Meaai ma meainu, Sala
Salati i le ham ma muso
E masani lava a'o lumana'i le aso malolo, e feagai tamaitai ma le filifiliga o mea e tu'u i le laulau. E le mafai ona mafaufau i se laulau fiafia e aunoa ma salati, ae pe faapefea ona filifili po o fea e kuka ai? Mai lea taimi i lea taimi, latou te amata faataitai se mea fou. Ma e mautinoa o tagata ta'itasi uma e kukaina se salati i le ham ma mushrooms, aua e matua lelei lava. Ae peitai, salati ma faaasu e matuai eseese lava, ma o loo i ai pea le tele e filifili mai ai.
O iinei, mo se fa'ata'ita'iga, salati ma le ham ma mushrooms e fa'aaoga ai kukama. O le salati ua saunia vave ma vave. O se filifiliga sili lea pe afai e faafuase'i ona o'o mai malo. Otioti le si'iiti laititi ma faamalu le kāloti ma tuu i luga o se umu vevela ma vevela. Ona tuu lea o aniani ma kāloti i totonu o se ipu salati ma fa'asao, ma i luga o le suau'u lava e tasi e fa'afeu ai maso maso (1 mafai) seia mae'a uma le susu. Hamu (200 g) 'oti'oti i fasi ie manifinifi, ma kukumba (2 fasi pepa) - kupita. O lapisi e tatau ona tipi pe nutimomoia i le kalaka. E tumau pea e faaopoopo ai le mayonnaise ma fefiloi.
O lo'o i ai foi se mea manaia lelei - o se salati pa'u ma le ham ma muso. Mo lenei sālatisi o mea nei e mana'omia: o se fa'asalaga, 300 kalama o le ham, 200 g o le sipisi togafiti, 4 fuamoa, 3 pateta, kāloti, 2 pi, sela o aniani lanumeamata, mea manogi.
Ina ia saunia lenei salati, fa'aaoga se fomu faapitoa. O loo tu i luga o se ipu mafolafola tetele ma faasalalau atu le vaega i faaputuga i le faasologa lenei: grated pateta tunu, tataina le tele mamanuina lelei le aniani, grated fuamoa, pulou aitu marinated atoa, diced faaasu, carrots grated, e teuteu ai le pito i luga ma grated i se grater lelei faagasolo sisi. O laulau ta'itasi, se'i vagana ai le pito mulimuli, e fa'afe'eteina i le mayonnaise. I le faaiuga, latou te aveesea le pepa. O le salatisi na faia i lenei auala e foliga manaia ma matagofie.
O le fua lona tolu o le salati ma le ham ma namotu ma fualaau faisua fou. Muamua e te mana'omia le kukaina o pateta i lau toniga, fa'amama ma tipi i ni fasi ie manifinifi. O le fasi pepa e tasi vavae faaasu ma le 100 g o le 1 kukama ma pulou aitu tuu fagu vavae fasi. O mea uma e fa'aaogaina e fa'afeiloa'i i se ipu salati ma fefiloi.
O le taimi lenei o le sauuga. Mo ia, 200 g o le kirimi kirimigi e manaomia, vineta, sinapi ma mea manogi e faaopoopo i ai. O le fua faatatau o mea e tuusao lava e faalagolago ile tofo o le tagata lava ia. Lisi sauniuni saunia mo mea uma ma mea fa'afefiloi.
Ae o le pa'u ua tu'ufa'atasia lelei e le gata i pulou. E tele isi fa'ai'uga manaia. Mo se fa'ata'ita'iga, se salati ma le ham ma le moa.
Pau lava le toe faafoi o lenei salati o le mo nisi atonu e mamafa tele. Ae ui i lea, o isi e manatu e suamalie ma lelei. Mo le kuka, 150 kalama o aano moa, e pei o le ham, 100 kalama o le siisi, fuamoa (2 pi), tomato ma le letus e mana'omia. E tusa lava mo se salati, e tatau ona e saunia se sau'ai faapitoa, e aofia ai le mayonnaise, kirimi kiripulu, sinapi, se fasi laulaki ma mea manogi.
Pou, ham ma le sipisi tipi i ni fasipepa. O fasi u'amea na vaevaeina i le selu ma le protein; O le polotini e vaeluaina i ni fasipepa, ma o le u'amea o lo'o fa'afefiloi, fa'afefiloi ma kirimi kiripisi, mayonnaise, sinapi ma le garlic - o le sau lea mo le salati. Fufuluina ma fa'agogo lau laasisi ma tu'u i le pito i lalo o se pesini loloto, i luga o le letus leaves, tipi le laulau o tamato. Mai i luga luga o ham, sisi ma moa ma liligi uma sau sau.
O le isi mea manaia: salati ma ham ma pepa. E i ai se igoa sili ona manaia - "Olyushka".
Muamua, tipi i afa mama ma tuu 15 minute o le vineta i le suka. Oti i fasi pepa 250 grams o le suka ma le pepa Bulgaria. Ina ia mafai ona sili atu le lelei o le salati, e lelei tele le ave o le afa afa o lanu e tolu. Fufulu lua fuamoa ma le fa'afefe, fai tutusa ma 100 g sisi. Tuu vaega uma i se ipu ma sasaa le sosi kulimi oona, kesiupa ma mayonnaise.
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