I le taimi o le maitaga, o le tino e foliga mai i le tele: aisea ma o le a le mea e mafai ona fai?

I fa'afitauli uma e feagai ma le tina i le lumana'i i luga o le auala i le tausiga o le tina, e fa'aopoopoina ai le tino. Latou te le fa'ataunu'uina se mea mo ia po'o le pepe. Ae ui i lea, i le taimi o le maitaga, uaua, e pei o se tulafono, e matua le fiafia i le fafine o loo faatalitali mo le pepe.

O le foliga o le pa'u e foliga mai e faalagolago i faiga e faia i le tino ma lona tulaga aoao. I le taimi o le maitaga, e tele ituaiga polokalama e amata ona galue eseese. O suiga o le hormonal suiga, ma i le ulua'i masina e toetoe lava o aso uma. O le mea lea, o le a amata vave i le maitaga, fa'alavelave tele i tina i le lumana'i.

Ae ui i lea, o nisi e le fa'aalia i le taimi atoa o le gaioiga. O le mea moni o mea uma lava e fa'alagolago i le mea na i ai i le fa'asalaga fa'asalalau ma le metabolism ao lei ma'itaga. Ma o le tele o fafine o lo'o feagai ma se fa'afitauli, o le pa'u o le pa'u ma le pa'u o le pa'u na maitauina i le gasologa o le ma'itaga, e lei o'o mai pimples.

O le metabolism i le taimi o le fanauina o le pepe e sui foi, ma ei ai foi sona aafiaga ogaoga i foliga vaaia. O le mea lea, e tatau ona e mataituina ma le faaeteete le meaai. I le taimi o le maitaga e foliga mai e le tele, e tatau ona e fa'aitiitia, ma sili atu le fa'aesea o mea'ai fa'alala ma ga'o, fa'apea fo'i ma le suamalie ma le falaoamata.

O tamaitai e masani ona matua le fiafia ona o le foliga mai oo latou pa'u. O lea, i le taimi o maitaga, fuafua mafua ai le tele o lagona le lelei. O le fa'afitauli e le mafai ona fa'asauāina ma le malosi, ma e le aoga tele foi.

Mo se fa'ata'ita'iga, o le tele o taualumaga ma sauniuniga mo le togafitiga o siama e fa'aaoga i le taimi o le maitaga e le mafai ma leai se aoga. O le mea lea, i le avea ai o se tulafono, e fautuaina le tausia o fale. E tatau ona faamama, fa'amama ma fa'apipii le pa'u i ni mea fa'apitoa. Ma e tatau ona fa'atalanoa muamua ma se foma'i a'oga e uiga i le mafai ona fa'aaogaina.

Ae ui i lea, e le tatau i se tasi ona fa'amoemoe o le a latou fesoasoani tele. O le mea lea, e tatau ona e onosa'i ma faatalitali se'i o'o i le fa'atagaina. E masani lava pe a mae'a ia i latou, toe fa'afo'iina le tala o le hormonal, ma ua leai uma se mea.

I le avea ai ma tulafono, i le taimi o le ma'itaga, o lo'o i luga o sulu, manava, pusa, ae masani lava i luga o foliga. E i ai siama ma gasegase eseese. E mafai ona latou afaina ai. O pimples e maua ta'itasi po'o vaega.

E le gata i lea, e talitonuina o le fa'avevesi e afaina i le vevela ma le popole tele. O le mea lea, aua le popole, ma o le a faaitiitia lo latou numera.

E mafai ona e alu i se feutagaiga ma se foma'i, ae e tatau ona e mautinoa e uiga i lou tulaga. Ma fa'ata'ita'iga uma fa'ata'ita'iga ma auala e talanoa ai ma le foma'i-foma'i, ina ia aua le afaina ai le pepe.

O lenei faafitauli o lo'o feagai ma le tele o tina fa'amoemoe, o le mea lea, i le taimi nei o le foliga mai o le tino i le taimi o le maitaga ua manatu o le masani. Ae ui i lea, e leai se fofo lautele mo fa'alavelave. O le tele o tamaitai i le taimi o le gaioiga o le pepe e le mafai ona taumafai se to'asefulu ma e le fesoasoani lava. O isi e mafai ona fa'aitiitia le aofa'i o fulufulu.

O le fa'aaogaina o tupe o se tagata e toatasi, e mafai ona maua le suiga sili ona lelei na'o le auala o fa'ata'ita'iga. E tatau i le mummy i le lumana'i ona lagona le to'afilemu ma le mautinoa e le popole i mea taufaaleaga, aemaise lava talu ai o mea uma o le a le pine ae pasi.

O le mea lea, i le taimi o le ma'itaga, e aliali mai le tino i le tele o tagata ona o suiga i le metabolism ma le tala o le hormonal. O a latou fa'aaliga e mafai ona fa'aititia ma le fesoasoani o mea'ai talafeagai, tausiga fa'apitoa o pe'a ma se uiga lelei. O le fa'aaogaina o fa'atonuga ogaoga e le talafeagai, aua e mafai ona latou afaina tele i le tamaititi ma e le aoga i lenei vaitau, ma pe a mae'a o le a pasi uma pe faia foi e ia lava. E leai se vailaau fa'asa'o fa'aleagaina uma, o mea uma lava e patino. E mafai ona e fa'atalanoa ma se foma'i su'esu'e ma mautinoa ia iai se foma'i-foma'i.