Le auala e ola ai le faailoga o le syndrome premenstrual

O le tamaitai o ia lava e lei malamalama i le mea na tupu ia te ia. O ia valea i le lalolagi atoa, sa ia lagona le faanoanoa mo ia lava ma lona olaga faanoanoa, ou te manao e maulu i lalo o le faavaa ma alaga. Ona ia iloa e faapea o le ioe e PMS lauiloa. Ioe, o le faailoga o le syndrome premenstrual foliga faapea - tulaga o le fiafia ma, sensations tiga i le maualalo manava ma tuutuu ifo i lalo i tua, fula o le glands mammary. Ma ua toe masina ma lea masina lenei mo se tasi po o le lua vaiaso i luma o le onset o le isi maʻimāsina.

O mafatia e pei o se PMS

Aemaise matuitui loo feagai PMS talavou teineiti ma tamaitai matutua 20-40 tausaga. I le aluga o tausaga, o le auga o syndrome premenstrual faavaivaia, ma menopause masani oo ina noa. E leai se tulafono lautele iinei ma e le mafai ona e tamaitai uma tauaveina lenei vaitaimi faigata io latou lava ala, e faalagolago i luga o le vaega o lona tino. E laki e leʻi tali atu i le auala o maʻimāsina, ae oi latou o se vaega toaitiiti. E tusa ma le 80% o tamaitai i se auala se tasi po o se isi e lilifa atu i nei faailoga.

Ae peitai, o le a tupu?

Ma na te silafia? Fomai ma valusi latou ulu, i le taumafai e faamalamalama atu faasaienisi le auga o syndrome premenstrual. E tele ni manatu i lenei mataupu, ma ua plausible uma. Tele o taimi e manatu ei ai le toilalo hormonal, lea e tulai mai i le auala o le aso e taua i tamaitai. Tusa ai ma lenei manatu, i lenei vaitaimi ua i ai se redistribution o homone fafine feusuaʻiga - progesterone ma estrogen, o le aofaiga o le faateleina lona lua manino. Estrogens, faatasi ai ma isi meatotino, ua lauiloa mo lo latou tomai e faatuai suāvai i le tino, o lea o le fula ma le susu fulafula, ma le agalelei moni i soo se mea i le tino. estrogen sili foi matuia e aafia ai le faiga psycho-o lagona, o lea o le osofaiga a osoga ma tearfulness ma le faanoanoa. O loo i ai se isi manatu - o se solia o paleni vai-masima i le tino o se tamaitai, lea e tuuina mai e le auga lava e tasi.

syndrome Premenstrual: togafitiga

Fualaau e faateʻa ai le tulaga o tamaitai ma PMS, o le mea moni, ai. O le isi mea - e tusa lava pe e mafai ona lelei. O mea uma o le a faalagolago, foi, i le uiga o le tino faapitoa ma le ogaoga o le faafitauli. E le o se mea lilo o se tasi e mafai ona maua ese irritability faigofie ma se soa o osofaiga migraine, ae i se tasi e taʻua o le "mausali" e ave ifo se tiga vao. Ae, o le a le superfluous le fautuaga aoao. E masani lava, fomai faatonuina progestin - analogues o le hormone faalenatura e fesoasoani e normalize eseʻesega hormonal. I le taimi lava lea e tasi e tofia se ala o vitamini togafitiga ma faapitoa faatinoina fofo ma meaai e tatau ai. O le mea moni, ina ia faailoa mai o le mafuaaga moni o syndrome premenstrual, fualaau faasaina po o isi togafitiga e lē mafai ona tofia i ai. I nisi o tulaga, o nei faailoga e mafai ona faaaliga matuia o so o se isi faamai.

ma mulimuli

Le auala e ola ai le faailoga o le premenstrual tamaitai syndrome oi latou ia ua sosoo ai ia te ia? E faamaonia e faapea o nei aso e pa'ū malosi ona le lelei, o le ua avea ma faataapeapeina ma paleni. Tamaitai manaomia ai se taumafaiga tele i lona tulaga sa i ai se aafiaga i le sootaga i le au. Ma i le fale? A fale tagata moni, aemaise - e tatau ona faaali atu i le tane le onosai ma le tomai. Afai na te iloa ma e le mafai ona faia lona tamaitai se mea latou - le a faigofie mea uma. Ma le fafine ia te ia lava, i le ala, e le afaina e faifai o ia lava, pe afai e na ona, i lona mafatiaga e leai se tasi e tuuaia. Ae peitai, e pei o ia.