Fua lauti: uiga faavae, faamanuiaga ma faaleagaina ai, recipes

teas fua e matua le masani ai i lona tuufaatasiga. Afai tatou iloiloina i latou atoa, o loo maua mai le lauti inu ma compote fua. O le mea moni o loo tatou talanoa e uiga i se tuufaatasiga tulaga ese o fugalaau eseese, lau, fua, vine ma flavors faalenatura.

O le a le lauti fua?

E taua le matauina e faapea o se faigofie uliuli po o le lanu meamata lauti ma fua faaopoopo e le o se fua, ae le gata i le faaopoopo patino. ese faapitoa lauti fua mai isi tagata uma i lena o loo i ai e toetoe lava leai se lau o le laau o le lauti.

Inu e sili auauna atu lenei mea malulu ae le o le vaiinu suamalie masani. Afai e te sailiili auiliili lenei ituaiga o le lauti, ae maua ai e leai se kafeini ma o le taimi nei fefiloi fua ma hardwood grinded. Tuufaatasi o se tuufaatasiga ua lauiloa a plurality tele. vaega faaopoopo pulea Sudanese tulai, tipolo, kināmoni.

ua Rusia se manaoga sili Hibiscus - lauti ma cherries oona taitoatasi ma lanu Ruby. Talu mai aso anamua, o le tagata o le itu i sasae fiafia mai le faaaogaina o lenei meaalofa o le natura. Foi, i nisi o atunuu i Sasae Tutotonu lauti fruity faaaogaina o se meainu mo sauniga.

O le faaaogaina o le lauti fua moni

Pei ona outou silafia, faʻamanogi faafoliga e le gata manuia ai tagata faatau, ae e mafai foi faatupu se manua irreparable i le tino. Ae, afai e te 'ai le fua ma fua teas ua faia mai vaega o le lalolagi, o le a maua ai le tino o le tagata o nisi elemene aoga Lolomi ma meatotino. O a latou?

1. Fua le lauti, o le tuufaatasiga o lea o loo i ai na o le elemene o le lalolagi, tones, ua faapea ona e le o aofia kafeini.
2. Boosts puipuiga mausali.
3. Ua uunaʻia e detoxification o mea oona.
4. fia inu lava lelei quencher, ua faapea saturating le tino i le vai e tatau ai.
5. O loo i ai se aofaiga tele o meaai.
6. Afai e aunoa inu lauti fua lanu meamata po uliuli, e tuu i lalo le maualuga cholesterol.

ua lava fatuga fua eseese: currants, sitolōperi, faʻi, sitolōperi ma apricots - o lea e le masani ai le suia e mafai ona ia ina manogi ma suamalie faia se inu, o le a le tuuina atu i luga o so o se gourmet lauti. So o se tulaga lelei taʻua muamua e mafai ona faaleleia. Ina ia faia lenei mea, na o nisi vaega faaopoopo o le lauti.

tauaveina Zasushivanie ma le faaeteete atoatoa, ina ia faatumauina ai faamanuiaga uma o le tuufaatasiga. e tatau ona totogiina le gauai atu ma le mea moni e toetoe lava a leai contraindications teas fua ma fua (ae vagana ai e mafai ona afaina gofie ai le tagata i so o se vaega o le tagata e toatasi).

tī

Mo le olioli atoatoa o le manogi ma le tofo i le fua o le lauti e tatau ona e mulimuli i nisi tulafono faigofie.

1. Ao lei amataina tatau ona rinsed le teapot lauti i le vai pupuna. Fufuluina o ipu e tatau ona ia mautinoa e faamafanafanaina ai.
2. e tatau ona totogiina le gauai tele atu i le tulaga aupito manaomia o le suavai. Mo le suia fua ma fua le fetaui popo vai. Foi, e le mafai ona i so o se tulaga toe maʻisua o le vai, e pei ona aveesea lona meatotino, ma o lenei, i le faasologa, negates le palatability o le paluga.
3. Liligi lauti tatau ona itiiti le vai malulu, o le vevela o le tatau ona sili atu i le 80 tikeri. Afai e faaaoga le vai se vevela e maualuga atu, o loo i ai se tulaga lamatia o nisi vaega o le paluga o le lauti ma le faataapeina, ma liuausa, ona o lea o le a mafai ona olioli i le manogi ma le tofo i le 100%.
4. e tatau ona 5-10 minute taimi le infusion ma e leai se e sili atu.

Fua recipes lauti

Sa oe lava fua mo fua le lauti e fai si faigofie ma le mana o le taitasi. E tele ni tulaga sagatonu fatuga faigofie maua o le a le faigata:

1. Tatou olo le aofaiga talafeagai o raspberries ma apu. fefiloi Green lauti ma se sipuni ma tuu chamomile faʻatū mo le lima minute. Sosoo ai e tatau ona e faavaivaia ma faaopoopo fua tataina. O le tausaga lenei o le fefiloi e aoga tele e inu le meli.
2. Fua lauti vine. E tatau ona saunia le 50-100 kalama currants. Olo tolu pupu vine pepa pito i luga. Le vine e mafai ona optionally faaopoopo suka ma liligi le vai vevela. taumafanafana vevela cooled lauti e lelei quenches fia inu, ma a inu mafanafana e faamafanafanaina le taumalulu malulu.

E le manaomia e faaaoga vaega i aso uma. E mafai ona e ave pea mo nisi vaega isi atunuu, e pei o mango, lime, faʻi po o le fala 'aina. O le galuega autu - o le aia tatau auala e saunia ai vaega uma mo le lauti. O lenei vaiinu ua aumaia ai i taimi uma le fiafia tele ia te oe ma lou aiga.

O le itu faafeagai o le fua lauti

I le tele o punaoa o le sami o faamatalaga e uiga i le vaega lelei o teas fua. Ae e tatau ona e gauai atu i le mea moni e faapea e le mafai ona sauaina. Mo se faataitaiga, dentists autasi toe faia lena fua paluga e matua afaina ai le soifua maloloina tuufofoga, aemaise mo enamel nifo ona o le lauti e aofia ai fua acid ma enzymes, lea e afaina ai le nifo.

Filifiliga o fua lauti

E ui lava saunia o latou lava o le lauti ma le faigata fua, o le toatele alolofa o lenei inu te le manao e faalavelave lenei faafitauli ma mananao e faatau paluga saunia-faia mo faamalumalu, ma le manatu ei ai se tulaga faatonuina saolele le fua ma tekonolosi aoao. Atonu i nisi o tulaga e moni lenei mea, ae, e pei o faiga o loo faaalia ai, e le lelei, e pei ona faaalia i le ata. O le muamua, o le mataʻu i le na gaosia o loo faaaluina mamafa i luga o faasalalauga, ma ua aveese manatu mai le autu - o le lauti lava ia.

Ina ua faatauina lauti e tatau ona suesue ma le faaeteete o le tuufaatasiga, e pei o le tele o tulaga faamanogi e sili atu nai lo le oloa faalenatura. Foi tatau ona matauina o le le mafai ona faaletino taga le lauti fua o loo i ai mea o le lalolagi e sili atu nai lo le flavors. E mulimuli mai le taua muamua e sili e faatau ai pea ia le mamafa o le lauti i faleoloa faapitoa, talu ai e ono itiiti e tautevateva i oloa faaletonu.