Saimini Saina ma moa ma fualaau faisua. Fua mo le ipu

saimini Saina ma moa ma fualaau faisua, o le fua lea o le a iloiloina a itiiti o loo i lalo e matua momose ma ipu mauoa. Ina ia mafai ona fafagaina i meaai o le afiafi ma lou aiga, ma valaaulia malo. Ae peitai, o le toatele tagata e le maua ai se fesoasoani e uiga i le auala e saunia ai le ipu fai mai ai. O le mafuaaga lena laasaga lona fua ma lea laasaga, ua tatou filifili e tuuina atu i lenei mataupu.

saimini Saina ma moa ma fualaau faisua: laasaga fua

Nai lo o le saunia o se taumafataga i latou lava, maua nisi o housewives saimini i taga ma na brewed ai i le vai pupuna. E tatau ona matauina e le na o lava momose ae foi matua aoga. I le fesootaiga ma lenei ofo e faia ai se taumafataga o ia lava.

Ina ia saimini Saina aiga maua le sili ona faafaileleina ma suamalie, mo le suesuega e tatau ona maua le vaega nei:

• masima laulau - dessertspoonful atoatoa;
• vai inu holodnuyu- ½ ipu;
• fuamoa fou auala-tele - 2 pcs;.
• saito falaoamata - 450 g

batter fuamoa Mesim

Le auala e saunia saimini Saina ma moa ma fualaau faisua? Fua manatu e meaai a faavae malu palu umi. I lenei iuga, whisk le fuamoa i le vai ma le masima, ona faasolosolo faaopoopo le falaoamata ia te ia. ua lelei fefiloi vaega uma seia oo i se paluga mausali. E tuu i se taga (polyethylene) ma tuu ese mo le 35 minute.

kuka saimini

Ina ia maua se saimini Saina moni ma le aano o manu, e tatau ona matua mulimuli i le manaoga o le fua. Ina ua uma ona umia fuli mai lona faavae i se vaega manifinifi, sausau a lava le aofaiga o le falaoamata. Ona, ua fuli le pepa e mafua i se lisi ma le oti ma se naifi maʻai. saimini Long vave faaloaloa atu i luga o se mea mafolafola ma teisi mago. I le faaiuga, ua luluina i se faamama, salalau atu i le pupuna faamasima vai ma kuka mo 7-11 minute. I le taimi lea, o le saimini e tatau ona saunia atoatoa, ae te le seethe. Ona sa lafo i a colander ma rinsed lelei i le vai malulu.

O vaega e manaomia mo le ipu

O a isi oloa e manaomia e ua liliu mai saimini Saina suamalie ma moa ma fualaau faisua? Fua ipu Asia manaomia ai le faaaogāina o:

• green pi - 150 g;
• fatafata moa refrigerated - 450 g;
• Soy sosi - 35 ml;
• carrots suasua - 2 pcs;.
• aniani sinasina aniani - 2 faagutu;
• suauu olive - 35 ml;
• manogi eseese, e aofia matuitui - e tofo.

gaosi vaega

Ina ua mavae pupuna le saimini e tatau ona faagasolo le saunia o aano o manu ma fualaau faisua. fufulu lelei fatafata moa, faatoilaloina ma pitted, ona tataina i cubes. E le gata i faagasolo fualaau faisua. Aniani vavae i mama afa, carrots ma soosoo le kero grated.

Kuka aano o manu ma fualaau faisua

Ina ia saunia le ipu Saina suamalie ave se apa loloto sauté, ua liligi foi i ai le suauu ma le malosi tele. Ona, i se ipu salalau fatafata moa, carrots ma aniani. ua faaoso lelei vaega uma falai. Ina ua mavae lena, ia i latou faaopoopo sosi soy, mea manogi ma vevela green pi. vaega uma stew i lalo o le tapuni tapunia mo le ¼ itula. Afai e talafeagai, ua sasaa se vai itiiti.

O le tulaga mulimuli

Ina ua mavae le oloa uma ua suamalie, latou salalau muamua pupuna saimini ma palu lelei. O lea, o mea ua tausia puupuu i luga o le ipu mafolafola (e uiga i le tolu minute), ufiufia.

E faapefea ona e talosaga mo le meaai o le afiafi?

Ua outou iloa le ala e faia saimini Saina ma moa ma fualaau faisua? O le fua o le faigofie, ae e matuai momose ma faatumuina ipu na faailoa atu i luga.

Le taimi lava e fefiloi faatasi vaega uma i se tasi o pusa, o loo tufatufa i latou i luga o papatusi ma vevela aoao aiga. Manaomia e faaaoga se taumafataga faapena e laau Saina. Mo le leai o se sea, e mafai ona e faaaogaina se tui masani.

I le faaopoopo atu, Saina saimini flavored ma fatu sesame po o isi seasonings.