Tipolo fuga: meatotino aoga

ua leva ona manatu lanu tipolo se vailaau faalenatura ofoofogia, lea e mafai ona tau le tele o faamai, e faapea foi ona aveese o le kilos faaopoopo. Tonu lava i le auala e faaaoga e maua ai le faamanuiaga aupito maualuga, o le ae aoao e ala i le faitauina o lenei tusiga.

I lanu lime vailaau mālō faaaoga mo se taimi umi. I le "Travnik", na lomia i le faaiuga o le seneturi lona sefuluiva, ua faamatalaina ai ma moliaga lanu lime ua faaitiitia ma faamama o meatotino.

O le tele o mekasini lauiloa o le vaitaimi o Soviet sa mafai ona maua recipes Linden broth mai colds. Le taimi nei, ua fautuaina foi e faaleleia atili ai puipuiga i le togafitia o faamai inflammatory eseese ma faamai respiratory, ma foi o diuretic ma cholagogue.

Tipolo fuga: Meatotino

Lisi vaega aoga uma o lo oi totonu o le fugalaau o le laau Linden, e faigata - ona o le tele o latou. O i latou ei ai nisi o faamanuiaga i le tino. Sili ona lauiloa meatotino tipolo fuga pepelo i lona tomai e tausia edema, colds, moe fiti ma faalauiloa leiloa mamafa vave.

E le gata iloa lanu lime vailaau masani e pei o se fualaau faasaina e sili ona lelei, ae faapea foi masani. Ua umi malamalama lelei le tuuina atu o upu sii lime, o loo maua i luga o le fata ma saesae fugalaau Linden.

Saienitisi suesueina ma le faaeteete le tuufaatasiga o Linden fuga ma faailoa mai o latou vaega aoga autu: volatile, flavonoids, carotene, vitamini C, tannins ma suauu taua. Ona o le vaega Linden mulimuli manogi pupula ese ma ei ai le meatotino e faafilemuina neura. Sa i ai e manaomia flavonoids lanu lime le tomai e tuuina aneti-inflammatory, aneti-allergic ma gaoioiga aneti-oxidant. Ona o atu i le afioaga o tannins ua manatu sooupu bactericidal e ala i se volatile, carotene ma ascorbic acid - se lelei vaimanuʻa. O lea, Linden fuga le mana curative aoao moni.

O lenei laau ua lauiloa mo ona diuretic malamalama, aafiaga antispasmodic ma expectorant. Faafetai i le muamua o latou a decoction ma infusion o Linden fuga ua faaaoga mo leiloa mamafa.

Tipolo Slimming fuga

Ona o le faamalieina maualuga o fuga lime o phytoestrogens, lea ua manatu analogues o homone masani faalenatura, o lenei laau afu faateleina metabolism i le tino o le tagata, ona o lea, o le mea moni, o loo leiloa mamafa.

Faamasinoina e ala i le toe iloiloga o i latou ua leiloa mamafa i le fesoasoani a nisi recipes i luga o le faavae o le tipolo, e mafai ona faaiuina o lo latou lelei e fai lava si maualuga. Ina ua mavae na o le aveesea moni o se masina o le lua i le fa kilokalama o le mamafa e sili atu. I le taimi lava lea e tasi faaatoatoa le "talavai phony" isi diets po o ua lē manaomia aoaoga. O le tulaga autu - ina ia tausisi i meaai paleni e tatau ai ma e tausia a tumu faasologa o le vai, i le taimi e laveai lou tino o le suāvai sili.

Faaaoga lanu lime mo mamafa leiloa e mafai ona avea o se auala eseese. Alternatively, e mafai ona saunia infusions po decoctions faapitoa faavae e le gata lime, ae faapea foi isi laau, po o isi ave se tapu, lea, e faaopoopo, fesoasoani e faagalo uiga i cellulite.

decoction Linden ua matuai taatele. O le e tatau vasega, ua faapea ona tuufaatasia ma isi laau. Le sili ona lauiloa meaai inu o fuga lime - lauti. E faigofie e saunia ai.

Ia a spoonful o fugalaau Linden, liligi i latou se ipu pupuna le vai ma tuu i infuse mo le 40 minute. Ina ua mavae lenei taimi, e tatau ona e faavaivaia le lauti, ona vaevaeina i ni vaega tutusa e fa, e ave i le taeao, aoauli, afiafi ma le taimi e moe.

O le lauti ua fetaui lelei laau nei: chamomile, wort a St. John, yarrow. E faaopoopo atu i se sipuni lime laau i le laau filifilia ma faʻatū faatasi.

Ae e te lei amata ona faaaoga lanu lime mo mamafa leiloa po o mo isi faamoemoega, e talafeagai ona feutagai ma se tomai faapitoa - o le mea moni, faatasi ai ma le aoga o meatotino o loo i ai nisi contraindications. E le mafai ona inu e le aunoa le lauti nai lo le mea e masani ai, e pei ona faaaogaina se taimi umi o lenei meafaigaluega e tau atu i se avega faateleina i le loto. Faatasi ai ma le faaaogaina ma le faaeteete o fuga lime i le togafitiga o tamaitai maitaga, faʻasusu fafine ma tamaiti e oo atu i le fitu tausaga.