E le gata i nisi o mea inu faatusatusa i latou lauiloa i le lauti. Talu mai aso anamua, sa tuputupu ae i le faatoaga faapitoa. O nisi teas e aoga i le neura, faaleleia le agaga atoa, ia moe malosi ma le faaleleia e oo lava i puipuiga mausali. O lenei inu masani ae le masani ai ma o le a talanoaina i lenei mataupu.
I le nofoaga o le amataga secrete Saina, Initia ma Ceylon, rarer Take, Aferika, Sri Lankan. E lua ituaiga faavae o meainu O le auala oxidation: uliuli ma lanu meamata; muamua - malosi oxidized. Ona o lenei, o le "lanu" o le faavasegaina, o loo i ai sea ituaiga o le lauti: mumu, paepae ma lanu samasama.
Ina ia amataina, mafaufau e uliuli ma lanu meamata. O le ituaiga muamua, e ui lava i manatu malosi, aua le vali le nifo i se lanu pogisa, e le o aofia ai le tele o kafeini o le kofe. Mai green uliuli lauti e faamatalaina i le mea moni e faapea o le tuuina atu i ai mo se masina ua fefete ma mago. Latou mauoa i catechins (a ituaiga o antioxidant), o loo i ai tannin foi e fesoasoani i assimilate vitamini C. Ae peitai, o lenei ituaiga o inu le tatau ona faaaogaina mo tagata o loo mafatia mai le toto maualuga, faateleina excitability po irritability. Foi, aua e te inu ai le uaina foi e le aunoa po o le malosi brewed, aua e mafai ona manava masuasua.
lauti Green ua mauoa i polyphenols, e fesoasoani ai e faaitiitia ai le mamafa o le tino. O nisi o mea, ulufale atu i lona fausaga, taofiofia ai le tuputupu ae o le sela matuia. ese lauti Green mai uliuli sa ia le i noatia i togafitiga faapitoa, ma o lea vaega o le lalolagi uma i ai ua faasaoina. Peitaʻi, e ui lava i ona faamanuiaga le mafaafitia, e le o se vaifofo i faafitauli uma, ma e le tatau ona inu sili atu nai lo ipu lima i le aso. O lenei vaiinu ua contraindicated i latou oe mafatia mai gout, gugu, rheumatism ma fesootai faamai faaumiumi. Foi o le faamatalaga e faapea kafeini aofia ai i lona tuufaatasiga, e mafai ona fai ma vaisu ma le faaaogaina e le aunoa.
Sei o tatou talanoa e uiga i le isi "lanu" teas. Latou te le maua lava le lautele salalau atu i lo matou atunuu. Uma lenei - o le ituaiga Saina le lauti. O lea, samasama e talafeagai mo connoisseurs moni. e faamamaina lona tofo, agamalu ma le tulaga ese, ma le manogi o le manogi. Na i Saina. Mo se taimi umi na tausia le inu faalilolilo i Saina. Tekinolosi o ana sauniuniga o le faapitoa - e le alu i le lau ma buds o le laau. O loo latou tausia mo se taimi i se pea, ona afifi i tomyat paʻu manu ao le tausia o se paleni o le susu ma le vevela. O lona tau e matua maualuga, ae ia lava le tatau ai. lauti White foi le taugofie. Ae peitai, e taofia lona meatotino uma e toetoe lava i lo latou uluai foliga. Ia e quenches fia inu ma le faafouina e oo lava i le aso hottest. e sili ona faamamaina lea o ituaiga uma o loo lisiina atu i luga. maua masani teas Lelei i ai se aafiaga lelei i luga o le tino nai lo le masani ma e sili atu ona tofo faamamaina.
O loo i ai se isi ituaiga o le faavasegaina. E faasino atu i le lauti teas lau nei: pepa maualuga-vasega, Feololo (vaega lau nutimomoia) ma togi maualalo (atoatoa nutimomoia po o le otaota).