Vai Sassi mumu tipolo gaʻo

Sintiya Sass - o le lauiloa nutritionist Amerika ma le malosi faiaoga. Mo se taimi umi o ana gaoioiga uma i le sini lava e tasi - o se manava mafolafola. E tusa ai ma lana auala e oo mai i le ituaiga o toetoe lava uma tina ma bbw Europa. Ae o le tatalaina tele mo Sass sa e tipolo mumu gaʻo sili atu ona malolosi nai lo isi oloa. Le faapotopotoina i se tasi i le gaʻo-mu autu vaega, Sintiya Sass faailoa atu le lalolagi i lona fua uluai mo leiloa mamafa ma le faaleleia o le soifua maloloina - vai Sassi.

Vai Sassi: o meatotino ma le taua o le ofo o fualaau faasaina

o le a lenei meafaigaluega a fesoasoani faatuatuaina ma i latou oe maua i luga o le fua ma le faaupuga puupuu "Ou te fia maua mamafa", ma fai lava si tagata auiʻa oe mananao e faaleleia ai le tino. Le taimi muamua, o lenei taumafa ai ava malosi vitamini-minerale o se adjunct i meaai faatatau i le faaitiitia mamafa. ua faamoemoe ana gaoioiga i le stabilization o le tamaitusi gastrointestinal. Mulimuli ane amata ona inu ai le toatele o alii ma tamaitai e avea o se vailaau tutoatasi. Toetoe lava uma oe inu i lenei vai, vaaia se tulaga lelei i le faaitiitia o le mamafa, faaitiitia tusi, o le faaleleia atoa o le tino, ina ia masalosalo e mumu a tipolo gaʻo ma uunaia ai le faamalologa, e leai se mafuaaga. E mautinoa lava, e ascribe uma o le taunuuga e le manaomia na o le tipolo: sa ia faia ai se matafaioi auala tuufaatasia taua: o le le 'ai maloloina taumatau, e oo lava i sina gaoioiga faaletino.

vai Recipes Sassi

Mo se recipes taumafa ai ava malosi masani manaomia le vaega nei:

1. 2 lita o le vai, e sili pe a tutupu. Mo le leai o sea o lelei fagu po o le faamamaina.
2. aa Ginger.
3. Kukama tele auala.
4. tuua mili 10-12 fasi.

E pei ona mafai ona tatou vaai, i lenei taumafa ai ava malosi e le gata o le tipolo, mumu gaʻo ma aa ginger. Ina ia saunia vaega uma i loʻu paipa. Kukama tipi i mama manifinifi, ginger fasi pepa, e tuu ai pea le lau mili. vaega uma e faaopoopo atu i le tane ma faatumu i vai. A o saunia a taumafa ai ava malosi - 10-12 itula. lenei i taimi uma, e tatau ona tu ai le tulaga i se pusaaisa. Le taimi ma le vevela ua filifilia mo mafuaaga lelei: o lalo o nei tulaga o loo i ai le faaesea atoatoa o vaitamini ma minerale i le vai. Aemaise lava mo alolofa citrus loo i ai se fua fesuiai. O le faavae o se vai masani Sassi, lea faaopoopo tataina moli po tangerine ma poto ma verbena tipolo. O le auala ma sauniuniga taimi - o le tasi.

Dosing

Ina ia faamautinoa mumu vave gaʻo o le tipolo ma e aunoa ma le faaleagaina o le tino, e tatau ai e faaaoga vitamini ma taumafa ai ava malosi minerale i aso taitasi mai le taeao seʻia oo i le afiafi. E tatau ona e inu i le vai ma saunia uma mo le vaega e sosoo ai o le po. O lea, o le a le gata faatamaoaigaina le tino ma vaitamini, e te matamata pea le paleni vai. Ina ua maea uma, e tatau ona faaumatia ai se tagata matua i se aso i le itiiti ifo i le 2 lita o le sua. E tusa ai, o le ae matauina e le gata mo le aveesea o le mamafa: o le soifua maloloina, malosi ma lagona matagofie - o le mea lenei o le a faafetai i lou tino ia te oe.