E fa'afefea ona fa'amamā le tino a'o le'i fa'aitiitia le mamafa i le fale: tupe, iloiloga

O le lelei o se taumafataga mo pa'u mamafa e faalagolago i le tele o le mea e fetaui ma se tagata faapitoa. O lona uiga, pe faapefea ona mafaufau o ia, e tusa lava pe o maloloina lona tino pe mama'i, tusa lava poo le sauniuniga mo le suiina o le taumafa. Ina ua suia i se ituaiga eseese mana (tuueseeseina meaai, vegetarian, meaai mata), mo se taimi puupuu, ae le na aoga - e talafeagai ona umia se "tautotogo faamamaina" o le tino. E faapefea e le faamamaina o le tino i luma o le aveesea o le mamafa i le fale?

Faamamaina o le tino e tusa ai ma Malakhov

Gennady Petrovich Malakhov - le tusitala o tusi mo le fa'aleleia o le tagata lava ia - fautuaina e faia se fa'alavelave fa'alavelave. Na ia fautua mai o le faamamaina tatau e mafai ona fofoina ai le tele o faamai. I le auala a le tusitala, ua manatu o le laasaga muamua lea i le toe fa'aleleia, ma o manuia uma mulimuli ane po o toilalo fa'alagolago i ai. E fa'apefea ona fa'amamā le tino a'o lei fa'aitiitia le mamafa ile Malakhov? O le faasologa o faatinoga e faapenei:

1. "Fa'amama". O vela ma toxins na ulu i totonu o le tino ma nofo ai i totonu e tatau ona sauniuni mo le aveeseina, aumai i se setete e faigofie ona latou tuua ai le tino e ala i totoga o le fiafia. O le muamua ma le taua tele, e aunoa ma le faamamaina o galuega faamama. I le taimi lava e tasi ma le "faamaluluina" e tatau ona galue ma le malamalama (e foliga mai o le faamamaina o le faatoaga o le tagata). O le tele o fa'ama'i e feso'ota'i ma fa'alavelave fa'alavelave ma fusi, e aofia ai le mamafa o le mamafa, e tatau foi ona fa'amamaina.
2. O le laasaga lona lua ina ua uma le "faamalulu" o le faamamaina o le kolo.
3. A mae'a le inumaga - o le si'osi'u o le tino. Mo lenei Malakhov fautuaina le inuina o le 2-3 lita o suavai fou i aso uma ma aso uma e 3 e asiasi ai i le taele. E tatau ona tatou 'ai lelei,' ai tele fuala'au ma fua. I le tusitala o lenei laasaga e umi le 1-2 masina. O ia lava e mafai ona faia le vaega o le taumafa.
4. Le isi - galuega ma le ate. E mafai ona fa'amamaina se ate soifua maloloina pe a uma le iniseti, i soo se taimi o le tausaga, ma'i - na o le tautotogo.
5. I le faaiuga - fufulu fatuga.

O fa'ata'ita'iga autu nei mo le tino, e mana'omia ona faia i le faasologa e fautuaina e le tusitala. Nai lo le tasi le masina po'o le lua o le inuina o le vai ma asiasi i le va'a, e mafai ona e nofo i luga o le meaai filifilia. Talu ai e mafai ona fa'amamā le tino ao le i fa'aitiitia le mamafa e ala i le auala a Malakhov, o le taunuuga o le a le umi ona o'o mai.

Faamamaina e Semenova

O Nadezhda Semenova e masani lava o le tusitala o lomiga i luga o le tu'uina atu tuto'atasi o parasite. Ae ui i lea, o ana tusi e popole e le gata i anufe - latou te tu'uina atu se tino manino o mea mama. Semenova, e pei o le toatele e fiafia i isi vailaau faafomai, ua talitonu e le mafai ona e taulimaina le faama'i, pe afai e le aveesea le tino o toxins ma toxins. E fa'apefea ona fa'amamā le tino a'o lei fa'aitiitia le mamafa e Semyonova? O lona tino e aofia ai:

1. Fa'amamaina o le manoa lapoa.
2. Togafitiga o se dysbacteriosis.
3. Fufulu o le ate.
4. Faamamaina o fatuga'o.
5. Faamamaina o le toto ma le toto
6. Aumai o vaa i le faasologa.
7. Fa'amāina o le tino o mea'ai.
8. Fa'asalaga o kulupu.
9. Fufulu ou nifo ma lou gutu.
10. Fufulu o taliga
11. Faamamaina o le isu.

O le faasologa e tutusa ma le faiga o G. Malakhov. O mea uma lava e talafeagai lelei, talafeagai ma saogalemu, pe afai e te manatuaina le mafaufau masani.

E fa'afefea ona fa'amamā le tino a'o lei pa'u le mamafa e ala i le auala a Paul Brega

O Paulo Breg ua ofoina atu se ala faigofie lava-masani ona matelaina. I se tasi aso o le anapogi i vaiaso uma - ma o le a amata le faagasologa o le toe faaleleia. E mafai ona faia lenei mea i luma atu, i le taimi, ma le mae'a o se taumafataga.

O le tusitala o le lauiloa lauiloa O le Vavega o le Anapogi, o se naturopath ma se tagata e olaola lelei, na tusia e faapea o le soifua maloloina o le tagata e aofia ai le tele o mea, ma o taimi masani o le 1, 3, 7 po o le sili atu aso e fesoasoani i le tino e toe foi atu i se tulaga masani, soifua maloloina, aveesea mea uma e le manaomia "Fa'aputuga" i le tulaga o toxins ma otaota. O i latou na taumafai i lenei lava auala, fai mai a mae'a ona matauina nei tulafono e amata ona e lagona le malamalama ma lagona lelei atili.

Paran

O se tasi o auala sili ona faigofie ma sili ona faigofie e fa'amalolo ai le tino. E fa'apefea ona fa'amamā le tino a'o le'i fa'aitiitia le mamafa i lenei fofo masani? O se ipu o le lala i luga o se manava gaogao e afaina ai le mucous ma mafai ona mafua ai le foliga mai o le colic, o lea aua le kukaina i latou i se foliga mama. E sili atu ma sili atu le saogalemu e fa'aopopo i ai sina vaega itiiti o latou mea'ai i salala'au, salati, soupeti - i mea masani, o lo'o 'ai i le aso atoa.

O Bran o se punavai lelei o fiva, e aofia ai vitamini B, vitamini A ma E. E aofia ai foi elemene elemene - potassium, magnesium, chromium ma isi. O le mea lea, o le masani ai ona 'ai i le paranesi e fesoasoani e fa'afetaia ai le malosi, fa'amalo mai toxins, fa'aitiitia le cholesterol ma fesoasoani e fausia se microflora masani, soifua maloloina i totonu o le manava, lea e fa'amaonia e tali a tagata na fa'aogaina lenei metotia.

Rice

O se auala lelei pe fa'apefea ona fa'amamā le tino a'o le'i fa'aitiitia le mamafa e aunoa ma le enema, - Fig. O se faamama mama. Na'o le toe fo'i mai ia te ia - e umi se taimi. I totonu o atunuu o Sasa'e, o le alalaisa e fa'ata'ita'iina pe afai ei ai fa'ama'i o le tino o le tino po'o faafitauli i ni sooga. E faaaogaina enaena araisa enaena. I le fa'aopopo atu i le enaena, e mafai ona e fa'aaogaina le pa'epa'e, susulu ma le fa'amae'aina.

O le taumafataga o le Rice e fa'asa'o le tino o toxins, edema, fa'asa'o le mamafa, metabolism, fesoasoani e fa'aleleia le gaioiga o le ate ma fatuga. O teine na tofotofoina na o latou lava fai mai e maua ai ni fa'amanuiaga lelei pe afai e te tumau i ai mo le 2-3 masina. E leai se fa'amalologa faapitoa. O le tulaga lenei pe a "filemu oe e alu - o le ae faaauau".

Juices ma sua

I lana tusi "O le Togafitiga sua" ofo atu e faamama Walker le tino i le fale ma se fofo o le masima o le Glauber. I le taeao i se manava avanoa, e inu ai se ipu se fofo ua saunia mai le fuafuaina o se tasi sipuni o sulfate sodium i se tasi ipu vai. O lenei malosi malosi ma le lelei, e faaopoopo atu i ai, o se tali (i le manatu o le tusitala) tosina mai toxini mai le masini, aoina mai ma aveesea mai le tino.

Lapataiga: Aua le fa'aaoga pe a iai ni fa'afitauli i le appendicitis.

Ina ia fufulu le kolo ma le tootoo laiti, fa'aopoopoga i le vaifofo, e tatau ona e faia se aso e tasi i le aso e tasi ae e te lei moe.

O lenei faamamaina ua faia 3 aso i le laina. E tusa ai ma le tusi a Walker, pe a mae'a e sili atu le lelei o le fesuiaiga i fualaau faisua ma fualaau suamalie, fou ma 'ai.

E leai ni aso fa'amamaina, na'o le inu i se pia tele o le vai ma sua o lemoni, moli ma le vine (o le galuega o lenei paluga o le puipuia mai le fa'amalolo). I ni tulaga ogaoga, afai o le ita tele o le fiaaai, e mafai ona e 'ai fualaau, moli pe inu mea suamalie. Fai mai fa'amatalaga e faigata le lagolagoina o se pulega, ae e mafai.

O Norman Wardho Walker, o se paionia i le talatalanoa ma fualaau faisua, na maliu i le 99 o ona tausaga, ma, e tusa ai ma punaoa, na tumau pea le mataalia ma le maloloina seia oo i lona maliu. O lo'o lauiloa i le taimi nei, na fa'avaeina le juicer e fa'avae i luga o lana mamanu. O le tusitala o le tele o tusi e uiga i le soifua maloloina ma mataupu faavae o mea'ai talafeagai, o Walker lava na te 'ai na o fualaau faisua, fualaau aina ma sua, ma talitonu o meaai kuka ma falai o "mea mate".

Salad "Brush"

E fa'apefea ona fa'amamā le tino a'o le i fa'aitiitia le mamafa? O fa'amatalaga e uiga i fafine e fai mai o lo'o i ai se isi mea manaia ma le manaia o le fa'amamaina - ia 'ai i le taeao i luga o se manava gaogao o se salati o fualaau faisua fou. I mea e mafai ona aofia ai beets, kapisi, kāloti, apu, pei o se laei - fuāla'au manogi i le sua o le tipolo.

O le vaega autu o le "Su'e" o se pusi lanu. O le tutusa tutusa o beets fou fou, kapisi ma kāloti e tatau ona fa'afefiloi, taimi ma le sua o lemon ma le suāu'u olive ma 'ai e aunoa ma le masima. A mae'a le lua itula e mafai ona e inu le apu pe 'ai se apu, pe a uma le isi 2.5 itula o isi mea'ai e mafai. O lenei polokalame - o se salati, o se malologa, o se apu, o se malologa - e taua tele, e fa'aleleia le aoga aoga o se salati i le tele o taimi.

Fa'amalosia le carbon and magnesium sulfate

O le gaioiga o le malala ma le tele o sipini e pei o le "Polysorb" po'o le fualaau faasaina "Enteros-gel" o le auala lea e fa'amamā ai le tino o toxins. I lenei gafatia, e lelei i latou, aemaise lava pe afai o le tino oona i se mea. Sorbents e talafeagai mo na o le fa'amamaina ma le puipuia o hangovers.

O le fualaau faasaina "Magnesia", poo le "Magnesium sulfate" e iai foi ana tagata, o le matua o lenei auala o le "faamamaina o le tino" - sili atu ma le afa seneturi. Ae o le faavae o le masani masani. E le o so'o se toxins, e le faia se mea e tusa ai ma le vavaeeseina o le toso. O le mea lea, o le fualaau faasaina "Magnesium sulfate" e talafeagai, ae o se auala o le faamamaina e le aoga.