Tamoe auala - o le faavae o le manumalo ma le olioli o vae maloloina

Sei o tatou amata i le auala. O lenei e mafai ona e masani ona vaai tagata taaalo tamoe i luga o magaala o le aai po o le alatanu. E talia a latou taumafaiga, ae o le mea e leaga, e faasolo atu i vali tā po sima mo le vae - e le lelei. E tusa lava pe afai ei ai se tagata se auala lelei tamoʻe, i luga o se lagolago faia se tui i le faatuina. Ona taunuuga i se taimi o le a aafia le tulaga o le vae ma tibia tuasivivae. O le mafuaaga lena treadmills ua faia o softer stadiums nai lo mea vali tā. O lea, afai e mafai, ia sili atu ona filifili e aua le taufetuli le ala tele, ma se ala omea i le paka.

Ituaiga o tuuga , e iai ni. Le sili ona lauiloa - tamoemoe, lea ua faaaogā ai e le gata i tagata taalo lē tufuga, tamoemoe faapitoa mo lona lava fiafia, ae atoa foi ma polofesa. Tamoe auala e fai si tamoemoe faigofie. Le lima e tatau ona piʻo i le tulilima ma agai i sync ma vae. Le taupega amplitude o le pito i luga ina ua tamoemoe o laiti. O nisi taimi e mafai ona e iloa pe faapefea ona taaalo i le taimi o le taufetuli faia e lima gaoioiga, e pei o se mea i luma o e te totoina. o atoatoa sese lenei, e pei ona faaitiitia o le saoasaoa ma le faalavelaveina gaoioiga lelei o le vae. Foi e le mafai, e tusa lava ma tamoʻe telegese, maluelue mai le tasi itu i le isi itu o le tino. O le umi o le laasaga e faalagolago i le maualuga o le tagata ma le umi o ona vae, ae i tulaga uma e laiti. Le malosi inosia o le vae lagolago o le ala e faatauvaa. Makhov vae, o le tasi o loo teuina muamua, e tatau ona e tuu i le agamalu, e le pipii i le ala. Ona o le leo o laasaga ao tamoe a filemu. Ma, o le mea moni, e talanoa ai e oo lava i unhurried tuuga mafai, e pei ona oo mai le taimi e manava lenei.

e faavae tamoʻe masani i luga o le mataupu faavae lava lea e tasi. e tatau ona fesoasoani lima le faagaioiga ma le faalavelaveina. E faapena foi vymeryat tulimanu ma amplitude taua a tamoe tagata faigata, lea o le a le taunuu nei fuainumera. Tatou te matauina na ia i latou e agai i le sili atu foi-i luma nai lo mai lea itu i le isi itu. Pe a fuaina taufetuli o latou toniga gaoioiga i le faateleina amplitude faasee. Tulaga pe afai tulei lona lima mai le ea, lea e fesoasoani e faateleina ai le saoasaoa o le vae. Ina ua le tuuga i le mamao i le lima o le popole faaputuina. O lea ua fautuaina mo ni nai sekone mai lea taimi i lea taimi i lalo i latou i lalo ma luluina.

tamoe auala i so o se mamao e faalagolago i le malosi o le vae, aemaise lava o le vae, ma i luga o le fetuutuunai o uaua tetele. e tatau ona matua malosi tamomoʻe Taofi, aua a lelei taufetuli ai tala mo le sea a leona o le avega. e tatau ona tuutuu ifo Makhov vae i le ala na savavali ma le i luga o le vae atoa. O lea, muamua, faateleina sasau ma o lea o le saosaoa, ma lona lua, aua e te maua ai maso ma ponaivi vae manua. O le mea lea, o le vae e tatau ona aoaoina, po o le, e pei o le tagata taaalo e luelue. ausia lenei mea i le tele o sauniga. E sili ona faigofie - e faia ai le tino aʻe i luga o le vae fesuisuiaʻi ai le saʻo ma le vae agavale.

Matagofie auala tamoʻe lelei e tupu pe afai o le tagata taalo, le faia o le gaoioiga o le maualuga vae centrifugal siitia straightens lona tulivae ma malie tuu i luga o le ala. Laasaga faapea ona e toe maua mai, ma le saoasaoa tele atu. Ina ia aoao e taufetuli, e tatau ona e fetaomi lelei. Foi, e fesoasoani ai e faatino o le telegese (toetoe lava faailoga taimi) le agai i luma, ae ua maualuga sii tulivae. e mafai ona fesoasoani le isi lenei o tagata, e faatulaga i luma tagata taalo i se maualuga nisi o ona lima. Faatino e tatau ona avea i taimi uma faatinoga taitasi i luga o le alofilima taia le tulivae.

E taua tele foi mo se tagata tamoʻei lelei, e faapefea ona toe faaleleia lona uaua tetele. Afai latou te le tele aoaoina e mafai ona faia tagata taalo se taupega ma amplitude lava, ma o lea o le a maualalo le saosaoa.

Mea faigaluega e faasee i ai nisi faapitoa o vaega e mafai ai e manumalo le saoasaoa. Afai o se tagata taalo tamoe 100 po o le 200 mita, sa toetoe lava a leai se taimi e tafieseina. Tu i le pad, e le manaomia tele e lilifa atu i le ulu. Saʻo e umia ai teisi ola aʻe ai. Taz i le "i le amataga" tulaga e le mafai ona sii i luga e tele, faapea foi ma matua tuutuu ifo. I le upu "faatosina" ivinoʻo teisi faatuina, o le tagata taalo i le taimi e tatau ona avea e pei o se tautotogo faafeomaʻi, saunia i soo se taimi ma le malosi e faasaʻosaʻoina. Full tino faaopoopoga ao sii moa ma faatinoina lelei e laa 3-4. Le vae gaoioiga e tatau ona teu faafaigaluega taumafaiga, ona o le mamao ua puupuu ma faiga maso malosi a na tumau ni nai sekone. Tamoemoe vae tatau ma le malosi e mafai sili e fausia i luga o le ala e faia ai se taupega centrifugal luma, vave tuu i luga o se lagolago, ma le taimi e sosoo avea ma se jog. e tatau ona tele e pei o gaoioiga lima e mafai ai e fesoasoani e faateleina le saoasaoa o le vae, ia na faia amplitude lautele suiga maoae synchronous, ma i se tulaga e faia le isi itu o le tino.

Tamoe mamao auala o loo faavae i luga o le tomai o le maso o le vae ma le tino atoa tetee le umi avega. I le taimi mulimuli o loo i ai se potu mo overclocking, ma faaiu, o lea e tatau ona mafai e le tagata taalo e tufatufa le lelei malosiaga. amataga vave vave e tatau ona ave se tulaga sili atu ona lelei i ona faatusa i le tuuga. Le tini i le mamao e masani lava ona amata mita i 100-120, i le faitotoa o le avanoa mulimuli. Ona oo lea i se tulaga sili atu e avea o se tagata taalo, le i ai i le pito i luga e tolu ma ua tu i le ala muamua. O i latou o loo i le isi auala i bends e faia laasaga faaopoopo. Mo le tasi mafuaaga e maua faatusa i ai e alu na o le straights.