Beetroot - o se ituaiga o supo malulu, lava momose ma faafouina i le vevela o le taumafanafana. Ona e pei ipu aemaise lava le manaomia tele i le tau vevela. Ia tatou manatua oi tatou o ni nai recipes aoga ma manaia.
supo Beetroot i le ulo
Beetroot supo malulu o se mea e ofo ai palatable, pe afai e le na o kuka, ma ia tausisi i le ulo umu. Mo le sauniuniga o sea vaega o meaai e ave: pīti stewed fua - 2 lita po o le faapea; ulu laiti o le a pīti talavou - 3 fasi; kukama - 2-3 (na o le siaki i fafo, ina ia le oona); fulu chives - 50-60 g; 3-4 fuamoa pupuna; sipuni ti suka ma e pei o le vineta (3%); 2 carrots; lala aneto; masima pe a manaomia. E faapefea e kuka a supo malulu beetroot? Eseese, maʻisua le faatoilaloina Beets ma carrots. avega Broth. Fualaau faisua vavae i fasi pepa laiti, faaopoopo kukama. Fuamoa tataina i cubes. Decomposed oloa e ulo, sasaa le broth, tuu i totonu o se ogaumu mafanafana e finafinau. Vaitau i le masima. Ona aveese i se ipu ua cooled, sausauina i laau-afu tataina. Tuu le kulimi oona ma auauna maalilili i luga o le laulau. I se beetroot supo malulu tuuina pupuna fasi aano o manu po o iʻa - i ipu taitasi po o ulo mo le auauna atu.
Beetroot i FaʻaPelarusia
soups malulu - o le ipu o le atunuu o cuisine Slavic. e mafai ona maua variants eseese i le amo, Belarusians, atunuu Rusia. Ma sa latou faaigoaina friedge, supo beetroot, supo malulu. Mo se faataitaiga, o le a le umi talu mai meaai saunia e tagata faifaatoaga FaʻaPelarusia. O lenei beetroot supo malulu Products manaomia: talavou lau beetroot (tumutumu) - 500 g; pīti kvass - 1.5 lita; kukama talavou - 3 fasi; 5 iʻo laitiiti; 4 fuamoa; lala aneto; ni nai sprigs o seleri; ipu kulimi oona; masima, pepa vevela, Koriano - e tofo. Technology-talavai malulu beetroot supo: a aofaiga itiiti o le vai (itiiti ifo i le 2 ipu) faamama maʻisua Beets. Ona soni ai mamanuina lelei ma laulaau. Maʻisua faʻatū faia mai Beets, malu, palu faatasi ma le broth. Tuu kulimi oona, ma tuu i totonu o le pusa aisa pe malutaga - tuufaatasiga. Toe foi atu i le sauniuniga o mafuaaga: mamanuina lelei soni le aniani ma fennel, seleri. Kukama soni laau, fuamoa - i kuata. Fualaau faisua i le masima, pepa pritrusit, sausauina ma Koriano. Ona tuu lea i totonu o se ulo o fefiloi mafiafia suavaia. Ia tuu le isi afa itula tutu i luga ipu, lea e mafai ona liligi i ipu, taitasi oofu i le fuamoa lobe ma a spoonful o kulimi oona. I talosaga, faaopoopo se fasi o le tipolo.
Pīti kvass supo malulu
E pei ona taʻua i luga, e kuka lenei supo malulu supo beetroot, o le fua pepa faataga le faaaogaina o le kvass lava pīti. Ma le auala e faia ai? O ia te oe i le taimi nei ma aoao. Ia saʻo taʻua areto beetroot. Mo kvass manaomia 0.5 kilokalama o le areto uliuli. Oti ai i fasi laiti, ma tuu i totonu o se fagu tolu lita o le vai mafanafana (afa lita). Tuuina atu i le Beets fou lava lea e tasi (vavae i 6-7 fasi manifinifi). Ia o le a tu le faletupe 2 aso i le malamalama, i se nofoaga mafanafana. Ina ua mavae se faamaoti taimi e tatau ona faʻatū faamama, ma lea e mafai ona e kuka i luga o le supo, beetroot supo, okroshka ma isi vasega muamua.
Cook tomai ma ma le fiafia!