Lapiti. Fua meaai momose ma lelei

Le taimi muamua, o mea e 'ai lapiti manatu a anagata, ma e maua ai sa matuai faigata lava, o lea sa le tele recipes. O lenei o le lapiti tino o loo faatauina atu i toetoe lava fale vaivai uma ma recipes avea atili i aso uma. O lenei mea ua manatu se meaai ma le siosiomaga faauo, o lea pepa faataga o le tele o tagata tomai faapitoa tuuina atu i tamaiti laiti ma e faaaogaina i diets, suia fasi puaa ma povi puta.

Ina ia maua se lapiti suamalie ma suasua, o le fua lea o le a outou aoao mulimuli ane, na filifili le tino ma faavela lelei, o faatonuga uma. O le autu o mea e le tatau ona fenumiaia ma le mea e 'ai lapiti rapiti, lea e tatau ona susu mo ni nai itula ao lei kuka. Lava momose lapiti maua, taoina (cuisine Rusia) i lona lava sua. Foi ona e le mafai ona vela pate ma steak, taavale ma keke, kuka manogi ma stews. Lapiti, o le fua o lea tatou te faamatalaina i le taimi nei, fufui i le pia, le tuuina atu o se nuance tofo solo le manogi. Afai o oe o allergic e brewers fefete, e mafai ona e faaaogaina se uaina laulau. I se tulaga lautele, ava malosi (uaina po o pireniti) e masani ona faaaoga e tape le lapiti, faapea foi isi atunuu fua (mango, fala 'aina), mea manogi manogi (juniper ma ginger) ma nati nutimomoia (e masani lava walnuts). mafai ona saunia kaleve ei ai, e pei ona alofa aano o manu papaʻe ma le tomai e tuufaatasia ma tamato ma kulimi oona ma le sinapi.

igoa malie ua maua e lenei ipu o le faafetai i le vaega malosi i le tuufaatasiga, ina ia "lapiti Onana" (fua cuisine Rusia) avea lava tulaga ese, e ui lava le tofo o le ava malosi e le o lagonaina. O lea, ia a amata.

"Lapiti Onana" fua o cuisine Rusia. vaega:

- manulele po o se lapiti talavou;

- nai vaivai a pia malamalama;

- lua ogatotonu Morkovina;

- tolu iʻo pāuli;

- a nai lau o sālaki paʻepaʻe;

- o se lala pasili;

- masima masoa, eleele pepa ma kināmoni talavou;

- suauu o fualaau faisua fou mo le falai.

"Lapiti Onana" fua o cuisine Rusia. Sauniuniga:

1. Faamama ma e tipi le lapiti i vaega, e manaomia e aveesea ai le ivi. Afai e te le mafai ona faia ai, e tatau ona manatua o le mea e 'ai i luga o le ivi ua saunia mo le toe, o lea o fasi pepa i vavae, e faavae i luga o lenei.
2. Mamanuina lelei soni le pasili ma feoai ma kināmoni, afe i le vaega o mea e 'ai lapiti i le paluga ma auina atu i le' apa falai. Ina ua mavae roasting aano suiga saunia Kazanok (ulo utyatnitsu).
3. Fufulu ma faamama le carrots ma aniani. Oti e pei e te manao - e mafai ona e cubes mafai ona mama. Fry mea uma i totonu o se ulo ma tuu i luga o le mea e 'ai, liligi pia le pito i luga le malamalama uma, prisolit ma le pepa ma tuu i le ogaumu i le 70 minute (pe afai o le laitiiti o le lapiti, e mafai ona le fasefulu minute).
4. Ina ua mavae le kuka, tuu le lau ipu sālaki, pito i luga faatasi ma mea e 'ai lapiti ma sausau i pasili fou.

O se suiga o lenei ipu o lapiti vela i le uaina.

"Lapiti i penina": cuisine Rusia. vaega:

- lapiti talavou fou;

- laulau uaina Ruby (mumu, semi-suamalie);

- olive (nu precipitate) suauu;

- nai apu vaivai vineka 30 ml;

- le afa o le tipolo matua samasama;

- aniani pāuli;

- luuga fatu minerale silikone;

- pasili, aneto, utupoto Basil;

- masoa masima ma eleele pepa e tofo.

"Lapiti i penina." Sauniuniga:

1. Fufulu le tino lapiti mai le palapala, faasalalau atu i se pusa, tatou te momoe ma le masoa masima ma pepa, squeezing le tipolo ma le faaeteete mai i itu uma, laulelei.
2. Cleans ma vavae i mama tele o aniani violē, tataina utupoto lanumeamata.
3. Ia saunia se pepa faatumu mo tao, zastilaya lona pepa alumini, salalau atu i le tino lapiti.
4. Lomi suauu olive, uaina ma le vineka, liligi i lapiti mama luga sasaa matauila Vaioleti i laau-afu tataina. Seleseleina i le ogaumu i le vevela o le sili atu i le 180C, ma galo mo le 45 minute. Lima minute i luma o le faaiuga o le sasaa fatu rimoni.
5. O le lapiti, o le fua o lea tatou te faamatalaina, sa sili atu le Mellow, e tatau i taimi tofo, ua liligi tu mai le sua ma le kaleve.