Aoaoina le auala e weld le polesi mo le togafitia o faamai

Sana - o se laau afu moni i Mongolia ma ua manatu i ai o le itu i matu-sasaʻe o Saina. O Ia o faatauvaa i le tau ma tulaga eleele, ua faapea ona vave ona faasalalau atu ma avea ai ma atiina ae i le tele o atunuu.

Aisea e faaaoga e tagata polesi i aso ua mavae mamao

Le taimi muamua sa tufatufaina o se vao i laau totō o le saito ma le karite. Se taimi mulimuli ane sa amata ai tagata e atiina ae ai o feed manu. E na o le ina ua avea nisi taimi a sana matutua mo oatmeal, mai lea le oatcakes taoina. E iloa ua faaaoga lenei laau afu le tausia o se ituaiga o faamai fomai o anamua Saina, Aikupito ma Initia. E oo lava i lea iloa e tagata i le auala e faʻatū sana, ma faaaoga se decoction o se sui antipyretic. Ma le talitonu o tagata a decoction o sana e mafai ona ia faasaoina le autalavou ma le soifua maloloina lelei mo le tausaga a sau.

O le faaaogaina o sana io tatou taimi

O lenei sana loo faaaogaina faalauaitele mo le tuuina atu o oatmeal, cereals, suia i le kofe. Ona o le mea moni e faapea e faigofie ona mitiia oloa oat e lo tatou loto ona, ua a aoga tele i le meaai dietetic. Oatmeal ma oatmeal - maloloina taeao meaai. Mo a latou sauniuniga faaaogaina flakes oat, lea e faia pe a kuka a mea slimy faapitoa e agamalu i luga o le manava ma le pā intestinal, e aunoa ma oso ai le inoino ia i latou. O le mafuaaga lena sana, e pei o le faitau selau o tausaga ua mavae, sa masani ona faia tamaitusi gastro-intestinal ma ate. Ina ia iloa le auala e lelei le faaaogaina o ia polesi ma broth, o le a ou talanoaina i lenei mataupu.

broth oatmeal fua

O lea, ina ia saunia se decoction o sana manaomia se ipu polesi mata ma se sipuni o le meli. fufulu lelei sana i le vai, ona liligi i le vai malulu ma tuu i luga o le afi. Ina ua mavae pupuna, aveese foam ma pupuna mo le 20 minute, ona aveesea mai le vevela ma le faatagaina o ia e afifi i luga o le aso o le infusion. O le fesili pe faapefea ona faʻatū sana nofoia. Ina ua mavae se taimi e filtered le broth, faaopoopo le meli ma toe maʻisua. cooled broth oatmeal saunia, ia faaopoopo se vaega itiiti o le sua fou tipolo ma faleoloa i totonu o le pusaaisa. Oat inu i le broth le 100 kalama o se aso mo le afa itula ao lei meaai. E taua le matauina o loo i ai le tele o recipes pei o sana tuufaatasiga. I o tatou tulaga, ua tatou faaopoopo le meli ma le tipolo, lea e faaleleia ai le tofo ma meatotino faafomai o broth. Ma e recipes, lea ua faaopoopo atu i le sua o le Hawthorn broth, walnuts, vine, apricots mago ma isi.

Lea feutagaʻi faamai o sana, ua matou saunia se decoction

Sei o tatou talanoa e uiga i faamai o loo taulimaina ma lenei decoction. O le fualaau oona faaaogaina i le togafitiga o le maʻi nei:

• gastritis;
• hepatitis;
• pancreatitis;
• colds (e pei analgesic ma diaphoretic);
• moe fiti.

Ma a decoction o sana fesoasoani faamama le tino o toxins, e fesoasoani tau obesity.

I le taimi nei e te iloa le auala e faia sana. Faia lenei decoction e togafitia le faamai ua taʻua i luga. E le i ai se aafiaga vaivai le tino, e le pei o le papa. Siaki lou soifua maloloina, ma o le a le afaina o mea uma!