Suauu Aromatherapy mo leiloa mamafa

O le toatele i le taua e faasaga i le mamafa tele e fai si masani i le faaaogaina o auala faaleaganuu - i ituaiga uma o diets ma, i le mea sili, o se malosi. O le mea moni, ae le o tagata uma e mafai ona ia ausia le taunuuga manao e oo lava i diets sili ona mautu. E le mafai ona maua e mafai ona e fai sina eseese luma o le mafuaaga o le mamafa maua i se mataupu faapitoa. e mafai ona avea lenei mea o se solia o faiga metabolic, faapea foi ma le popole faaumiumi, o tagata e na o le "maʻaʻa".

dieting mautu ma, o le mea moni, e le o le popole. Ma e tusa pe tatou pulea e tau le tele o taumafaiga e maua ni nai kilos, latou e masani lava ona vave toe foi mai. Lē gata i lea, oi latou oe ua manuia manumalo i toatuga uma i luga o le ala i le ogatasi o naunau, faamoemoe isi ofo - faailoga memeʻi, cellulite ma paʻu flabby.

Talu ai nei, o loo i ai ni auala fou e feagai lelei ma le mamafa tele. E toatele tagata i le taimi nei e sili faasaoina, auala filemu e le o mafua ai le popole faaopoopo ma faatagaina ai le paʻu e sologa lelei faamasani i le suiga i le mamafa. Faateleina le lauiloa suauu manogi mo leiloa mamafa.

I latou oe le talitonu i le lelei o sea taualumaga, e talafeagai ona taumafai e faaopoopo atu i lo latou uma ona metotia masani - faamalositino ma meaai. O le mea moni, suauu taua mo slimming, toe iloiloga o lea, e faafuasei, e tele - o se matua lelei auala tutoatasi aveesea mamafa lelei. Ae ina ia ausia le taunuuga o lo latou faaaogaina tatau ona masani.

Muamua, suauu saofaga atu i le normalization o metabolism, e mafua fiti i tua ma le tuinanau, ma fesoasoani e aveesea mai le tino o sili vai ma toxins. O nei meatotino e suauu geranium, fennel, cypress, cardamom, Rosemary, juniper, ginger, tipolo ma kerapeferuta. I le faaopoopo atu, ua le manuia tau tupe nei aafiaga o le popole, e sao foi i se faaitiitia o manao. Mo lenei faamoemoe ua fautuaina e filifili moli, Jasmine, lavender, tulai ma suauu o bergamot ma ylang-ylang.

O le isi uiga lelei taua o nei tupe o le latou leo i le paʻu ma fesoasoani Lafoai cellulite ma aveesea faailoga memeʻi. Mo nisi paʻu talafeagai o le suauu Mandarin, patchouli, cypress, tipolo, Jasmine, ylang-ylang, kerapeferuta, aneto ma moli.

E pei ona faaaogaina le suauu mo leiloa mamafa? Latou te faia le manavaina i totonu o rubbed i le paʻu, na faaopoopo i le faletaele ma ua aveina tuufofoga. Mo se faataitaiga, e faaleleia metabolism ma o se diuretic ave i totonu o le suauu juniper - o ni nai mataua o le auala o loo faatatau i se fasi suka po o falaoa. I le faaopoopo atu, mamafa leiloa ua faaopoopo atu i le creams fofō suauu ma fale tapu. Sei o tatou vaavaai i ni nai recipes tofotofoina.

fofō

toulu ni Mix 12 suauu juniper, jojoba 50 ml ma le 13 mataua o cypress. Le paluga ua rubbed i le paʻu ma le faia o se fofō. E aoga mo le faamamāina o toxins, aveesea suāvai sili.

O le aveesea o toxins ma sao i le suauu moli, i le faaopoopo, e faaleleia bowel. O le kulimi fofō (10 g) na faaopoopo 7-10 mataua o.

fesoasoani suauu kerapeferuta e aveesea o faailoga memeʻi, e tatau ona rubbed i le paʻu i luga o se faavae i aso taitasi.

tāʻelega

Suauu mo leiloa mamafa o loo faaaogaina faalauaitele o se vaega o tupe mo taele. O le emulsifying sooupu i totonu o lenei tulaga e mafai ona avea foam tapu po o le sili oloa faalenatura, e pei o le meli, kulimi, bran, susu. E tatau ona tatou 5 mataua o le filifilia 60 faavae g. Fefiloi ma se emulsifier a tatau, pe afai e na o le faaopoopo vai, suauu, faaitiitia lona vaega o le fesootaiga ma le paʻu. I le faaopoopo atu, o se matāua i lona tulaga mama fesootai ma le paʻu e mafai ona mafua ai le itaitagofie.

O le taele i le taeao, mo 1.5-2 masina. O le umi o se tasi togafitiga e tatau ona le sili atu ma le 20 minute. Mo taele masani filifilia suauu geranium, Rosemary, lavender, patchouli, kerapeferuta, tipolo. E sili atu le faia o se tuufaatasiga o le a sili ona pele ia te oe, ae e le tatau ona galo ia ua malosi lenei meafaigaluega lava, e tatau ona faaaogaina i le aofaiga laiti e aloese mai le itaitagofie paʻu. Ina ua mavae le taualumaga, e mafai ona e faaaogaina le kulimi mo le tino po o le faaaogaina gel aneti-cellulite, ma faaopoopo atu ni nai mataua o le suauu.

manavaina i totonu

o le suauu Slimming aoga ma faigofie e manava. Taua mea o ituaiga laau manogi aafiaga aoga i luga o le neura, e fesoasoani e faamama avega i mafatiaga ma le feagai ai ma le popole. I le gata i lea, latou aveesea le fia aai. Manavaina i totonu fesoasoani, aemaise lava mo i latou o lona manao e faalagolago i luga o le mafuaaga o le mafaufau.

E mafai ona e faaaogaina le burner suauu, dripped i le vai 2-5 mataua o le suauu, ma e mafai ona na o māpuea le sui mai le ipu. I lenei tulaga, e tatau ona e faia i lalo se isupē ma le isi o ia lava ina ia faia se manava tele i totonu ma toe fai 3 taimi isupē taitasi. O lenei auala e mafai ona faaaogaina i se taimi se manaoga i luma o le taumafataga po o pe afai e te maua ai faigata e pulea oe lava.

Contraindication i le faaaogaina o le suauu o ituaiga laau manogi o se idiosyncrasy, faapea foi maitaga. I le faaopoopo atu, o nisi o latou (suauu moli) e mafai ona faaaogaina i le la.