E faapefea e kuka chernoplodki stewed. Compote chernoplodki le taumalulu: fua

Aronia ua popularly taʻua ei chernoplodki, lea o se tasi o laau fua sili ona aoga. Chernoplodki loo toetoe lava faaluaina le tele vitamini C nai lo tipolo ma isi fua citrus.

Foi, o loo i ai faafa sili vaimū nai lo raspberries po gooseberries.

fautuaina Chokeberry e mai aso anamua i se faiga fou ma galueaina mo le puipuia ma le togafitia o le tele o faamaʻi. Mai ai e mafai ona kuka siamu, liu aisa fou ma kuka compotes.

chernoplodki fua Compote

mafai ona saunia Chernoplodki compote e le gata i le taumafanafana ma le taumalulu. I le taimi o le taumafanafana e leai se mea e sili atu ma sili atu ona aoga nai lo le kuka a inu fou mai lenei fua faavavega. Ina ia faia compote faasaoina vaitamini uma ma meatotino aoga, e talafeagai e mulimuli i le fua nei: maʻisua tasi le lita o le vai ma le faaopoopo atu i le pupuna le vai ma vine fou o Aronia. Sosoo ai, tape le kesi i 20-30 sekone ma faaopoopo le suka ina ia tofo. E masani lava, o le tasi le lita o tuu 3 sipuni suka. Ina ua mavae compote chernoplodki maalili ma infusions, e mafai ona inu lenei meainu maloloina.

Sauniuniga mo le taumalulu

E faafiafia oe lava se inu, ma i le taumalulu, e tatau ona e faaunegatupe i le Malo aisa vine chokeberry. O foi mafai e faamamago i latou kuka ai lea o le fua lava lea e tasi e pei o le taumafanafana. E liu aisa fua chokeberry ua lē liliu matted atoa, e tatau ona e alualu ai i luma lo latou fufulu foi i lalo o le vai, ona faamamago lelei. E le tatau ona rubbed po faʻasū se solo. Ua lava lea e tuuina atu i latou e faamamago i le ea fou (e te mafaia i le faapaologa po o le atunuu), o nisi taimi malie le faagaeetia.

e mafai ona 'ai vine aisa ma le atoa, ae i le taimi o colds tausia ma le vaitamini fou.

Sterilizing fagu

Ina ia faamalosia le 'au sa le fua ma compote chernoplodki le faaleagaina, e tatau ona e iloa nisi togafiti. Talu mai le faitau miliona uma o microorganisms eseese e mafai ona faaleagaina ai sauniuniga totonu o le atunuu mo le taumalulu, e talafeagai ona faʻamamā le fagu lelei.

Banks manaomia e filifili atoa, e aunoa ma le faapapaina ma chipping, ma e tatau ona fetaui lelei le tapuni i le ua o le o le fagu. E masani lava mo tuuapaina compotes faaaogaina faavaa uamea. I latou i le ala e tatau ona fou ma saoloto mai ele, faaleagaina po o maosiosia.

Faʻatasi mea uma ua saunia mo sterilization tatau ona liligi ifo le vai i totonu o se saucepan tele ma faatu se masini faapitoa, lea o le a tuu i luga o le faletupe. Pe afai o se masini e le o maua, e mafai ona e faaaoga le faamama masani ai. E tatau ona tuu le fagu ua faafao i lalo ma liliu atu i luga o le vai.

Ina ia mafai e le motusia o le auvai o le vevela eseesega, e tatau i le vevela i latou faatasi, ma lē tuu atu i se faamama ma ua vai pupuna packagings. E ao ona faatinoina apa taualumaga sterilization mo le 15 minute ao ausa condensate amata ona tafea ese ai i totonu o le apa.

Le taimi lava e le faletupe ua e saunia, e mafai ona vave amata le faia o compote chernoplodki.

Auala e vine blanch

E tele ni auala auala e vine blanch. Ina ia compote chernoplodki liliu mai le taumalulu sili ona suamalie ma le soifua maloloina e tatau ona avea o se auala faapitoa e saunia chokeberry.

e tatau ona fufulu lelei vine matua, tuu i totonu o se apa loloto ma le faavaa i le vai malulu mo le lua po o le tolu itula. I lenei taimi, vine mautu malena ae i lalo o le uunaiga a le vai ma avea softer. Ina ua mavae le tolu itula, e tatau ona faaaluese le vai ma scalded ma pupuna vai chokeberry. vai vevela, o le mea moni, e tatau ona e saunia muamua. E mafai ona e faia e aunoa ma le muai gaosia o vine, ae e masani lava ona vine blanch oi latou ia iloa le auala e kuka compote saʻo o chernoplodki.

tatou te apa

Ina ia saunia compote o chernoplodki apa le taumalulu, e tatau e selesele vine fou ma matua. Ona tuu lea i totonu o se ipu ma problanshirovat. Blanch chernoplodki foi i vine mautu ua avea atili faʻatuʻutuʻu ma paʻu misia i sua totoʻo suka.

Mo muai togafitiga o apa, lea o le a faasaoina compote chernoplodki, e tatau ona faataatia ese le taimi muamua, ao blanched le fua. Ina ia faʻamamā fagu, e mafai ona e faaaogaina le vai vevela, a taele le vai po o ni nai minute e tuua i latou i le ogaumu preheated.

I sterilized fagu manaomia e faalautele ai le ua scalded vaega vine chokeberry ma sasaa pupuna faatumuina i latou.

Liligi mo compote faia e le fua nei:

tasi le lita o pupuna le vai e manaomia e le 500 kalama o le suka.

Sosoo ai, faataape le suka i totonu o le vai ma maʻisua. E faalagolago i le aofai o le vine e mafai ona suia le tele o le suka.

chernoplodki eseese ma Ranetok

Compote Ranetok ma chernoplodki faigofie ona saunia o se meainu aoga mo le vaitau o le taumalulu o se faleteuoloa o vaitamini ma isi meaai. e tatau ona sterilized Banks ma muai vine problanshirovat. Mulimuli ane i le auvai tuu lelei fafano Ranetki, ona chernoplodki. Ona sosoo lea vine ma sasaa vai Ranetki pupuna ma ia tutu atu mo le sefulu minute. Fua tuuina atu le taimi lava lena o le vai lona lanu ofoofogia.

Ina ua mavae le sefulu minute oo, e tatau ona faaaluese le vai i totonu o se apa ma maʻisua ma le suka. E faavae i luga o se fagu tolu lita e mafai ona e 2-2.5 ipu o le suka. Ona sasaa le sua totoʻo, saunia vine ona taavale ma le ki.

meatotino aoga compote

Chokeberry ei ai le tele o meatotino aoga ma vaitamini, o lea o le nuu anamua ua taumafai e aai ai, e le gata i le taimi o le vaitau o le seleselega, ae faaunegatupe i le Malo i luga workpieces mai lona tausaga atoa. O le auala aupito faigofie e faasaoina meatotino aoga uma o lenei fua o le:

- taofia;

- faamago i le fua;

- siamu ma, o le mea moni, compote chernoplodki.

O faamanuiaga o lenei inu e le mafaafitia.

Inu compote o lenei fua matagofie, e mafai ona faamalosia ai le faiga sao, vivacity le tau faaee atu ma le malosi ma, o le mea moni, e maua ai le vaitamini e pei o P, F, E, K, B1, B2, B6, beta-carotene ma mataʻituina elemene (boron, uʻamea, manganese, kopa, molybdenum, fluoride).

E ala i le faaaogaina o na mafai ona aveesea se tasi o chokeberry compote mai faamai thyroid, gastrointestinal, faamai cardiovascular ma fatugaʻo ma le ate.

Mo tagata mafatia mai acidity maualalo, e fesoasoani e inu ai se ipu fua stewed ao le i aai. Ona o lenei leiloa mamafa i le manava, o se lagona o le tuinanau ma o le a lelei tatou faʻataʻitaʻiina meaai.

Ona o le mataupu i totonu o pectin i lenei fua Aronia mafai ona aveesea uʻamea mamafa mai le tino, ma mea faʻaratiasia.

ei ai foi Chernoplodki aneti-allergy ma protivooksidantnymi gaoioiga, lea e mafai ona sili atu ona lauiloa i sufferers allergy.

Contraindications

E ui chokeberry ei ai le tele o meatotino aoga, e tatau ona faaaogaina nisi tagata ma le faaeteete, pe afai e musu e taliaina.

Mo se faataitaiga, o tagata ma clotting toto faateleina e tatau ona maua mai le faaaogaina o lenei fua. Gasegase oe na matauina hyperacidity po papala na maua foi e tatau ona gauai atu ia i latou e sili atu fua talafeagai.

Talu chernoplodki atoatoa aveesea uunaiga faateleina, lea o tagata ma omiga maualalo le toto e tatau ona faia ma le faaeteete fua po o le tuuina atu foi i ai i luga.