Auala e Fry le vae moa i totonu o se apa na sau mai suamalie

Le toatele oi tatou o loo faamalosia i le valu itula i le aso e faaalu i le galuega, ae faapea foi e tausi ai fanau, e taaalo i taaloga ma e tuuina atu se taimi fiafia i ai, ma le amio faaalia ma aoaoga. E masani lava e leai so tatou taimi e tutu i ogaumu ma vygotavlivat eseese ipu galuega-matuai. Ae o nisi taimi fesili ai le agaga momose, ma le faleoloa saunia meaai, aue, e leai. O le taimi lena ona laveaiina i tatou ma moa, ma sili atu ona tonu, o ona vaega o le vaeluaina. Apaau, fatafata, drumsticks, itu ... Ae o le asō o le a tatou aoao pe faapefea ona Fry vae moa i se ulo falai.

O le a lenei vaega o le tino mate o ma le mafuaaga tatou te ave mo falai? Vae - o se tuasivivae i le suilapalapa. O le mea moni, o le vae atoa ma e aunoa ma le vaega pito i lalo, vae. Fatafata o mautinoa se meaai, ae ina ua falai avea teisi matutu. e tutusa le toatele saunia Uinita. Ili o aano o manu faalagolago e mafai ona suia ma meaai i luga o le tuasivivae po o apaau. Taumafai e aua e faatau ai moa aisa ma maalilili. Ma afai e te faia se filifiliga i le va broiler ma faatoaga moa, lea e faalagolago tele i le auala o le afi. Moa vae i se ulo falai e sili maua mai le toloai i fale gaosi-tausaga. A latou mea e itiiti ifo mafiafia ma lelei taoina i totonu.

Laʻu uluai fasi moa lelei. Auala e Fry le vae moa i le 'apa ina ia latou aemaise momose? E manaomia ona tatou marinate muamua i latou. Afai e te faataatia le moa i le pata i le 'apa ma o le a i ai seia sausauina i le mea manogi ma le masima, o le a faamaloloina ina ia tele le ogaoga o le paʻu, ma le tino e matua fou. O lea la e tatau ai ina ia tuuina atu le taimi e faʻasū. Afai e le mafai ona faatali e nofo i lalo i le laulau, i le itiiti ifo mo le sefululima minute. Ae e sili ona lelei e tuua le vae e faʻasū mo se itula.

mafai ona matua eseese Marinades - mai se paluga faigofie o le masima ma pepa uliuli e māeʻa lelei faapotopotoga. Mo se faataitaiga, i mayonnaise kaliki. Po o le sinapi meli. Pe manogi "i le moa", o se lega itiiti. Pe manogi Initia isi atunuu "Garam Masala". Taumafai foi e tetee atu le fasi i sosi soy. e le gata Marinade faamaluluina le mea e 'ai, ae tuuina atu foi le ipu i le leo taumatau: alofa, suasua ma solo le manogi. O lenei - o le mea lilo autu o le auala vae suamalie moa vela.

Ma o iinei o faalagolago i ai le faagasologa togafitiga vevela i luga o outou e fiafia i le tofo. O se tasi e fiafia momoi zazharistuyu, toetoe lava atigi crunchy. O isi e mananao a sandpaper vaivai maaleale. Mai lenei mea ma e faalagolago i le auala e Fry vae moa i se ulo falai. I le tulaga muamua, le tulaga pickling e uʻu moa i le suauu o fualaau aina. Tuu i luga o le afi a apa falai lafo uamea. A susulu o ia, tuu vae. Fry i itu uma e lua i luga o le vevela maualuga seia oo ina foliga mai i le Satani manaomia. Ona liligi suauu sunflower, e faaitiitia ai le kesi, faavaa. E tatau ona e liliu le sipuni laupapa, tui ma taumafai e maua. Afai o le a le ichor le nofoaga pā ma le sua o le manino, Fry ona vae moa.

Ae afai e te manao e faavaivaia ai le osofaiga cholesterol i lou ate, e tatau ona e galue e matua ese lava. Liligi i le apa sina suāuu itiiti, vevela, ma lea sandpaper le faaeteete i luga, salalau moa. Lima minute Fry i latou i le vevela auala, ona liliu lea i luga o le lau tauau. Faaitiitia le pulou ma faavaa kasa. Sefululima minute mulimuli ane, liliu atu i le taimi lona lua, ma ina ua mavae le sefululima minute - i le lona tolu. Afai e manaomia, ia faaopoopo suauu. Mo 5-10 minute seia vela e mafai ona e faaopoopo atu i le falai apa mama aniani. O le a tuuina atu i le ipu a le paʻi solo le manogi. Ia, i le taimi nei e te iloa le auala e Fry vae moa na liliu momose ma masani ai.