Shichko-Bates Faiga: faamatalaga ma toe iloiloga

I le amataga o le senituri mulimuli, o le faalogo lalolagi le faamatalaga ofoofogia ua faia e se fomaʻi mata Amerika William Bates. E tusa ai ia te ia, e mafai ona toe foi le faaaliga i soo se matua. E le manaomia e Resort i le faaaogāina o opitika masini ma vailaau. E tusa ai ma Bates, e le o lava le na e faatino ai sauniga faapitoa. ua atiina ae ophthalmologist lauiloa lona lava auala e toefuatai faaaliga. O lenei ala e tulaga ese mulimuli ane maua le lauiloa i atunuu i le lalolagi atoa. Seia oo i le taimi nei, e le i mauaina lenei auala aloaia aloaia. Ae, e ui i lea, o le fiafia i se vaega toatele o tagata, ma le faamoemoe e faaleleia ai la latou vaai.

soo Bates

O le ala lena tagata faapelepele sini e finagalo o ia ina ia ausia, e le faaaogaina mo lenei taumafaiga faapitoa. O le mafuaaga lena atiina ae fou lē galulue, ae i le taimi lava lea e tasi tekinolosi lelei e aafia lalolagi i uma o gaoioiga o le tagata. Le lava lea e tasi e mafai ona fai e uiga i le Faiga Bates. Sa ona faaleleia i le ala o le soo o lē o ni fualaau faasaina le faamaloloina o le tino.

E mafai ona mafua atinae auala e sili ona manuia Shichko. Toe iloiloga o le tagata lava ia-polokalame taitaiga maua le faatulagaga aupito maualuga e faaaogāina. Saienitisi-physiologist Gennadiy Aleksandrovich Shichko o le tusitala o le tele o galuega i luga o le mauaina o aveesea o mausa leaga. I se tasi o galuega o ia faatasi ai ma le auala o le auala masani o Bates. I le taimi muamua tepa e foliga mai e faapea o le saienitisi ave i luga a ituaiga fou o taotoga. Ae peitai, o le suia o aoga leaga amioga vaaia auai ma Bates. Mo se faataitaiga, mata avega, e tusa ma le ophthalmologist Amerika, e tatau ona suia i malologa ma seasea blinking - vaega, ma isi Mai lenei e mafai ona tatou faaiu (i Bates) e faapea o le tele o le faalagolago pathological ma leaga amioga vaaia e fesootai.

avea vave auala Shichko lauiloa i totonu oi latou e mananao e toe foi i le tulaga masani faaaliga masani. Nisi tagata atamamai, na maua o ia e ona lava lelei, ma lona auala o le faavae mo le foafoaga o le auala maualuga fou.

O soo o lenei aoaoga faavae avea VG Zhdanov, ma nn Afonin. I lana galuega, sa latou le manuia tuufaatasia le symbiosis o le auala e lua, lea e faatatau i ai o: o le auala Shichko-Bates. Faamatalaga e faatatau i le faasoaina o nei auala o loo fai atu i le faatelevaveina o le faagasologa o le faamalologa e valu i le sefulu taimi.

O mataupu faavae autu o le auala Bates

O le ophthalmologist Amerika lauiloa hypothesized o loo tauaveina le nofoaga e mafua ona o le aafiaga o maso vaaia i luga o le eyeball. O lenei faamatalaga feteenai le vailaau aloaia, ua matauina e le gata e mafai ai lenei faagasologa pe a le suia o le curvature tioata.

E tusa ai ma Bates, faaitiitia tupu faaaliga e le ona o le faaali mai o abnormalities faaletino. E faatatau i le popole tulaga o le psyche. I le faaopoopo atu, taitasi ituaiga o faaletonu mata, pe myopia po astigmatism, strabismus, po farsightedness, o se ituaiga o le vaivai o le mafaufau. I lenei tulaga, e mafai ona maua le malologa tatau ai se aafiaga togafitiga.

E tusa ai ma Bates, e le faia mata maloloina o so o se taumafaiga e iloilo so o se mataupu. E mafai lea mea ona o le leai o feteenaiga i le musele. Le mea e tupu i le tulaga e faapea o se tagata o se taumafaiga e vaai se mea i nisi o taumafaiga o le talosaga? Ona faamauina le maso vaaia. Pe afai o se faagasologa e tupu pea, ua vaesape le eyeball. Lona oʻomi maso fufusi. O se taunuuga, aveesea ai le mata lona foliga uluai ma le mafai ona toe i ai, e aunoa ma le manaomia mo suesuega. I se isi faaupuga, maumauaʻi Bates faapea o se tagata i le faaaliga maualalo i taimi uma se tulaga o le popole, lea na e le matauina.

E toefuatai ophthalmologist iloa faaaliga masani uunaia lona gasegase e fai matatioata. Ina ua maea uma, i latou, i lona manatu, e ui lava i le mea moni e faapea faaleleia le vaʻaiga o le lalolagi i fafo, faateleina le popole. O lenei impairs tafe mai le toto i le mata ma aggravates pathology vaaia.

Studies faia i le fanua o fofoga, atoatoa teenaina le auala o le Bates, na faatuina e toefuatai mai faaaliga e aunoa ma le matatioata. Ae faatinoga masani, fuafuaina e le ophthalmologist lauiloa, e aumaia o se taunuuga lelei. Auala latou faatinoga talanoaina exhaustively i se tusi na tusia e Bates.

Ioe, e le i mauaina lenei metotia le lagolago o vailaau aloaia. Doctor taumafai e faatonuina i latou gasegase ma pepa faataga o le faaaogaina o le tioata o le faaopoopo meaai ma blueberries. Lava se maualuga alamanuia aoga mo le tuuina atu o matatioata, lenses ma leisa faaaliga faasaʻoga e le ioe i ai le avanoa o le toe maua mai o masani faaaliga e masani lē medicated.

O le auala Shichko-Bates

O le auala o le toe faaleleia, o le ophthalmologist Amerika fuafuaina, ua elaborated faasolosolo. Mo se faataitaiga, talu ai nei se auala lava lauiloa o Shichko-Bates. O le malosi e uunaia ai le tagata faaletino ma le faasaienisi faamatematika, ma tagata tiotio lautele VG Zhdanov.

tulai Shichko-Bates Faiga i le tuufaatasiga o vaega eseese se lua. Na avea lava o se manatu lelei o le ophthalmologist Amerika ma se fofo ua fuafuaina e psychoanalyst. Lea na aumai ai le avanoa e faamalosia ai le vaega o le mafaufau o le sauniga.

e aofia ai auala Shichko le tausia o faamaumauga o nisi i le afiafi. E faamaonia le fuaitau lea ua faia ai le faavae o se polokalama o le olaga-onosai fou, e mafai ai e toefuatai mai le soifua maloloina, aemaise lava faaaliga.
psychoanalyst lauiloa maua le aafiaga matautia o le faaumatiaga o polokalame leaga i lana moe ina ua uma ona tusia o fuaitau samovnushayuschih a tagata. e faavae auala Shichko i le aafiaga o le malamalama o le upu a le onosai tusia i latou. Ina ua maea uma, e sili atu ona lelei faalogo i ai, fai mai pe faitau. Manaomia tulaga i le tatau ona avea ma taimi e tasi se faasalaga atoatoa e aunoa ma lavea. Ina ua uma ona faatumuina i totonu o le api o talaaga o le ua fesili onosai e faia ai se tasi o sauniga Bates - palming. Ona, malolo o outou mata, e tatau ona e alu i le moega.

Faiga Shichko-Bates "Toefuataiga o le" VG tuuina atu Zhdanov i le tulaga o aoaoga. Sa amata ona malaga faatasi ma faatinoga uma i le atunuu, o le ofoina atu o togafitiga mo myopia ma fetoʻi, lauulu leiloa, ma le tele o isi faamai, faapea foi mai mausa leaga.

Sauniga mo mata

O le tele o tatou faaalu se taimi tele i tua o se mataitu komepiuta, ae le o hearsay iloa e uiga i le vaivai mata. E toefuatai faaaliga e tatau ai e aveesea ai le mafatiaga o le mafaufau. le mafai ona faaolaina faaaliga lelei e aunoa ma le malolo. Ma o iinei o mai i le fesoasoani taualumaga Bates. sauniga ophthalmologist lauiloa fuafuaina mo ituaiga taitasi o le faaletonu o le faaaliga. Le faaaogaina o le auala e mafai ona faia sauniga Shichko-Bates ma faavae. Latou te fesoasoani i ituaiga uma o faamaʻi.

palming

O le tasi lenei o le sauniga faavae e atiina ae e Bates. E fautuaina e faia i le tele e mafai ai. E moni lava lenei o na taimi pe a ou lagona mata vaivai. Manaomia palming ma taimi e moe ai. e faia faamalositino mo se taimi puupuu (tolu i le lima minute). I le taimi o lona faatinoga, e ao pepelo fale o le pama i le mata, e le lofituina i latou. Tamatamailima mau faatasi, ina ia na le ati o le malamalama e oo lava i le māvae itiiti. I le taimi o le faatinoina e tatau ona i ai se mafatiaga faaletino.

Ua fautuaina Muaʻi Pama e soosoo e faasaga i isi e pei ona umi taitasi ao latou te le alu mai le vevela. I le taimi o palming mata tatau ona luma tapunia se pusa uliuli. E foliga mai na o le malolo ai o le mafaufau ma le tino. Ina ia ausia se tulaga o le a manaomia ina ia manatua mea e uliuli. E mafai foi ona taulai atu i lou manava, ma le mafaufau e se tasi selau.

I le amataga o palming o maalofia i luma o foliga ata pupula mata. Latou molimau atu i le overexcited. E tatau ona tuuina atu se lanu uliuli o le a tolotolo atu i luga o le nofoaga pupula. O le a malolo malolosi maso.

manatuaina

o le isi faatinoga faavae lenei, atiina ae e Bates. manatua Pleasant tele malolo le maso o le mata ma le psyche tagata. Mafaufau e te mafaia e uiga ia latou fiafia i lanu ma se malaga e le manaia tele.

Malolo ai mata ma o le a fesoasoani green mafaufau. Foi, e mafai ona e manatua le fuainumera po o le tusi i le uliuli.

sui o le mafaufau

O le auala lona tolu sauniga faavae Bates lenei. Pe afai ua faamalieina e le gata e tatau ona e manatua se mea, ae ia tuuina atu i ai. O manipulations mafai prodelyvat ma le upu. E fautuaina e tuuina atu se atoatoa mama pepa papae, ma mafaufau e tusi i luga o so o se fuaitau, ma tuu se faaiuga e faamuta. Sosoo ai i lenei faailoga faailoga a manaomia ona e taulai atu i, agai ai i luga o se lisi faalemafaufau.

le faasologa o

o le mulimuli o le lenei sauniga faavae auala Bates. O le galuega faatino o palming. I lalo o le alofilima mata tapunia faovilivili manatu māmā i luga o ni nai taimi, ona malolo. Seiloga lava e mavae o loo faamama lima. O le mata e tatau ona tumau tapuni. Ona e manaomia e lulu lona ulu i luga ma lalo ma mai lea itu i le isi itu. O le a fesoasoani e toefuatai faasalalauina. e mulimuli i lenei ala a manava loloto ma le anapogi-anapogi blinking.

O nei gaoioiga a saturate meaʻai ma okesene cones vaaia o loo maua i le retina o le mata lea e nafa photoreception. O le mafuaaga lena tuanai ai o le faamatuu atu o Palming lanu o le lalolagi e sili atu suasua.

tuufaatasia metotia

E tusa ai ma VG Zhdanov, lelei toefuataiga o mafai i le taimi o sauniga masani journaling ma le loto hypnosis i Bates. Ua i le aso fitu, o le amata gasegase e faia e aunoa ma le matatioata.

auala Shichko "Toe faaolaina mai o 'o le talosaga a lea ua faatinoina sauniga Bates, ua mafua ai le tele o tali. O nisi e talitonu e le o fesoasoani i le toefuataiga o luma. auala Shichko mauaina ma le iloiloina o le faafeagai. Mo nisi tagata, o le ua avea le pau le auala e lelei faaaliga.

auala Shichko, faatasi ai ma le auala Bates, e mafai ona aumai ai taunuuga lelei, ae o lona lelei e faalagolago lea i le tele o itu. I totonu oi latou o nei:

1. auga. I lena tulaga, pe afai e faaitiitia le faaaliga ona o le popole ma le faatulagaga mata e le suia, o se avanoa e toe faaaliga faaaogaina o lenei auala e matua maualuga.

2. suggestibility. A o le a avea o se tagata se avanoa sili mo le toefuataiga o le taualumaga Shichko-Bates, pe afai ua lelei tualiali i fautuaga.

3. Desire ma faiga. o le a tupu se mea i le tulaga e faapea pe afai ua faia se mea. E na o le a fesoasoani nei taumafaiga ausia le taunuuga manaomia. Ma le manaomia o le auai faiga e toefuatai faaaliga.

sauniga Bates ma auala faaaliga Shichko pe afai e le toe maua atoatoa, a itiiti mai e matua faaleleia ai.

Aveesea faalagolago tapaa

ulaula i nisi taimi e itiiti ifo manatu o tagata taitasi e uiga i le auala e mafai ona ia tuuina i luga sikaleti. Ma o iinei i le fesoasoani e mafai ona oo auala Shichko. Ulaula, e tusa ma le mafaufau lauiloa, - a faalagolago mai lea o se tagata e leai se tasi e mafai ona aveesea, ae o ia lava. atiina ae e sili atu lona auala Shichko lo le sefulu ma le tolu o tausaga. Tuu le ulaula, i le faaaogaina o lenei auala, e mafai ai. O se tagata e tatau ona taulai atu a latou taumafaiga uma i samoizbavlenie. I se isi faaupuga, e tatau ona tauaveina le onosai mai i luga o se galuega faigata. malosi faaopoopo ua faapea ona avea ai manatu lautele ma le siosiomaga mai fafo. Pe a faaaogaina mo le ulaula faamutaina auala Shichko, e tatau ona e oo ni laasaga:

- le silafia o le afioaga o le pathology o se galuega tauave o le tapaa ma le taliaina tali mautu e aveesea ai;
- le faafoeina o le auiliiliina o sensations i le taimi o le faagasologa o le ulaula;
- faamaumauina lo latou tulaga faalelagona i se api o talaaga faapitoa;
- tauaveina tofotofoga patino e faavae i luga o le suesuega o tagata o vaega ma tulaga o le teenaina o sikaleti;
- tusia i totonu o le api o talaaga o le taunuuga i le pepa faatumu o faamatalaga, o loo atagia ai le suiga o le olaga maeʻa ai o le aveesea o vaisu nicotine.

Aveesea faalagolago ava malosi

Gennady Shichko ma ona auala e mamafa i luga drunks i luga o le galuega ma e aunoa ma vailaau e lauiloa i liʻo patino. O le saienisi o se le mafaufau, i le gata i lea, o le sui tauva o le faasaienisi moni. galue Shichko o se Institute sinia suesue o Faafomai faataitai. tuuina atu le sili lenei le mafaufau faalapotopotoga i lo le 30 o tausaga o lona olaga. I lenei vaitaimi ua ia tusia le tele o pepa faasaienisi, e aofia ai a monograph i reflexes faalagolago, e pei foi o galuega i le faiga signaling lona lua ma ona auala.

Ina ia faamamalu ai drunks ma Alcoholics, ua ou atiina ae se metotia lelei Shichko. O se tusi lea na ia faamatalaina ai, tuuina atu ai se manatu o le auala tonu lava o le mauaina o aveese o lenei vaisu.

E tusa ai ma Shichko, ava malosi - e le o se faamai. O se tagata ua i ai se mausa o le ava malosi le taumafaina, - faapolokalameina i tagata taitoatasi. auala Shichko aveesea e le ava malosi e le o galuega curative ma faaleaoaoga. E le faateia ai e faapea o latou gasegase le mafaufau taʻua faalogologo.

E amata le faagasologa o le mauaina o aveesea o se mausa leaga ma se fesili. O lenei faatagaina ai i tatou e atiina ae se faiga togafiti tagata taitoatasi i tagata taitasi. I le faaopoopo atu, i le faagasologa o le mafaufau ma le manatua inu manino atili amata ona avea iloa o lo latou tulaga.

Sa pipii taua faapitoa i le api o talaaga, lea e faatumulia ai i luma o le alu i le moega e mafai foi ia te oe e taofi le inu. Shichko auala i le tulaga lenei o loo faavae i luga o le tomai o le faiʻai physiological e taulai. toso i luga le mafaufau se teteʻe i le ava malosi tagata inu. I le taimi lava e tasi sa ia sailia e maua ai le teena o le ava malosi sa matua nemuchitelnym le onosai.

Aveeseina o le manaoga o le ava malosi ua faatusa i le tulaga muamua o le taotoga. O le galuega e sosoo ai - e suia uiga i le ava malosi. Le manaomia o le ava malolosi a tagata e mafai ona le toe avea, ma ava malosi i totonu o lenei tulaga e le o mou atu. Aua ua manaomia le toe maua mulimuli e toe totogi ai le mausa e faamu ava ava malosi-o loo i ai. O le onosai i lenei tulaga o le taamilosaga atoa o le gaoioiga ua faatulagaina mai i le upu moni e uiga i le ava malosi ma lona aafiaga i le soifua maloloina o tagata ma le lalolagi. e tatau ona faatulagaina le sailiiliga le tausia o se api o talaaga. Na i le tulaga lenei, mafaufau loloto i se tagata le mea moni i ona luma, fuaina i latou ma talitonu i le futility o mausa faataumaoi. A o lenei mea o maua manatu malosi atu o le manaomia o le tausia o se olaga faamamalu.

E taua le faapea atu sa na ofoofogia le taunuuga o lenei metotia. E oo lava i le sili ona faamaaaina drinkers e le fesoasoani ai i isi togafitiga, tauai a inu ina ua mavae na o le sefulu aso.

O Le aveesea o le kilos faaopoopo

I le faaiuga o le 70-tifaga o le seneturi talu ai, na muamua faaaogaina psychotherapist Amerika e pei o se auala tutoatasi o aoaoga auditory mo leiloa mamafa. O lona faamoemoega o e uunaia ai le subconscious mo le sili lelei ma vaaiga vave o amioga maloloina fou.

Shichko auala mo mamafa leiloa e tutusa i lena o loo faamatalaina i luga. E faafaigaluegaina le toatele o tagata ina ia faaitiitia ai lona mamafa. O le a le uiga moni lea o lenei auala? E tusa ai ma psychologists, soona tausami, malolo lava, ma le leai o faatinoina e le na o mausa leaga. O nei gaoioiga, mea e leaga ai, na amata ona vaivai le amioga stereotype amio. Le tele o augatupulaga o tagata i le polokalama subconscious e mauaa, o le fatu o lea na soona tausami, malolo i le nofoa, ma le aveesea o le faamalosi tino. O le tali masani a le tino i nei mausa o le ova o le puta. Lafoai o le kilos faaopoopo e mafai ona na o reprogramming le subconscious.

I le ala e masani ai le tele o tagata e le maua le mamafa e matua faigata lava. E manaomia ai le lotopulea. auala Shichko mo le aveesea o le mamafa e aofia ai se faasologa o faamalositino. o loo taulai atu i latou uma i le atiina ae o le naunautai ma le lotopulea o le tagata. O le auala e faapea. tuuina o ia lava le onosai se poloaiga patino. E manaomia mai ia te outou le faia o lea, e pei ona faia e tagata maloloina auiʻa. "Faamaumauina" poloaiga i le subconscious, ma afai e le tele o taimi, o le a "soloiesea" stereotype "sili ma aai itiiti e agai." O se taunuuga, suia amioga a se tagata, ma o le faaopoopo o le a alu ese le mamafa i latou lava.

taʻua Shichko o le aafiaga i le mafaufau subconscious a sili atu ona lelei pe afai e faia i luma o le alu e moe ma ala ai i luga i le itula taeao. I lenei vaitaimi, o le malamalama o le filemu ma o loo i ai se avanoa e aapa atu ai i le loloto lava o le psyche. o le a manaomia i tulafono faapolokalameina tausisia i le ola moni. Afai e te filifili e taufetuli i le taeao, ia mautinoa e faia ai, pe afai tatou te faia mo ia lava le tulafono i luga o le faaitiitiga o intake meaai, o le a mautinoa lava le faaitiitia o le aofaiga o oloa faaaogaina.

Faatasi ai ma le vaaiga vaaia lelei o le polokalama e mafai ona saunia i ata manatunatu gaoioiga fuafuaina uma o le a taitai atu ai i se tagata auiʻa. le a manaomia ai le mau e mafua i le "taalo" i le tuanai ala ae i luga ma luma o le alu i le moega.