O Sate loʻu: togafitiga, faaaogaina, contraindications, iloiloga

I le natura, o loo i ai le tele o nofoaga e le masani ai. Ou te fia taʻu atu ia te outou e uiga i se tasi oi latou, e pei o le maina masima. Ina ia aso, o loo manatu feteenai i le faamanuiaga ma le faaleagaina ai o ia falemai faalenatura. Sei o tatou vaai i le mea latou ma pe faapefea ona aafia ai le tino o le tagata.

manatu

A le mea e pei o laʻu masima? O le mea moni, o lenei ana, lea na faia i le totogiina o le laʻuina o papa masima po o weathered masani. tino maloloina e mafua ona o le aafiaga o le faamanuiaina o le ea masima i luga o se tino o le tagata, ina ua uma le fuata.

Maina o loo faamatalaina i lena o loo taofia ai se vevela e le aunoa, sūsū ma uunaiga. ua faamalolo meatotino le ea i totonu o le ana. ua tumu o ia elemene Lolomi ma maualuga ionized. Microparticles masima loo i ai i le pau ea i le tamaitusi respiratory ma faamamaina le tino o siama leaga.

tala

o loo maua tupe teu le masima i luga o le lalolagi uma, ae o ni eseese uma i le tuufaatasiga ma le loloto o le gaosiga o le masima. O lea, o le maina masima, o se ata o lea ua tuuina atu i lalo, o loo i Polani, i le taulaga o Wieliczka, ma e le o lava le loloto. O lona loloto e mai le 57 i le 198 mita. E manaia i le senituri XV, na matauina aafiaga faamanuiaina o le masima i le tagata, ma sa amata ona faia asiasiga mo le aristocracy, ae le na o le faatagaga a le tupu. ua tatala lenei loʻu gata i tagata lautele i le seneturi lona luasefulu vave. o lenei mea i le mamao e sili ona matagofie i totonu o le maina lalolagi. E tulaga ese mo lona maa faamanatu vaneina, obelisks, faapea foi ma faatusa faatufugaga faia o le masima.

Tele o mea e lelei ai, ei ai foi le masima maina i Rusia. O se tasi o i latou o loo tu i Orenburg, i le taulaga o Sol-Iletsk, o lo oi le lua i Ufa. na amata i le Atinae o le senituri XVI, ae na o le seneturi lona luasefulu latou avea moni lava aʻu i le tulaga o aso nei. I luma atu o Copanca ma se tamai laʻuina o le masima. I le taimi, tatou te faaaogaina e speleolecheniya. Sei o tatou talanoa i mea le aoga o le asiasi nei maina?

O faamanuiaga o asiasi

E masani lava mai e mafai ona faalogo fomai lenei fautuaga: Faamamă faai i le vai masima. A le mea ua ausia e lenei faiga? e oo atu aveesea tagata o le faamaʻi e mafua siama. Ae e mafai ona ausia aafiaga masima i luga o le tino o le tagata o se atoa pe afai e asiasi atu i le loʻu masima. Le manuia o lenei faiga e sili atu faamoemoega. A inhaled, e lolomi elemene ma minerale o loo i le ea i le toto, ma maua ai se aafiaga aoga. O lea tulaga histamine i le tulaga masani, ma toe faaleleia le metabolism porotini-carbohydrate.

galuega tauave respiratory o le tino ua toefuataiina. Faapitoa lava le aoga e asiasi i le maina masima mo tagata na mafatia i le sela ma allergies o etiologies eseese. Aafiaga i le tino o se faigata, lea foi e faamalosia ai le faiga sao.

Faailoga mo speleotherapy

Tatou suesueina o le maina se aafiaga aoga i le tino o le tagata. O loo i ai se fesili talafeagai: i lalo o le mea faamai Ua fautuaina e asiasi i le maina masima?

E te manao e faamanino o le la asiasiga faaalia mo tagata matutua ma fanau. Muamua o le uma ai taulimaina bronchitis ma sela. Afaina gofie, aemaise e fesootai ma irritants vaitau, faapea foi rhinitis allergic ma vasomotor mafai ona oo atoatoa. e colds soo se faailoga foi mo speleolecheniya.

Le maina e mafai ona asiasi ma mo isi faamoemoega. Mo se faataitaiga, o se avanoa sili e faaleleia ai le tino ma le rejuvenate i le vaitaimi o le toe faaleleia. Mo i latou e mananao e vaai talavou e, o se avanoa sili foi e faia fou le paʻu. E mafai foi ona aveesea o le atuatuvale. Ia manatua o le taimi mo le faaleleia o le a le lava. Ina ia ausia o loo manaomia le aafiaga togafitiga se ala o speleotherapy mai le 10 i le 24 sauniga.

Contraindications

Atonu e fesili se tasi, e le ua faaalia e tagata uma o se togafitiga loʻu masima. Contraindications e speleolecheniyu - E Mafai lena? E liliu mai, atonu. Sei o tatou amata i le mea moni e faapea e contraindications uma e aofia ai siama matuitui, e aofia ai i latou o loo taulimaina ma le masima. E togafitiga contraindicated foi mo le fatafata vaivai, faamai matuia, faamai toto ma le toto. I nisi o tulaga i le fomai le faamagaloina e mafai ona fuafua e oo i se ala o le soifua maloloina, ae na o lalo o lana pulega atoatoa.

O nisi o gasegase o le mafaufau i ai foi a contraindication, e pei o claustrophobia, faateleina le popole po o le talitonuina. Tagata i faamaʻi cardiovascular, toto maualuga, e le o fautuaina faamai o le fatugao e asiasi i le ana.

Eseese, e tatau ona fai mai o tamaiti i lalo o le 3 tausaga o le asiasi atu i le maina masima ua fautuaina na o lalo o le vaavaaiga aʻiaʻi o se fomai.

FYI

Ina ia mafai ona faia se aafiaga i le tino e lelei, e tatau ona manatua nisi tulafono o amioga i totonu o le potu masima. Sili ma e sili ona taua: tamaiti i lalo o le tausaga o le 7 tausaga asiasi potu ma se matua. Amio i se tamaitiiti e tatau ona pe nofo taofia i se nofoa, po o le filemu taalo i taaloga filemu. Tamoe-ulaula i totonu o le potu.

O lona lua, afai e te alu i le potu ma se pepe i lalo o le 3 tausaga, e tatau ona avea ma ala nai lo le moe i lou lima. O le mea moni, pe a slows manava moe, ma le aafiaga e le o mafai ona ions masima ati mamao i le faiga respiratory. Pea mautinoa e le aveesea ai le tamaitiiti mata i ona lima, ma e mafai ona e maua mu ogaoga.

Ia i potu speleological fautuaina i le ofu faia i le ie faalenatura. I le tele o nofoaga, faatotogaina i potu masima, ua tuuina solo, seevae faavaa ma le pepa. Taua foi le mea moni o le mana foi i luma ma ina ua mavae asiasi atu i le faletaele. O lei asiasi atu i le masima aʻu po o le potu e mafai ona e 'ai 1 le itula. Ina ua mavae le mauaina o le sauniga o le fautuaina e faamu ai meaai ma vai mo se itula.

iloiloga

I le taimi, e mafai ona e faalogo i le fefiloi iloiloga oi latou na asiasi atu i le maina masima. e lei aumaia e le togafitiga nisi iloiloga lelei ma le lelei. Isi, peitai, viia le maina ma e te manao e asiasi i latou e le aunoa.

Ina ia aso, fomai pepa faataga o le a asiasiga i le maina masima ma potu faatotogaina i se vaaiga i le faaleleia o le soifua manuia o uma tamaiti ma tagata matutua. O le lelei o lenei togafitiga faamaonia i taimi, ae faalagolago uma i luga o le mamafa o le faamai. I le manatu o pediatricians ma matua o se fanau e mafatia e le aunoa mai colds, e faateleina ai puipuiga mausali. O se taunuuga, 95% o gasegase talavou e le o toe mamaʻi foi e le aunoa.

Asiasi i le maina masima po o le potu e filifili lava e tagata uma, ae e tatau ona amanaia le tele o itu e mafai ona aafia soifua maloloina o tagata i se auala lelei, ma le lelei.