Soifua maloloina, Soifua Maloloina
Ta'aloga inu malosi: fa'alapotopotoga ma tulafono. Faatulagaina o le puleaina o le pule i le a'oga po'o le a'oga
O le lelei o taumafa ma le inu ava malosi o le ki lea i le umi o le ola manuia. O le tagata e lua vaetolu o le vai, o lea e matua taua ai le faatumauina o le paleni o le vai i totonu o le tino.
Manatu lautele
O le inu o le malo o le faasologa lea o le fa'aaogaina o le vai, lea e a'afia ai uiga fa'ale-tino o se tagata ma le siosiomaga. E taua tele le teuina o le vai i totonu o le tino i totonu o tapulaa masani. Aemaise lava e faatatau i tagata o lo'o ola pe faigaluega i tulaga o le vevela maualuga. O le fa'atulagaina o le pulega o le ava e tatau ona amana'ia le umi o le gaioiga faaletino.
O le faasologa sao o le taumafaina o le suavai e tatau ona faia e tusa ai ma le matua o le tagata ma lona ituaiga gaoioiga. Le tele o le suavai e ono mafua ai suiga taua i le tino. O le faailoga o le dehydration mafai ona faailoa shortness o le manava, palpitations, mafiafia le toto, faafaufau, fia inu, paʻu matutu, mamafa mataua pulea. Fa'ataunu'uina le fa'aogaina o faiga fa'alotoifale uma i lenei mataupu e na'o le sa'o lelei o le ava e mafai ai. O le a fa'aleleia ai le gataifale masima ma le gaioiga o le fatugalemu o le tino ma ga'o uma.
E taua le matauina o le tele o le vai e ulu atu i le tino i foliga o le vai ma meaai ma e na o le 10% e faia i totonu o le tino o le tagata.
O Faamanuiaga o le Taimi Lelei o Tainu
E mana'omia le vai mo le ola sili atu nai lo meaai. A aunoa ma se meaai, e mafai e se tagata ona ola mo le tasi masina ma le afa, ma e aunoa ma se vai - e le sili atu ma le 72 itula. Pe tusa ma le 70% o le tino o le tagata e aofia ai vai. O le tele o lea mea e aofia i le maso maso (e oo i le 50%), sosoo ai ma le ate (16%), ponaivi (13%) ma le toto (5%). O le vaega totoe o lo'o vaevaeina i totoga i totonu.
I totonu o le tino o le tagata, o le vai i soo se mea: i sela, i totonu o latou atigi, faataamilo ia i latou. O le mafua'aga lea e taua tele ai le fa'atulagaina o le pulega o le inu ava i le olaga. O le suamalie faaopoopo o le tagata e talitutusa lava ma le tuufaatasiga i le sami. O lenei o le toto ma lymph, ma le maea alio, ma sua intestinal. O se pasene tele o le tuufaatasiga o le suavai extracellular o lo'o nofoia e le polotini ma le sodium.
E fia le tatau ona ou inuina?
O le vai e ulu atu i totonu o le tino e ala i le mea oona. E tosoina i le taimi e tasi i le tele o auala: i feces, urine, ma le afu, e ala i le mama. O le mea lea, o le aofaiga o le vai e masani lava ona fuafuaina e ala ile leiloa mo le aso nei. O le mea lea, o se tagata matua e leiloa le 3 lita o le vai i le 24 itula.
I le vevela o le tau po o le mamafa tele o avega, e tele atu mea e gaosia. O se tulaga talitutusa ma le galue i tulaga o faailoga sili ona maualuga o le vevela, mo se faataitaiga, i totonu o le metallurgical industry or in coal mining. I lenei tulaga, e tatau i se tagata ona inu mai le 4 i le 5 lita o le vai i le aso. I ia tulaga ogaoga, e taua le tumau o le tino, ma mo lenei mea e tatau ai ona fa'amaonia le paleni o le vai, ma totogi ai lona gau.
Tulaga fa'avaomalo
E tatau ona mulimulita'i le pulega o le ava i tulaga fa'avaomalo lautele. O le mea lea, i le maualalo o le galuega (galuega fa'apitoa, o se olaga filemu), o le fua masani mo se tagata e mamafa mai le 50 i le 60 kilokalama e o'o atu i le 1.85 lita. I le mamafa o le 70-80 kilokalama, e tatau ona e inu i le 2.5 lita, 90-100 kg - e oo atu i le 3.1 lita. I le taimi lava e tasi, o galuega ma mea ola e tatau ona lelei.
Faatasi ai ma le galue malosi mo tagata ei ai le mamafa o le 50 i le 60 kilokalama, o le tele o le ava inu e eseese i totonu o le 2-3 lita. Mo i latou e fuaina le 70-80 kilokalama, o le masani o le 3 lita o vai, ma mo i latou e 90-100 kg, mai le 3.3 i le 3.6 lita. O le ola ma le faigaluega e tulaga lelei.
O afea ma pe faapefea ona e inu
E mana'omia lou fa'aaogaina o le vai mo na o le 15-20 minute a'o le'i 'ai. E matua faasaina le inu i le taimi o taumafataga, e sili atu ona leaga - pe a mae'a. O le mea moni o le suavai e tuua le manava na o le 10-15 minute pe a uma ona ulu atu i totonu o le vaega o mea'ai. I le taimi o le taumafataga o le vai o le a fa'aitiitia ai le talo, fa'ateleina le fa'asalalau ma le fa'amalosi o mea'ai. O lenei mea o le a matua fa'ateteleina ai le faagasologa o le fa'alaumuina.
Fa'atasi ai ma se mea'ai tele pe'ā uma ona 'ai, o mea'ai uma lava e le fa'aaogaina o le a faigofie i le fa'amalosiina ma le fa'amalosi. E taua le iloa o mea taumafa fa'atasi ai ma le manava e fa'ama'o uma lava pe a uma le 2 itula, ma le polotini - 2-3 taimi lemu. O le mea lea, a uma ona 'ai, e fautuaina e fa'aaoga le vai pe a uma le taimi na fa'atagaina mo le gaogao.
I le vevela o le tau, pe a fa'alauteleina le fia inu, e tatau ona e inu i le 0.5-1 lita. Ae ui i lea, e tatau ona faia malie, i ni nai sipuni, ina ia le fa'aitaina le mucosa gastric.
Maualuga punaoa o punavai
E sili ona talafeagai mo faigofie soo inu vai pupuna. Ae ui i lea, o le suavai mai le masini vai e iai le tele o mea fa'alavelave, e pei o le i ai o le chlorine ma isi elemene elemene e eleelea ai paipa tuai. O nisi o ia mea ua fa'ama'apeina pe ua mae'a pe a mavae ni nai itula talu ona teuina i totonu o se fagu avanoa. Ae ui i lea, e le o vailaau vaila'au e mafai ona lafoaia. Mo se fa'ata'ita'iga, o le ta'ita'io le a le fa'amavae e tusa lava pe o le kuka. Ma i totonu foi o le vai vaigogo o lo'o i ai siama. Ae i lenei tulaga, o le maualuga o le vevela (kuka) o le a o'o mai i le laveai. E tatau ona maitauina o le vevela o togafitiga e tatau ona oo atu i le "punavai" vai mai fagu.
O le faiga sa'o o le inu ava malosi e fa'avae i le tele o le taumafa o le lauti. E le afaina po o le a le agalelei, lanumeamata po o le uliuli. O le mea autu o le fou lea e gaosia ma e le malosi. Tea e aofia ai le tele o vaega o meaola, e pei o ga'o, ga'o amino, minerale, pectins, vitamini. E le gata i lea, o lenei vaiinu e tatagi i le vascular system ma le fatugalemu o le tino, faatulaga lelei le galo ma le metabolism, aveese le ma'i tiga.
O le pulega o le inu lelei i le a'oga
I a'oga a'o le'i a'oga, o le galuega muamua o le fa'apipi'iina lea o le taimi e tatau ai le suavai e tusa ai ma tulaga mama. Ta'aloga inu i totonu o le a'oga e maua ai tulafono mo le teuina o vai inu (e o'o atu i le 3 itula). O le vai e tatau ona avanoa mo tamaiti aoga ao faagasolo le nofo atoa i puipui o le fale.
E tusa ai ma masani masani, e tatau i le tamaititi ona fa'aaoga le vai ile 80 ml i le 1 kilokalama o le mamafa. I le taimi o le nofo i le a'oga, o le tele o le vai inu i le tamaititi aoga e tatau ona le itiiti ifo ma le 70% o le mamafa. E taua tele le vevela o le vai i le va o le 18 ma le 20 tikeri. O le vai e maua i na o pusa lapisi.
Le sa'o lelei o le inu i le a'oga
E tatau i fa'alapotopotoga ta'itasi a'oa'oga ona tu'uina atu i ana tamaiti a'oga le fa'aogaina o le suavai. E fa'aaoga lenei mea i vaiinu vaiinu, ma va'alele.
I le tulaga o le faaletonu ma le fa'aogaina o le suavai, e tatau ona fa'apipi'i se faiga fa'avaitaimi vai e fa'aaogā vai i totonu o pusa (ipu tioata ma lauti, vai, compote, fagu, ma isi).
Fautuaga lautele
Fafaga le vai ma lemu. I le tau vevela - o ni nai sipuni. Mo se tagata matua, o le aofaiga o le suavai i aso taitasi e mafai ona fuafua e le fua: 40 ml i le 1 kilokalama o le mamafa. O le mea sili ona vave ona inu o le sua. E le mana'omia le malosi mo le vaeluaina. O le maualuga o aso uma o vai e o'o i le 1.5 lita.
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