Curd casserole aunoa semolina - suamalie ma dietichno

E tusa ai ma le encyclopedia kuka, o le uluai casserole (macaroni ma sisi) sa saunia e le matai Amerika E. Dzholikor i le 1866. I aso nei o se ipu matagofie atoatoa ma ei ai se ituaiga e matuai ese lava. Afai muamua sa i ai ni nai filifiliga mo kuka kuka manogi, ae o lenei ua latou eseese tele. I so o se cookbook mafai ona e mauaina le faitau selau o ituaiga o kuka manogi i vaega eseese - vine, fualaau, fualaau faisua, fuamoa, suka, pata, cereals, ma isi O le faatulagaina i luga faia e le casserole i le maualalo kalori ma ipu maloloina mo le matua ma le tamaitiiti. O le taimi nei, ei ai se vaega o tagata e le fiafia i ai ma e le o faaliliuina le semolina - o le vaega autu o le casserole sisi tala masani. Mo lenei mafuaaga, ae le o le semolina saito tele faaaogaina, sana falaoamata po o māsoā. Ma e faapefea ona tao casserole sisi fale e aunoa decoys? Mafaufau a manaia faigofie e saunia kuka manogi fua mo pepe meaai ma meaai.

Fale casserole sisi ma apu e aunoa semolina o loo i ai vaega nei:

- a itiiti silia ma le afa o le 1 kg o sisi (moni, fou, maualalo le gaʻo);

- 0.5 kg o apu ituaiga oona-suamalie;

- 2 fuamoa fou;

- 100 ml o le susu mafanafana;

- 100 g suka;

- 2 laulau ipu o māsoā (pateta);

- lima sipuni o kulimi oona;

- 3 sipuni falaoamata (saito);

- sua o se tasi o le tipolo;

- uga suka flavored;

- a itiiti tataina nati.

vaega autu o sauniuniga:

1. matuā olo curd e ala i se faamama masoa e fatu ai se vaega tele homogeneous. O le taunuuga o vaega tele curd faaopoopo fesuisuiaʻi falaoamata, māsoā, susu, vanilla suka, sua o le tipolo. Faafefiloi vaega uma faaopoopo. Foi, sasa tasi fuamoa ma suka seia malamalama paolo ma le leotele taua. Felauaiga o le toʻatele ea mai le suka ma fuamoa i se ipu curd, faaoso lemu.

2. O le tuufaatasiga e mafua o se vaa porridge viscous i tao masani ma le pepa tao po o le ituaiga o silicone. I le taimi nei e saunia ai le apu, e tatau ona e soloiesea le ie, vavae i fasi manifinifi (e aunoa ma le autu). Faasoa sliced apu i se paluga saunia muamua o curds. E le gata i casserole curd semolina e aunoa ma se nati eleele sausau ia maua tofo faapitoa.

3. Ina ua uma le vaa foliga ma tao i preheated e ogaumu 175-190 ° C le afa itula. A casserole sisi fale tao e aunoa decoys, Saeu le kulimi oona ma le suka (1 sipuni).

4. Ia i fafo mai le ogaumu e tao foliga, tufatufa i luga o le fogāeleele uma o le kneaded faatumulia ai le kulimi suamalie. Vave mulimuli ane, casserole sisi fale e aunoa ma le toe tuu faatasi decoys i le umu ma tao ala mo ni nai minute seia atoatoa vela. I le faaiuga, se casserole o sisi Liligi kulimi oona, ma auauna atu.

Curd casserole aunoa decoys saunia! E mafai ona tatou vaai, e pei o ipu ua saunia tele keke saoasaoa. Lē gata i lea, o le foi e sili atu ona aoga, o se kuka manogi tele lelei.