Macaroni ma le sisi. I ni nai recipes faigofie

O lenei ipu o le a mautinoa lava le talosaga ia i latou i le taimi o le malologa faaleaiga, mai le fale ina ua maea se galuega mamafa, e le faaaogaina e faaaluina tele le taimi saunia meaai. Ma i latou e lē 'ai faaaluina aano o manu po o se manu aso anapogi. e lelei Macaroni ma sisi i se taimi, ina ua foi paie e kuka ai se mea faapitoa "zamorochlivoe", ma e le na manao i se meaai mama uluola malosiaga. E ese lenei ipu ua mafai ona tuuina atu o se fesuiaiga mamafa i le laulau ma sauces eseese.

Macaroni ma le sisi. fua faavae

E masani faigofie: manaomia ai se teu (400-500 polokalama) pasta po o pasta - e manatu mamafa e pei o le igoa, le 250 kalama o le sisi, 50 kalama o le pata. A o le pasta, e mafai ona faia so o se ituaiga o spaghetti, vermicelli, po loloʻu nifo. O le mea autu ua latou i ai mai saito durum: afai e te le mafai ona fufulu. Ma oe ua masani i aai dietetic ma ave pasta talafeagai e aunoa ma fuamoa (i le e masani ona tusia ai le teu, o le a faia i latou). Curd ave le tele gaʻo ma le vai, e sili lava maʻaleʻale. suauu masani, gaʻo mataupu 72,5-82,5%, ae leai se faaopoopo herbal (e pei ona ua avea lauiloa i le taimi), lea e tatau ona maua pasta ma sisi fale e le gata faigofie e saunia ae suamalie ma le atoatoa.

nofosauni e faamagalo

1. Maʻisua le pasta i se ulo vai tetele pupuna. pupuna taimi faaalia i le pusa (manatua: a itiiti sili Dowar nai lo iʻu - i le faagasologa o le palu faatasi ma le isi vaega, sa latou "aapa tulaga" ma o le a le pauu ese).
2. tauai spaghetti saunia i se colander, te le mulumulu.
3. Faaee a faapipii le suauu ma le lomi.
4. Salalau atu i luga o papatusi i le faaputuga ma ia sausauina ma sisi (e mafai foi ona palu se vaega itiiti o le ipu).
5. saunia Macaroni ma sisi e aai ai. E mafai ona e aumaia i le laulau ma 'ai.

Macaroni ma sisi ma laau-afu

o O lona tutusa lenei fua i le tasi muamua. I faaopoopo vaega - laau fou ma a itiiti eleele pepa uliuli (ae e mafai nei ona ulu atu i le paluga lauiloa o le pepa - na itiiti lava). faia foi uma e pei o muamua, ae i le sauniuniga o le sausauina ipu mulimuli i laau-afu, oti si laiti.

Mea e ave laau?

Ia talafeagai fou, faatasi ai ma le na o le moega, aneto. e masani foi pasili i lenei tulaga, ma e mafai ona faaaoga o se tuufaatasiga o lanu meamata ma pasili, aneto, aniani. Luka taumafai e ave se tamai itiiti, o lea e le faalavelave le tofo. O seasonings pei cilantro ma Basil - o le lē tufuga, e pei ona latou tofo patino. Ma afai o oe o se ili o le manogi i le meaai, o le tuufaatasiga o pepa - outou mea uma lava.

Fesuiaiga i se autu

E faapefea isi mea e mafai ona e kuka pasta ma sisi ma laau? e mafai ona fetuunai Recipes, faailoa atili faaopoopo, e ala i le suia o le ala o le sauniuniga. Mo se faataitaiga, i mea i totonu o le ogaumu ma tao. E manaomia ai oloa faapitoa mo le fatuālavai (cannelloni) po o le atigi figota lapopoa.

E tatau ona tatou 400 kalama o atigi figota, o se pauna o maualalo gaʻo sisi fale fou, o se ulugalii o le fuamoa, o se vaega itiiti o le sisi ma le pata, o le afa o se ipu o kulimi, laau ma mea manogi fou.

O le kuka faagasologa e faapea:

1. Maʻisua cannelloni atigi po o seia oo filemu. Taʻotoʻoto i se colander.
2. Fale sisi fefiloi ma fuamoa ma mea manogi, teisi cooled atigi lenei farshiruem faatumuina.
3. Malosiaga mo le tao gaʻo ma le pata ma salalau oloa utu i vavae.
4. Kulimi faalavelave i le fuamoa lona lua ma sasaa i le ipu paluga.
5. Tao i le umu seia enaena auro, ma luma sili ona faigofie sausauina ma cheeses grated.
6. Teuteu i luma o auauna atu ma le tataina laau fou.

E mafai foi ona kuka pasta ma sisi i multivarka (faigofie, pe afai na i ai i le afioaga o lenei mea e alu i le umukuka faataulāitu). O vaega: a ipu afa o nifo pasta, o se ulugalii o fuamoa mata, o le afa o se ipu o le suka, le 300 kalama o sisi fale maualalo gaʻo. E mafai ona e faaopoopo atu le suka vanilla, kināmoni, nutmeg - e tofo, i le mataua. E liliu mai sisi fale lelei casserole macaroni i se faanatinati.

Ma foi pasta sisi lelei ma kulimi sinasina (kulimi) sosi. E mafai ona faia mai 0,5 ipu kulimi (kulimi), o nisi cloves o kaliki, pepa po o se tuufaatasiga o mea manogi o loo e masani i le faaaogaina. Sosi liligi le ipu saunia. Teuteuina i le tataina laau-afu ma auauna atu ai.