Soifua maloloina, 'ai maloloina
Auala e totogo saito mo faigofie meaai?
siama Saito - o le tamaoaiga moni o le natura. E faigata e mafaufau faapea o le 50 kalama o fatu o loo i ai se fua faatatau i aso taitasi o le vaitamini uma ma minerale e taua i tagata o aso nei. O le a foliga mai na ia aveina ma 'ai, ae le matua faigofie. Auala e totogo saito mo meaai? O le tali i le tatau ona iloa e tagata uma fesili o loo faaaogaina o lenei oloa matagofie. Sese germinated fatu e le gata i le faaleleia o le soifua maloloina, ae mafai foi ona faaleagaina ai le tino o le tagata.
Auala e totogo saito mo meaai
E i ai o tekinolosi eseese e faagaoioia. Muamua ou auiliili i le ala e masani ai, o ia foi o le taatele. O se vaega o le fatu (e faalagolago i luga o le tulafono taitasi - Zhmenka po 50-100 g o se fua umukuka) iterate: manino mai le faagutu momomo ma ata ma togitogi uliuli, lea rinsed lelei i le vai le fatu e ala i se faamama po o se isi fagu. saito saito mama tuu i le pito i lalo o poselane, tioata po o enameled ware, liligi tafe, e sili puna vai (o le vaega e le sili atu i le 2 cm). E tatau ona filifili ipu a le vateatea, i le saito e le tautala. Faavaa mafai ona gauze susu le vaega fanau, ou te l ¯ e ufiufi.
O se nofoaga lelei e teu ai le fagu ma le fatu - e aunoa o le susulu o le la tuusao i se vevela o le tusa ma le 20 tikeri Celsius. I tulaga faapena, o le a latou manaomia i se aso.
Auala e totogo saito mo meaai? O le fatu o malena ae, faatumu i apulupulu o le soifua maloloina, tātupu hatches. E tatau ona faaumatia meaai saito rostochku e le sili atu 3 mm i umi. E tupu e le foa saito uma. E leai se mea sese ma se kopi fulafula mafai foi ona i ai iina.
O loo i ai isi auala e fuga le saito mo le taumafataga. O se vaega o cereals e talafeagai ona momoe i se kuata fagu ma faatumu i vai ma palu. aveesea supernatants saito e pei o le a latou mafai ona oso tatupu. Ufiufi permanganate potassium uga, palu ma suia le vai. Faafefiloi toe toe suia ai lea o le vai. Faʻasū pi i le taeao po o le aoauli. Mulimuli ane i le aoauli e tatau ona sasaa le sua ma le saito faamama lelei ma toe foi atu i totonu o le fagu. O le taeao na sosoo ai, e tatau ona e toe faamama le saito vai ma tuu i le faletupe mo se ulugalii o le itula.
Auala e fuga ae fatu? Ina ia faia lenei mea, e tatau ona e vili se ipu vai mama, ma i luga o ai e tuu a strainer lauti totonu lea o loo i ai ni nai fatu o le saito. tatau tau le paʻi Fatu le vai. Ipu vai ma e tatau ona suia i le itiiti i le faatasi i le aso.
Faapefea pe afai e le o tele le saito? Paleni o fatu e mafai ona tuuina i totonu o le pusaaisa mo le toe nai lo le 3 aso, po o le olo i latou i luga ma faia se tulagaese momose ma muffins maloloina mai o le taunuuga o le falaoamata.
Ou te faamoemoe ou tali atu ia te oe i faamatalaga i luga o le tuuina atu o le auala e fuga lelei saito. e tatau ona fuafuaina i le fua faatatau i aso taitasi e faalagolago i le uiga ma le faamoemoega o le tino le mauaina o lenei oloa - o se togafitiga prophylaxis.
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