Le faiga e foia ai mālō e sili ona mafai ona faaaoga mo moe fiti.

iloaina lava taimi anamua o tatou tuaa i le auala e taulimaina ai se maʻi faapitoa, ma lelei i taimi uma faia e aunoa ma se synthetics ma vailaau. Mai lea tupulaga i lea tupulaga, ua tatou pasia nei recipes, ma tagata i aso nei faiga e foia ai mo moe fiti iloa e toetoe lava soo se tasi.

Ae o le a tatou le o atu i le faamatalaga auiliili faasolopito ma maua saʻo i le tulaga. A la le mea e te faia i lena tulaga, pe a mafatia mai moe fiti?

O le tali i lenei fesili o le aulelei vavai, ona o loo i ai le tele o recipes. Ma, e sili i mea uma, o le otootoga o laau eseese. Le taimi lava e oo mai i le mafaufau e matua Hawthorn lauiloa. Le tele o taimi, o le pepa faataga o le fomai mo maʻi fatu, toto maualuga, ma neurosis. Ae le iloa e tagata uma lena fua Hawthorn lelei tele ma moe fiti. E le lava e faaopoopo atu i latou i le lauti po o brewed eseese i le fua faatatau o le luasefulu kalama o fua i le ipu o le vai vevela. Ave lenei infusion tatau ona faatolu i le aso mo le luasefulu - tolusefulu minute ao le i aai. E matuai taua tele i aso uma e faʻatū ai Hawthorn fou, e ese le tulaga e manaomia e maua.

O le mafuaaga o le moe fiti mafai ona avea ma se mea. O lenei vaivai ma faaletonu popole faifai pea, ma le faanoanoa, ma isi. I lena tulaga, pe afai e te le mautonu e moe ai ona o le soona overexcitation i le galuega, i le po e tatau ona ave se infusion o seleri. Saunia ai lava e faigofie. Ina ia faia lenei mea, ave luasefulu kalama o greenery tataina ma faatumuina i tunu vai. O le taunuuga o infusion tu atu mo le isi tolusefulu minute. Ona mafai lea ona inu le saogalemu.

faiga e foia ai mālō mo moe fiti e faapea, o le mea moni, e le faatapulaaina. Matagofie lauti fesoasoani cones musa, lea e mafai ona faatauina mai i taimi uma i so o se faletalavai. Liligi ipu o pupuna vai tasi sipuni o patupatu ma tuuina atu se infusion itiiti. Ia le infusion vave ae e te lei alu i le moega.

Masani lava ona galo ia i tatou po o le le faapipii o so o se taua ia i latou o oloa, lea e toetoe lava a maua i taimi uma mo i tatou uma. O lenei o loo tatou talanoa e uiga i le sili ona masani sua papiki. Afai e te inu i le po o le tioata o lenei sua ma le faaopoopoga o le meli, o le a loloto lou moe, ma moe fiti mo se taimi umi o le a ia tuu atu ia e alu.

E le gata e mafai ona e ave infusions ma decoctions herbal, ae faapea foi e manava i luma o le taimi e moe eseese flavors o laau. I lenei iuga, o ia lava e faamalosia i le lima o le wormwood sili ona masani faatasi ai ma fugalaau, ma ni nai minute e manava i le manogi.

Ma e mafai ona fausia ai le mautinoa ma le aluga, lea e tuua faaopoopo cyanosis azure, valerian ma motherwort. I se aluga o le a leʻi faalavelaveina lou moe ma le loloto, ma e te le iloa pe faapefea ona pa'ū vave moe.

Ia, o le a vaifofo mālō mo moe fiti mafai ona e faia e aunoa ma le meli! E mafai ona faaaogaina na ma mafanafana susu po o le vai i le taimi lava i luma o le taimi e moe. Ma e mafai ona saunia se o fualaau eseese. Mo se faataitaiga, e tupu i se tamai aofaiga o le meli vineka cider ipu (tolu teaspoons) ma ave lenei paluga 2 teaspoons vave ae e te lei alu i le moega. Ina ua mavae le afa itula ae ufiufi a miti. Ma e mafai ona fefiloi i tutusa vaega meli ma le sua o le tipolo, ma le inu o le taunuuga o le suia 1 sipuni taimi lava lea ao moe, oomi lona lauti mafanafana masani.

masani o le meli i le lava o loo umia le tele o mea aoga, ma o lea ona recipes faaaogaina tele.

Foi manaia le mea moni e faapea moe fiti e mafai ona faia e le gata i le fesoasoani a laau-afu. ua faamaonia fomai o le aafiaga lelei o le fesoasoani ina ia ausia ma musika faapitoa mo moe fiti. Aso nei o nei galuega na faia e le toatele o agaga o le, ae i luma na tusia e Beethoven lana "masina susulu Sonata" ma a Tchaikovsky "Barcarolle". o nei fatuga uma i ai se aafiaga aoga i luga o le tulaga lautele o le tino ma fesoasoani momoe vave lava se tagata.

O le mea moni, o le aso tatou te toe iloiloina, e le faiga e foia ai mālō uma mo moe fiti, ae o lenei vaega itiiti o le fesoasoani ia te oe tau lenei faamaʻi, e aunoa ma le fesoasoani a le vailaau saunia-faia.