O a mata tioata mo le solarium? Aisea latou te manaomia ai?

E iloa e tagata uma e mana'omia mea fa'apitoa e asiasi i le solarium. O fea fea? Matou te talanoa e uiga i lenei mea mulimuli ane. I se tasi o manatu autu e faatatau i le solarium, lea e puipuia ai ou mata ma paʻu laumata mai aafiaga le lelei o le ave UV.

O a mea aoga mo le solarium?

O le tele o miti o se matagofie ma e oo lava i le tan, ae e le o taimi uma lava se avanoa e maua ai i lalo o le la. E le gata i lea, o le pao o le olaga o le tagata fa'aonaponei ua fa'afefe. O le mea lea, i le taimi nei, o solariums e sili ona lauiloa. I totonu o ia mea e mafai ona e maua se lanu pa'u lanu lanu enaena ma i le taimi e tasi e fa'aalu ai le taimi.

Talu ai e mana'omia se tan i lalo o le moli uila ultraviolet ae na'o ni nai minute. Ae o le fa'amoemoe e fa'atino lenei fa'atinoga e tatau ona e manatuaina auala o le puipuiga. A uma mea uma, e tatau ona e fa'aaoga mea faapitoa mo le solarium. E aofia ai le Stikine, o lenei pepa e puipuia lou fatafata faasaga i ave UV, po o le ae o le vaega sili ona maaleale, o le matāsusu.

E i ai foi ni mea taua faapitoa e fuafuaina mo ni tama'i lapoa, tattoos, birth births ma pigment spots. I luga o le ulu e ufiufi ai se pulou fa'aaogaina, ina ia aua le soona inu ma faaleagaina le lauulu.

Lanu mumu po o samasama: o fea mea e filifili, oa latou eseesega?

Ma e tusa lava pe o le la, e tatau ona e fa'aaoga tioata mo se fale e ola ai. E mafai ona e fa'atau oe lava oe pe filifili mea o le a ofoina atu ia oe i totonu o le fale. O nisi e talitonu o tioata lanumumu, lea e aofia uma lava i tioata, e sili atu le puipuia o meatotino. O lenei manatu e mafua ona o la latou lanu uliuli. I lenei tulaga latou te foliga mai o ni capsules, lea e tuu i luga o mata. E iai fo'i tioata samasama mo le solarium. Ae e le o ni tioata, o lona uiga, o le ulu o la latou lanu samasama, ma o le tioata e pogisa. Ma o lea filifiliga o le a sili ona lelei.

Talu ai o le tioata pogisa e puipuia lelei mata mai i a'afiaga o uila ultraviolet. E mafai ona maua o latou tino i lanu eseese.

Eyeglasses: fa'amatalaga

O tioata mo le la e le o ofuina e pei o le la masani. Aua e eseese i latou. Afai e masani ona i ai le aufana, lea o lo'o latou umiaina, ona maua ai lea o le fausaga o tioata mo le solarium. E tatau ona latou moeiini lelei o latou mata, o lona uiga, pei o pulou, o le ultraviolet e le o'o i le itu, leai luga pe lalo. E mafai ona faia fa'ailoga i luga o se u'amea e fa'aaogaina i luga o le ulu. Aepeita'i, pe a filifilia se fa'ata'ita'iga, e tatau ona e gauai atu i pa'u pa'u e le lautele. Talu ai e mafai ona latou tuua ni lanu paepae i luga o malumalu. O le mea lea, o le a leai se fa'anoanoa.

Ae o le lelei o lenei ituaiga tioata o le a pipi'i malosi i mata, ma puipuia ai ave mai le pa'ū ifo i lalo.

Isi ituaiga tioata

E i ai ni fa'ata'ita'iga e leai ni pulu. O nei tioata e faia i luga o le alalaupapa o le isu e fa'aaoga ai se vavaega faapitoa i le va o pa. O ia ituaiga fa'ata'ita'iga e mana'omia ona si'itia ina ia fetaui, pe afai e lautele, e ono pa'u'ū pe fa'afefe. E i ai fo'i tioata e leai ni mea fa'apipi'i, o lona uiga, e foliga mai o vavae ese mo mata. I totonu o ia mea o le ae le maua ni uiga, ae o latou, e pei ona e iloa, e le mafai ona taofiofia ma e pa'u'ese pea mai mata, lea o le a o'o mai ai se fa'alavelave tele.

O le filifiliga o se fa'ata'ita'iga, o le mea moni, o se mataupu a le tagata lava ia, o ia mea uma e eseese filifiliga. Ae peitai, pe a filifilia, e taua le gauai atu i le faigofie ma le saogalemu. O le tele o tioata e pa'u ma fa'afefe, o le tele o taimi o le a aunoa ma le puipuia o ou mata, o le a a'afia ai lou va'aia.

Sunbathing i se solarium e aunoa ma ni tioata: e mafai pe leai?

E mafai ona ou taoto i totonu o se fale mafanafana e aunoa ma ni tioata? E tatau i tagata uma ona taliina lenei lava fesili. Ae e tatau ona e iloa le mea o le a le amanaiaina oe i se mea fa'apitoa. O mata e matua nofouta lava, o lea e taua ai le puipui lelei ia i latou. O le faatosinaga o ave o ultraviolet e pei o se la susulu malamalama, lea e afaina ai mata. E le o se mea le aoga oe tu'u i luga o matafaga matafaga, o lo'o i ai foi ni mea puipui mai le la, pe afai o le mea moni e faia i le tioata maualuga. O le fa'aalia o le radiation radiation i le solarium, le kena, le retina ma le tioata o le mata ua leaga, o mea uma lava e nafa ma la tatou vaaiga manino ma lelei.

Afai e moe i se solarium e aunoa ma ni tioata i le taimi e tasi, ona leai lea o taunuuga, ioe, o le a leai. Ae afai e te faia e le aunoa, e mafai ona o'o atu ai i ma'i ogaoga, e aofia ai le tauaso. E le gata ina mafai ona e maua na o faafitauli tau le soifua maloloina, ae faaleagaina foi le pa'u i mata. O lenei vaega o foliga e matua faaletonu lava. Talu ai o le pa'u o le laumei e manifinifi ma e vaivai ma e sili atu ona faigofie ile tulaga le lelei.

A aunoa ma le fa'aaogaina o tioata i le solaila ma fa'aalia le pa'u o mata i mata i le ultraviolet radiation, e mafai ona e fa'aaogaina i le faamalolo. E pei ona e malamalama, o le pa'u o le pa'u e sili atu ona faigofie i maunu. O ia suiga o le a le fiafia i soo se teine.

O se faaiuga laitiiti

O le va'ai mamao e taua tele mo se tagata. O le mea lea, e tatau ona puipuia ma puipui ou mata. O tioata mo le solarium o se mea e tatau ai.

Talu mai le manifinifi paʻu tausaga e le mafai ona puipuia ai le mata mai ave UV, e mafai ona filifili mata tioata lanu samasama po mumu po o se isi lanu, o le tele o lo latou eseesega. Ae sili ona taua, ua latou faia o mea maualuga le tulaga lelei ma e faigofie ona faaaoga, ina ia tanning i totonu e le o afaina ai lou soifua maloloina ma aumaia ai outou na o le fiafia. I lena tulaga, o le a moni le matagofie.