Meaai ma meainu, Motugaafa kuka
E faapefea e kuka karite penina, ina ia aua nei faanoanoa i se saucepan?
karite Pearl ( "uamea", "manatua o le autau") sauniuniga talafeagai mafua vaega tele o le faanoanoa, e pei o le vaega o le tagata faatau, ma e le "tusitala" o lenei sana. Ae i se tasi taimi se porridge fiafia karite o Peter le Tele. O lenei o nisi taimi e faaopoopo atu i le ala muamua, mo se faataitaiga, i rassolnik, e pei lava thickener, ma ua lava seasea faaaogaina o se ipu eseese. na leiloa matai le malamalama o le auala e kuka lelei karite, ua galo le umi e kuka karite penina, poto masani nai lo o ia ma i le mea oloa e faaaoga.
E pei o pi, karite e manaomia ai le gauai ma le tausiga (ma e le manaomia ai!). Afai e te saunia ai e tusa ma le tulafono, o lenei cereals - o se puna o le porotini ma gluten - e pei o le anagata lea fatu uma seethe, nai lo lena e faigata ai ona lamuina pulufana paʻu.
Ae: auala e kuka karite? E i ai ni nai mea lilo galo!
Muamua, o le karite e faʻasū muamua. Pearl karite, lea o le a tumau i le vai seia oo i le 12 itula lea vela vave ma sili atu le matagofie e pei o le faaupuga "matagofie" e talafeagai i karite penina. 1 L o vai malulu i se ipu karite ma 10-12 itula o le malologa. O se lilo anamua Karelian, galo toetoe lava i aso nei.
I luma o kuka vai ua faaaluese. Susu - 2 n - faamafanafanaina e tusa ma le 40 °. Liligi karite i le susu vevela, ufiufi apa ma se tapuni ma tuu i totonu o se vaitaele vai, o, i se isi apa i le vai, a tele tele. O tulaga faapena, karite e le tumau, o le susu e le maʻisua luga, porridge le undercooked, e saoloto le tagata e ona, ona ua saunia porridge e le manaomia ai le vaavaaiga faaopoopo. O le mea autu o le mautinoa i totonu o se ulo vai maʻisua ese e le atoatoa le suavai.
Tulaga e tatau ai, e tatau ona tumau i le tele o lenei taualumaga e pei 6 itula. O se taimi e mafai ona e faaaluina le saogalemu i mataupu tau i le tamaoaiga, i luga o mea e fiafia, faitauina, taaloga, faaiuga o le vaiaso malamalama moe.
Ae a mavae lenei taimi, pe a le lanu o le a ena malamalama sana pei tao susu, ua aveesea karite penina mai le vevela, faaopoopo i ai le pata ma le kulimi (pe afai ei ai, ae e aunoa ma se manatu lelei), sa tuua ia "malolo" mo le 10 minute ma aai ... Kasha le taimi o se kuka avea vaivai, lamolemole, liusuavai i lou gutu! O le taimi nei o se ipu eseese, itu ipu leai se lē manino tint bluish. Sa ia ua tulagaese e faateleina le aofai o le fatu o le kuka e faia le saʻo. ueloina lelei karite e fafaga ai i latou o latou galuega e aofia ai se faamalosi tino tele. Ua ia te ia le tomai e aveesea ai le faaputuina vaivai, tuuina atu o le tino o se moliaga porotini mamana.
E eseese o le fua tuai i lona tali le fesili i le auala e kuka karite.
Lelei faʻasū karite penina e le i le vai, ma le oona susu. le mafai ona e faʻasū grits mo 10-12 itula, ma 2-3 itula. Ona maʻisua, lafoaia i se colander, rinsed toe ma lafo i pupuna le vai, faaopoopo mea manogi (seia pusa lauiloa) ma simmer i se vevela maualalo 1.5 itula.
Ma o le mea ua le maua avanoa mo le faatumuina tulaga karite! Iinei Gagana Lufiana "porridge Glass." E faapefea e kuka karite penina - O le filifiliga e le matai. Ma i se falai apa vevela le suauu fualaau faisua (po o kuka cracklings), Fry le aniani (afa-mama) ma o se tasi pateta mata, coarsely grated, ona leai faaopoopo foi vela karite vaivai, tape le vevela, faavaa ma tuua mo le 20 minute, e le galo mea manogi i tofo. A maumauaʻi karite saunia se salati o tamato ma kukama fou, ae o le aniani, masima masoa ma le suauu o fualaau aina. Mataʻina alu!
E faapefea e kuka karite penina, ua uma ona maua i tatou. Ma o se isi fautuaina refueling ai pulou aitu e atoatoa:
Falai ma aniani, masani i le oona kulimi ma pritushennye seia vela, faaopoopo le pulou aitu ma porridge karite i a itiiti mafanafana i luga o se afi laitiiti. Ona fuafua i papatusi ma alu!
O lea sa i ai, ma o le a suia le vaaiga Perlovka e pei o se uamea leaga po o se faapipii ese, ma o le a tulai mai le fesili: a le mea na matua faaaloalogia Peter ma talisapaia karite ..?
Similar articles
Trending Now