Syndrome Metabolic i Tamaitai: Mafuaaga ma Togafitiga

O se tasi o le pathology taatele ma le matautia i tagata o aso nei o nei manatu le syndrome metabolic. O lenei tulaga o le fomai e le e faamatala faamaʻi patino, ae o se tuufaatasiga o le tele o faamai ogaoga metabolic ma faiga cardiovascular. O le pathology o taatele i toeaina ogatotonu faapitoa, ae ina ua 50 tausaga o taatele syndrome metabolic i tamaitai. ua mafua ona o le faaitiitia lea i le tuuina estrogen lenei taimi. I tausaga talu ai nei, ua avea ma masani le pathology, toetoe lava a le kuata o le faitau aofai o tagata o atunuu aoaoina mafatia mai syndrome metabolic. Fasiotia o ia o se tamaitiiti foi. ua mafua ona o se meaai sedentary olaga ma carbohydrate lenei mo le toatele o tagata.

syndrome Metabolic i tamaitai: o le a lena

O lenei pathology e le o se faamaʻi eseese. E le syndrome metabolic aofia ai se tuufaatasiga o faamai ogaoga e fa:

• ituaiga 2 suka;
• toto maualuga;
• faamaʻi loto coronary;
• obesity.

nei faamaʻi uma e taua tele i le lava, ae faatasi avea i latou ma e sili atu ona matautia. O le mea lea, fomai valaau syndrome metabolic "fa oti". E aunoa lava togafitiga, e masani ona taitai atu ai le pathology o ni faafitauli matuia ma e oo lava i le oti. O le mea lea e taua tele i auga taimi o le syndrome metabolic i tamaitai. Le a le mea e oo ina iloa o le tele lava tamaʻitaʻi i menopause. Ma le toatele o tamaitai mafuta latou malaise o se tumutumuga. O le mea lea, o se fomai faatatauina ua i le vaega tuai o faamaʻi, pe a iai ni suiga i le faiga cardiovascular. Ae faatasi ai ma le fesoasoani o togafitiga agavaa e mafai lava e taofia ai le alualu i luma o le faaletonu i le soifua maloloina. E ui lava e talitonu e le mafai ona atoatoa faamālōlōina le pathology.

syndrome Metabolic i tamaitai: a faamatalaga o

O lenei seti o suiga i le tulaga o le soifua maloloina o loo fesootai ma faaletonu le faagasologa metabolic. O le autu - o le atinae o le mauaina o lagona i le sela inisalini. E pei o le galuega tauave o se taunuuga o lenei hormone, ma lē manatu faapito kulukose e ala i le aano o le tino. O lenei e tau atu i suiga pathological i totoga uma, aemaise lava le mafatia faiai.

O le galuega tauave autu o inisalini - faalauiloaina faiga kulukose felauaiga i le sela. Ae pe afai o le receptors aofia ai i lenei mea, e le o nofouta i lenei hormone, ua gau le faagasologa. O se taunuuga, o le kulukose e le manatu faapito, e sili atu inisalini ua tuuina atu, ma ua latou faaputuina i le toto.

I le faaopoopo atu, o le syndrome metabolic i tamaitai e faamatalaina i se faateleina o le tulaga o le "leaga" cholesterol ma triglycerides ona o faaletonu o metabolism lipid. O loo i ai foi se aofaiga sili atu o le uric acid ma talaaga hormonal. O se taunuuga o nei suiga, faateleina le toto, o loo i obesity, galuega tauave loto faaletonu.

nei suiga uma atiina ae i le tino malie. O lea la e le vave mafai ona iloa lelei le syndrome metabolic i tamaitai. Faailoga o ai o loo maua pe a suiga ona aafia ai le galuega o le tele o totoga. Ae muamua, ona o amioga matitiva ai ma le olaga sedentary solia le tulaga maaleale o sela e inisalini. O se taunuuga, o le pancreas amata ona tuuina atu le sili atu o lenei hormone o le mautinoa o le sela kulukose. O se aofaiga tele o inisalini i le toto e tau atu i faalavelave o metabolism, aemaise lava i le faagasologa o le mitiia o gaʻo. Atiina ae obesity, toto faateleina. Ma taitai sili kulukose toto i le maʻi suka, e pei foi i le faaumatiaga o porotini membrane feaveai e mafua ai le soifua matua vave.

Mafuaaga mo le atinae o syndrome metabolic i tamaitai

suiga Pathological i le tino i lenei pathology e faatatau i feaveai ia lagona e inisalini. O lenei faagasologa e mafua auga uma o loo faamatala ai syndrome metabolic i tamaitai. Atonu o le a eseese mafuaaga o le tetee inisalini.

• I le tele o tulaga, o le pathology tulai mai ona o le soona taumafaina o meaʻai carbohydrate ma puta. O se taunuuga, o le oo mai o le toto i le tele o acids kulukose ma puta. E leai so latou taimi e manatu faapito ma teuina i totonu o aano o le tino. O le mea lea, obesity atiina ae. O se mafuaaga acid puta suia i le sela o le solia o le lagonaina o inisalini.
• Oddly lava, ae diets maualalo kalori foi taitai atu ai i faaletonu metabolic. O le tino e faasao pepa solo gaʻo, e mafua i se kulukose leaga manatu faapito.
• Le leai o se gaoioiga faaletino mafua faatelegeseina o faiga metabolic. Aemaise lava ona o lenei aafiaga i le fiafia o le gaʻo o loo teuina i totonu o le pepa solo subcutaneous ma totoga o loo i totonu.
• O nisi taimi e mafai ona mafua ai le syndrome metabolic i tamaitai e se predisposition tau kenera. I lenei tulaga, e atiina ae vave se olaga sedentary ma meaai le lelei obesity.
• O nisi o fualaau faasaina e mafai ona ia lagona o sela e inisalini. E corticosteroids, hormone thyroid faaosofia, tuufofoga contraceptives ma nisi fualaau maʻi suka.
• popole soo ma umi popole mafaufau faalavelave i le tuuina atu o homone. E masani lava o loo atagia mai lenei mea i le tuuina atu o inisalini ma le maaleale o sela i ai.
• Hormonal faasoesa taitai atu ai i le mea moni e masani ona atiina ae syndrome metabolic i tamaitai i menopause. ua tatau ona totogi lenei i se faaitiitia o estrogen.
• faaletonu Circulatory, toto maualuga po o le fia aai le okesene o le faiai foi le faaitiitia o le tulaga maaleale o sela e inisalini.

E faapefea i le syndrome metabolic

Pathology atiina ae amanaiaina, faateleina e foliga mai ua avea o se talavou i tausaga talu ai nei. Ae o le tele o ana faaaliga i le laasaga muamua e le matauina. Lea e masani ona saili gasegase faafomai, pe sa i ai ni faaletonu matuia i le totoga ma faiga i totonu. E mafai faapefea ona e iloa le taimi ua le atiina ae o le syndrome metabolic i tamaitai? O auga o le faamai e mafai ona aofia ai:

• vaivai, le le lava o le malosi, faaitiitia faatinoga o galuega;
• ina ua uma vaitaimi lautele taumafataga ai i se lagona leaga, e oo lava osoga;
• te mananao pea ia suamalie, intake carbohydrate faaleleia le tulaga ma faaleleia lagona;
• oo loto palpitations, ona - o le tiga i loʻu loto;
• masani ona headaches, ma le faateleina o le toto;
• ono oo faafaufau, gutu matutu ma le faateleina o le fia inu;
• slows faʻamalūga, manava masuasua foliga;
• auga o le pathology o le neura autonomic atiina ae - tachycardia, afuafu tetele ai le soona, incoordination, ma isi.

Loo i ai faailoga i fafo foi o lenei faamai. O se fomaʻi le poto masani ua i le tepa muamua e mafai ona iloa lelei syndrome metabolic i tamaitai. o loo faaalia ai ata o nei gasegase le aofaiga atoa mo se faailoga uma o obesity o ituaiga lona manava. O lona uiga e gaʻo accumulates mafuli i le manava. Ma e le gata i totonu o le pepa solo subcutaneous, ae faapea foi i le totoga o loo i totonu, lea e atili disrupts latou galuega. E talitonu o loo atiina ae obesity lona manava, pe afai o le sulugatiti i tamaitai sili atu nai lo le 88 senitimita.

I le faaopoopo atu, atonu ua e faailoga mūmū i luga o lona ua ma le fatafata luga. Latou foliga ua mafua ona o vascular spasm i uunaiga po o le popole maualuga.

Faafitauli ma taunuuga o syndrome metabolic

O lenei pathology faaumiumi ma ala togafitiga ogaoga. E aunoa ma le togafitiga talafeagai o le syndrome metabolic i tamaitai taitai atu ai i taunuuga matuia. I le tele o tulaga, ua mafua ai le solia receptacles galuega infarction po ta myocardial. E mafai ona e atiina ae foi atherosclerosis, thrombosis po o faamai loto ischemic faaumiumi.

A sese le togafitia o ituaiga 2 taitai atu ai le maʻi suka i le atinae o inisalini-faalagolago lona foliga. maualuga faaumiumi o le toto maualuga kulukose o le mafuaaga o le tauaso, le soifua matua vave, faasoesa o vaa peripheral toto. Gout mafai foi ona e atiina ae po steatosis hepatic. O nei gasegase e masani lava ona faaitiitia puipuiga mausali, o lea e masani ona latou mafatia mai colds, bronchitis ma niumonia.

Ina ua le atiina ae o le syndrome metabolic i tamaitai o tausaga fanautama, e mafai ona mafua ai le mauaina o fanau. Ina ua mavae le faalavelave i lenei faamaʻi e aafia ai e le gata i carbohydrate ma metabolism gaʻo. Aafia uma totoga ma aano o le tino o loo masani lava ona matauina disruptions hormonal. Ia atiina ae le ovaries polycystic, endometriosis, faaitiitia libido, faaletonu palapala masina.

Auga o syndrome metabolic

E masani lava, gasegase ma faailoga muamua mai i le fomai. Ina ua mavae le asiasiga ma anamnesis o le onosai ua faatonuina i se endocrinologist mo nisi iloiloga ma le filifilia o metotia togafitiga. suesuega onosai e iloa ai le vaega o le olaga ma taumafa, o le afioaga o lona maʻi faaumiumi. I le faaopoopo atu, o se endocrinologist faia suesuega i fafo o le onosai: fuaina faataamilosaga sulugatiti, faalapotopotoga vaega tele faasino fuafua. Ae e le gata i nei mafuaaga faamatalaina syndrome metabolic i tamaitai. ua foi auga pathology faafoeina suesuega fale suesue. Le tele o taimi, o le uaea suesuega o le toto ma miaga. ua faailoa mai e le afioaga o le syndrome metabolic e sea faailoilo:

• tulaga triglyceride maualuga;
• faaitiitia o faasalaga o lipoproteins maualuga density ;
• tulaga faateleina o le cholesterol leaga;
• tulaga kulukose anapogi e lē itiiti ifo i lo le 5.5 mmol / l;
• o faasalaga maualuga o inisalini ma leptin;
• mateia i molecule porotini miaga ma tulaga maualuga i acid uric.

I le faaopoopo atu, ona talosaga ma isi metotia o le suesuega. e mafai ona faia suesuega e uiga i le suesue kulukose le faapalepale o le faailoga o le toto clotting, o le toto mataituina uunaiga. e mafai ona faatonuina thyroid ultrasound lau fomaʻi, MRI o le glands adrenal po o le puna pituitary, loto ECG. O se faailoga taua o le foi homone o le onosai.

togafitiga Taiala

Taitasi onosai e manaomia ai se taumafaiga taitoatasi. Togafitiga o syndrome metabolic i tamaitai tofia e faalagolago i le faataamilosaga o le toto, o le tulaga o le obesity ma fesootai faamai. O le galuega autu e tatau ona e faaitiitia tino mamafa, faateleina o le tulaga maaleale o sela e inisalini, o le normalization o metabolism ma le toto uunaiga, faasaʻoga hormonal ma le faaleleia o le faiga cardiovascular.

E masani ona faaaoga mo le togafitia o metotia nei:

• meaai faapitoa ma syndrome metabolic i tamaitai le auala e faamalosia ma sili ona lelei e mamafa leiloa ma normalization o faiga metabolic;
• fautuaina foi gasegase suiga olaga, ma faateleina gaoioiga faaletino;
• mo le faasaoga o le totoga o loo i totonu faaaogaina fualaau eseese;
• tamaitai i lenei faamaʻi e taua tele le lagolago le mafaufau ma le faasaoina o se uiga faaalia lelei.

I le faaopoopo atu, e mafai ona faaaogaina le onosai isi metotia. Faatasi ai ma le recipes vailaau masani metabolism masani, faaitiitia le mamafa le tino, ua faaleleia faasalalauina toto. Lelei i se sanatorium e togafitia syndrome metabolic i tamaitai. Mataupu Faavae faaaogaina ai physiotherapy, faaleleia le lipid ma carbohydrate metabolism, faatoafilemu le neura, normalize toto. Sili lea ona lelei mo nei faamoemoega, balneotherapy, fofō, intake o vai minerale, electrotherapy.

Sauniuniga mo le togafitiga o syndrome metabolic

ua faatonuina togafitiga o fualaau oona e faalagolago i luga o le mamafa o auga faamai. O fualaau faasaina e sili ona faaaogaina e masani mo le normalization o lipid ma carbohydrate metabolism, e faaleleia ai le tulaga maaleale o sela e inisalini ma tuutuu i lalo le toto uunaiga ma faaleleia loto galuega tauave. O nisi taimi e faaaoga ai vailaau mo le normalization o tulaga hormonal. Fualaau faasaina filifilia e le fomai taitoatasi ina ua maea suesuega atoa.

• Mo le togafitia o le faaletonu o le vaega prescribers lipid metabolism o statins ma fibrates. E mafai ona "Rosuvastatin," "Lovastatin," "Fenofibrate".
• Ina ia faaleleia le uptake o le kulukose i sela ma faaleleia ai o latou lagona alofa i le inisalini, manaʻomia ni meafaigaluega faapitoa ma vaitamini. O lenei "Metformin" "Glucophage", "Siofor", "lipon Alfa" ma isi.
• Ina ua le atiina ae o le syndrome metabolic i tamaitai i menopause, o loo faaaogaina togafitiga hormone. e mafai ona avea lenei formulations o loo drospirenone ma estradiol.
• o loo faaaogaina inhibitors Ace e normalize toto ma faaleleia loto galuega tauave, blockers auala kalisiu po diuretics. O fualaau faasaina e sili ona taatele e "Captopril" Felodipine "," bisoprolol "" Losartan "" Torasemide "ma isi.

E masani lava o le togafitia o syndrome metabolic i tamaitai ma vailaau faatatau i le faaitiitia mamafa. I lenei tulaga, o le o lona uiga o faafaigaluegaina e poloka i le tuinanau ma faaleleia tulaga o le mafaufau o le tamaitai i le teena o meaʻai. O lenei e mafai ai, f.t.t., o se fualaau faasaina "fluoxetine". O le isi vaega o fualaau faasaina mo obesity mafai ona vave ona alu ese mai le gaʻo gāʻau, e le faatagaina i latou ina ia gauai atu i le toto. O lenei "Orlistat" ma le "Xenical". Manaomia syndrome metabolic e faaaoga e pei o lona uiga lauiloa o obesity o le "Prozac", Reduxine "" Sibutramine ", faapea foi faaopoopo meaai po nei e aunoa ma le talanoa i lau fomaʻi. E mafai ona latou faia aafiaga itu matuia.

Olaga ma syndrome metabolic

Ina ia fetuunai le metabolism ma faateleina ai le tulaga maaleale o sela e inisalini, e taua e faateleina ai le gaoioiga faaletino o le onosai. Ae taaloga e matauina ni nai tulafono, lea o le a lelei le togafitiga o obesity:

• filifili le ituaiga o taaloga o le a fiafia, ona o le manaomia o le auai i se lagona lelei;
• aoaoga e tatau ona le itiiti ifo i le tasi le itula;
• e tatau avega e faateleina malie, e le mafai e overwork;
• E le mafai ona feagai ma le faateleina o uunaiga, soliga matuia o le loto po o fatugaʻo.

Mea o le a fesoasoani i ituaiga o aoaoga tagata syndrome metabolic? Tamaitai laiti ifo nai lo le 50 tausaga le a faalatalata atu i le avega anaerobic ma aoaoga malosi. O lenei tamoemoe, aoaoga i simulators, nofo-lugā, aau i se saoasaoa vave, faamalositino. Ina ua mavae le 50 tausaga o le sili atu e faia le savali i matusisifo Europa, aau, siva toafilemu, tietie uila.

meaai paleni lelei ma le syndrome metabolic

Weight leiloa - o le sini autu lenei o togafitiga o lenei pathology. Ae e le afaina atili lou soifua maloloina, e tatau ona malie leiloa mamafa. E talitonu o le tino matauina le popole e aunoa ma leiloa i se masina e 3% o le vaega tele muamua. E faatatau 2-4 kg. Afai e te le maua mamafa vave metabolism a faatelegese e sili atu. O le mea lea, o le a tatau ona ia mautinoa e gauai latalata atu i le filifiliga o le meaai. E manaomia e le tagata na faia i luga o le meaai e le fomai. I lenei tulaga, o le a amanaia le tulaga o le obesity, afioaga o le faafitauli, tausaga o le onosai.

Diet ma syndrome metabolic i tamaitai e tatau ona aofia ai ni nai carbohydrates ma gaʻo. E tatau ona lafoaia le confectionery, tao ma pastries, suamalie, aano puta ma iʻa, meaai tuuapa, araisa, faʻi, vine, gaʻo faaleleia ma mea inu sugary. O le meaai e tatau ona aofia ai fualaau faisua green, fua unsweetened, aano o manu faalagolago, iʻa ma oloa susu, falaoa saito atoa, buckwheat, groats karite. I le gata i lea, e tatau ona e mulimuli i nei tulafono:

• ai ua manaomia i vaega laiti, ae aloese mai le malologa tele i le va o meaai;
• oloa e sili ona lelei e kuka, stew po o tao;
• e tatau ona chewed lelei meaai uma;
• e le mafai ona meaai inu;
• e tatau ona e faatapulaaina intake masima;
• fautuaina e tausia se api o talaaga meaai.

Puipuiga o syndrome metabolic

E talitonu o loo predisposed le tele o tamaitai o aso nei i lenei pathology. O lea la e tatau ai ina ia iloa le auala e amio ai ina ia taofia ai le atinae o le syndrome metabolic:

• aai tonu, e le fia aai ma te le mulimuli i se meaai kalori-maualalo;
• agai sili atu, e auai i taaloga;
• faatino fofō masani ma ala physiotherapy;
• ina ua mavae le 40 tausaga, e mataitu le tulaga o le cholesterol ma le suka i le toto;
• musu mausa leaga ma anapogi meaai.

O lenei pathology o loo maua nei i le tagata lona tolu uma. E faapitoa lona taua ia mataitu latou fafine mamafa ina ua mavae le 50 tausaga, e pei ona solia malosi o le syndrome metabolic le gaoioiga o le tino uma. O le mea lea, pe a le faailoga muamua faamaʻi tatau ona vaai se fomai mo se fesoasoani. Ma e taua e le gata i suesuega ma le filifilia o diets tagata taitoatasi, ae faapea foi le lagolago le mafaufau.