O nei 10 mea e fai pe a asiasi a onosai i le falemai

e mafai ona faia malamalama vāfealoaʻi falemai se matafaioi tele mo le toe sologa lelei o le onosai i le taimi o se nofo umi i se faalapotopotoga faafomai. I lenei vaitaimi o le a avea le lagolago autu mo le onosai, ina au amioga ei ai se matafaioi taua mo le manuia o lona toe faaleleia. Ia manatua o nei tulafono e faamautinoa ai sa manaia lau asiasiga mo lau tasi e pele. O le mulimuli ai, o le a mafai ona faaali atu le lagolago ma avea ma se punavai o le faafitauli.

Aua e te alu pe a maʻi

I le tele o gasegase, o se faiga e puipuia vaivai, lea e le o puipuia ai le tino mai siama e pei ona tatau ai, lea e sili atu aafia gofie i latou i faʻamaʻi. Afai ei ai se tale, malulu, fulū po o le fiva, e sili ona faagalo uiga i le asiasiga i le falemai ma na o le telefoni i lou alofa i se tasi i luga o le telefoni. mafai ona e maua lau siama ma siama i luga o le tagata faigaluega o loo nafa ma le tausiga o lou alofa i se tasi ma isi gasegase. Le tatau foi ona tatou faia i fanau falemai e sefulutolu. E lē o se faiga puipuia malosi, e pei o tagata matutua, ma ua atili ai ona faafaigofieina siama mai gasegase maʻi. Taumafai e aua e ulu atu i le potu o maʻi ma sa le tuua e aunoa ma le fufuluina o latou lima pe leai togafitia i latou i se sooupu antibacterial. le mafai ona e vaai i le siama, ae latou te i ai, ma e taua ai le manatua. Vaavaai atu mo le tumama i le faitotoa i se falemai ma i luga o ese.

Aua le aumaia fugalaau fou po o ni meaai

o le a le solia o vāfealoaʻi o le falemai pe afai e te aumaia fugalaau po o se meaai e aunoa ma le ole atu. o pulea siama taua mo gasegase oe ua matua faaleagaina ai le soifua maloloina ma e le ese o se faiga e puipuia malosi, mo se faataitaiga mo tagata na aafia i mu, kanesa, tagata malosi mai togafitiga. fugalaau fou, laau, fualaau e mafai ona avea ma punavai o spores fungal aafia tagata mamaʻi. E le falemai uma lautele faatagaina e tauaveina se mea faapena. E tatau ona faagaloina e uiga i oloa matautia, ona e tatau ona tausisi sili ona gasegase i se meaai atoatoa. E mafai ona e tauaveina o meaai i le mea lilo, ae e na o le tiga o lou tasi e pele. Pe afai ei ai faafitauli i le tamaitusi gastrointestinal, e faapitoa lava le taua. A e se tagata se meaai faapitoa, e le tatau ona taumafai e faamalosia o ia e 'ai le mea na ia faasaina. O lenei e mafai ona taitai atu ai i taunuuga matautia. Manatua nei faamatalaga uma, ma aua le aumaia o so o se oloa matautia.

Aua e te taʻu atu tala taufaafefe e uiga i faamai

E le tatau ona manatua le tulaga matautia faafomai pe faamatala atu le tala faanoanoa e uiga i se tasi o au uo o ē mamaʻi foi. Aua le fai atu taufaafefe se mea. I le faaopoopo atu, e le o talafeagai e faamatala ai le onosai o le tala leaga e uiga i mea o loo tutupu i lou olaga: pili e le i totogiina, faateaina, mataupu faapolotiki. e le o mafai e le onosai e faia se mea e uiga i ai ma lagona mafatia. autu lelei na e faafiafia: aia faaletagata lava ia, malaga, fuafuaga mo le taimi ina ua ia tuua le falemai. Taumafai e avea ma se puna o le malologa mo le onosai, ina ia mafai ona taulai atu i le mauaina o le lelei ma lagonaina le mafanafana. Ina ia faia lenei mea, e tatau ona talafeagai le talanoaga. E tusa lava pe e te manao e faasoa atu nisi o latou popolega, tausia oe lava io latou lima. O le lagona lelei o le onosai o lou tiutetauave.

Aua le aumaia ofu, aluga, palanikeke

Le falemai lacks eseese microorganisms, ma o le a le manao e aumaia i le fale. Afai e te tuua le aluga mea falemai po o se palanikeke, ma ona e aumaia i latou i le fale, ma faatasi ma i latou le siama. O le a faailoa ai le aiga i se tulaga lamatia. e tatau ona laundered lino moega ma lavalava onosai e tulafono aʻiaʻi. Afai e manaomia se mea faaopoopo le onosai, e tatau lava ona e fesili atu i le aufaigaluega falemai. a isi mea uma o se puna o le tulaga matautia faaopoopo mo oe ma le onosai. E mafai ona e aumaia ai le le gata siama mai le falemai, ae o le falemai pe afai o se palanikeke po o se ofu i le fesootaiga i punavai o microorganisms leaga.

Aua le tautala atu mo se tasi e pele

Lau pele e maʻi, ae na te le maua le tomai e faailoa atu o latou manatu ma lagona. O tali i le tele o fesili e fesili le fomai i le onosai, e tatau ona manatu i fafo ma faaalia ai e le onosai. O nisi latalata gasegase instigate fai ua latou matuai tiga lava, ma o lea na tuuina atu i latou painkillers. I le faaopoopoga, o nei fualaau faasaina e mafai ona faaleagaina matuia ma le faagasologa o le faamalologa e telegese. Tiga - o se lagona upuʻese, lou faitotoa tiga. Ia faaaloalo i lau tasi e pele, e le o tali ia te ia ma le taumafai e faamalosia o latou manatu i mea uma.

Aua e faigata ma le aufaigaluega falemai

O le vaaia o se tasi e pele i le falemai - o se lagona, taimi faigata, ae e te le i ai i le fomai, tausimai ma isi aufaigaluega. Taumafai e tausia oe lava ia i le lima ma pulea ai o latou lagona le lelei. Aua le pisi mai i latou o loo siomia ai. Ia le aufaigaluega falemai o loo faia o latou galuega. Faatapulaaina ai le mataupu tāua, e faapitoa lava le taua pe afai o le onosai e le mafai ona po e le manao e talanoaina auiliili i le fomai lona tulaga. Afai o oe o faigata, na le manao ai le fomai e faaalu se taimi tele i le Maota. O le a na o worsen le tulaga. le a mafai ai amioga talafeagai e aloese ai mai lenei.

Aua e te 'ai le meaʻai o le onosai

Afai o lau tasi e pele e le 'ai o outou meaai, atonu e te manao e taumafai atu foi, ona e ese le meaai o le a le na o maua e togi ese. Aua le faia. O nisi taimi o le aufaigaluega falemai manao fuafuaina le tulaga o le onosai. Afai e foliga mai o se tagata 'ai mea uma, ae o le mea moni o le mafuaaga e, e mafai ona faigata le tulaga. E leai se tulaga e te le aai i meaai na aumai e le onosai. e ono le mafai ona uumi tele lau asiasiga mo oe mafatia mai le fia aai, o le mea lea, o le a tausia faigata tele.

Aua le gauai atu i lagona

Afai e te fefe e le mafai ona i le taimi o umia toe lagona se talanoaga ma le onosai, taumafai e pulea oe lava. E mafai ona e aumai se tasi o le a lagolagoina oe. Ia o le a nofo i le Maota lau uo. Afai e amata ona lofituina i lagona, e mafai ona e tuua le potu mo ni nai minute ma malolo. Aua le pisi atu o lo latou matataʻu ma le faanoanoa i se tagata maʻi, ma o lea e pau lava malosi. Lona loto pulea e faaali atu le tausiga sili ona lelei mo le maʻi, e mafai ona e vaai faalemafaufau i le tulaga. Manatua le mea lenei ao outou o le a faigata Peitai.

Ia mataala i isi gasegase

Gasegase e le o taimi uma i se potu mo se tagata e toatasi. Afai o loo e asiasi atu i se vavalalata, uiga le faaaloalo i latou o loo siomia o ia e maʻi. Aua le faia ni leo, ia faaeteete, ia manatua o mafatia foi i isi tagata. I le falemai, e taua le i uma ina ia filemu. A maʻi se tagata, aua e sili atu le taua nai lo le isi vaega uma. Ina lē e solia ai, taumafai e aua le faia pisapisao ma e amio sili atu le faaaloalo e mafai ai.

Aua le nofo i le potu mo le umi

E iloa e lagolago ai, e taua tele mo se tagata maʻi, ae mafai foi ona tele se mea lelei. Gasegase aunoa suega, o loo pulea e lo latou tulaga. Pe a le fomai e sosoo atu e leai, e tatau ona malolo ai le na o le onosai. Taumafai e faaitiitia ai le taimi o lana asiasiga i se tulaga maualalo ina ia aua e faalavelave i se tagata o latalata ina ia toe maua atoatoa. O lenei o le a le ala sili e faaalia ai lo latou lagolago. O le tele o asiasiga e mafai ona e foliga malu, ae moni lava e le lava le manatu faapito i luga o lau vaega. Sui i le lelei o le onosai, nai lo i latou lava.