E faapefea e se migraine? Aiga togafitiga metotia unconventional

Migraine - o se faaletonu neurological faamatalaina e le aunoa pe faavaitaimi headaches matuitui ma ogaoga matauina i le afa o se tasi o le ulu (seasea uma e lua). O lenei faamaʻi e le puapuaga matuia cranial, ta ma tumors faiai. O le pulsating natura o le tiga ma le malosi eo faatasi ma le ulu tiga vascular nai lo le tiga o le mafatiaga.

O syndromes migraine e leai se fesootaiga ma se osofaʻiga a glaucoma, a faaitiitia maamaai po o le faateleina o le toto ma le faateleina o le uunaiga intracranial.

sosolo

E uiga i le mea e fai pe a migraine i le fale, ua latou iloa le tele o tagata. Lenei ua tatau ona totogi i le mea moni e faapea o se maʻi faaumiumi o taatele i le lalolagi atoa.

E tele lava ina faitio o headaches o le isi ituaiga talafeagai, e pei ona faaooina atu o lenei faamaʻi faapitoa e ala i le laina o le fafine. E ui lava e masani ona tupu i totonu o tagata.

I le matuia o lenei faamaʻi eseese lava mai le malamalama ni vaega e seasea tupu le matautia i aso taitasi. E masani lava, osofaiga migraine ua toe 3-8 taimi i le masina. leiloa le mautinoa ma le oloia o le lelei e manaomia ai le faatuina o le atoatoa onosai.

mafuaaga o le

O e aumai lava togafitiga migraine? Togafitiga i le fale e fai si taatele i latou oe mafatia mai lenei faamaʻi. Ae peitai, o tagata tomai faapitoa fai e le o atoatoa e mafai maua aveese o lenei faamai.

Studies ua faaalia e faapea i le amataga o le matafaioi tele migraine taaalo i itu tau kenera. Ma e sili o na mafuaaga e migraine ma aura vaiaso e migraine aunoa aura.

vala faʻaʻonoʻono

E faapefea e aveesea o le auga o lea faamai e pei headaches migraine? e tatau ona tauaveina metotia Togafitiga na faamaonia mai i le fale.

Aisea o loo i ai osofaiga o headaches? e faafaigofieina lenei e ala i le mafuaaga nei:

• inu le 'ava malosi (eg, le uaina mumu, pia, siamapaina);
• popole, faaletino ma le popole popole;
• faaaogaina o contraceptives hormonal tuufofoga;
• mana (f.t.t., o le faaaogaina o le sisi, sukalati, pinati po o iʻa);
• le lava o le moe po o le tupe faasili;
• le tau po o le suiga o le tulaga climatic.

faavasegaina o faamai

A ituaiga o migraine ua vaevaeina (fale togafitiga o le a faamatalaina i lalo)? O le taimi nei, o le faamaʻi ua faavasegaina e faapea:

• Migraine aunoa aura.

Mo se faamaʻi faamatalaina i le headaches masani e tumau mo 5-75 itula. I lenei tulaga, o le faaletonu matauina i le na o le tasi le afa o le ulu. Latou te maua se maualuga po o se auala malosi ma le uiga pulsating. Tiga faateleina i gaoioiga o le mafaufau po o le faaletino ma e masani ona tuuina atu faatasi ma hypersensitivity i le malamalama ma leo, faafaufau ma faasuati.

• Migraine ma aura.

Mo se faamaʻi faigata faamatalaina i le auga neurological o loo tutupu ae lei leva i luma o le osofaiga, po o le taimi e tasi ma lona amataga. E pei ona mafai ona galue faaaliga faanenefu le aura, dizziness, auditory, gustatory, vaaia, le faaaoga po o se manatu faatupu olfactory, faafitauli tautala ma le gauai, pogisa.

E i ai foi o isi ituaiga o migraine. E aofia ai mata ma hemiplegic.

O le ata o togafitiga aotelega

O a foliga o le uiga o lea faamai e pei headaches migraine? Auga ma togafitiga i le fale o le a faamatalaina i le mea o lenei tusiga.

Migraine osofaiga masani ona tuuina atu faatasi ma le faafaufau, photophobia (ie, hypersensitivity e susulu malamalama po o photophobia), faasuati, hyperacusis ma phonophobia (hypersensitivity i leo leotele ma phonophobia), dizziness, hyperospheresia (teteʻe i le manogi) ma le aveesea o aoaoga faamasani i le vanimonimo.

E tatau foi ona matauina e mo lenei e faamatalaina faamaʻi e irritability onosai faafuasei, faanoanoa ma le atuatuvale, drowsiness, lethargy po o le fiafia.

Gata i lea, i le taimi o ni vaega i gasegase e mafai ona oo i se faatuai o le anotusi gastric, faapea foi faatelegeseina peristalsis lona puipui. O se taunuuga, e le taunuu le fualaau mauaina i le suʻia ma e le manatu faapito i totonu o le faiga o le toto.

isi faailoga

O a isi faailoga o loo masani mo faamai e pei o headaches migraine? Togafitiga o le faiga e foia ai mālō i le fale e mafai ona fesoasoani i le tiga, lea na tupu i le tasi le afa o le ulu. E ui lava o loo i ai tulaga pe a le faaletonu puʻe le ulu atoa.

E masani lava, tiga talosaga i le mata, ua ma auvae luga. O loo latou pulsating i le natura ma ua faalauteleina e so o se stimuli (mo se faataitaiga, le pisa, sesega o moli, manogi malosi).

O le umi o se osofaiga masani migraine o ni nai minute po o le itula. A o faamai ogaoga, na tuai mo le tele o aso.

Migraine: togafitiga i le fale

Ituaiga o headaches i migraine ua faamatalaina i luga. Lava o taimi, e aveese ai le auga lē lelei o le gasegase ave i latou lava fualaau e pei o:

• anticonvulsants (f.t.t., acid valproic, "Topiramate");
• antipyretics, analgesics, e lē faapitoa (f.t.t., "Paracetamol", "Solpadein", acid acetylsalicylic);
• auala ergot ( "Digidergot", "dihydroergotamine", "Kofetamin)";
• NSAIDs ( "diclofenac", "Ibuprofen");
• agonists serotonin ( "Naratriptan," "Zolmitriptan");
• blockers receptors b-adrenergic ( "propranolol", "metoprolol");
• antidepressants;
• blockers auala-kalisiu.

Ae peitai, o tagata tomai faapitoa lapatai atu e le o tupe o loo lisiina atu i taimi uma e mafai ona fesoasoani le onosai ma lenei faamai, migraine. Aiga togafitiga ma nei fualaau faasaina e mafai ona faatupu atili le faigata ma o lea tulaga o le le onosai. O lea, ao leʻi aveina i latou, ia mautinoa e talanoa i lau fomaʻi.

auala e lē masani ma le masani o le togafitia o migraine

osofaiga migraine faaumiumi, lea na mafua mai i itu iloa ua faatagaina i le onosai e togafitia vailaau masani. Ina ia faia lenei mea, mulimuli i nei tulafono:

• I le osofaiga tatau ona e faaaogaina momoe pills po painkillers. E tatau foʻi ona e faia tapu vae vevela, tuu se oʻomi faʻatasi mafanafana luga o lou ulu, toso fufusi, ma aunoa inu suavai vevela.
• Pe afai e manaomia le tiga ogaoga e faatino fofō o le ulu, lea e tatau ona amata mai le muaulu, lemu agai atu i le ulu.
• Afai i le taimi o le osofaʻiga, o le tasi le afa o le ulu o le mumu, lea ua manaomia e tuu ese le kulimi malulu. I lenei tulaga, e ao ona tuutuu ifo vae i totonu o le tapu vevela.

Afai sa sinasina le vaega tiga o le ulu, lea e tatau ona tuu le kulimi mafanafana.

• Afai e leai se eseesega i le lanu o lona ulu ua atoa nonoa i se solo vevela. I le taimi lava lea e tasi i se e tatau ona tuu whiskey i le tasi fasi o fou tipolo.

isi togafitiga

E faapefea isi mea e mafai ona e faamalolo a migraine? Aiga Togafitiga (aoao o faamatalaga e uiga i le faamai na tuuina atu i luga) ua aiaia ai mo le usitaia o le tulafono nei:

• Tuu i totonu o le fasi ie taliga, muai fufui i le sua o aniani po o pīti mumu.
• Faafefiloi vaega tutusa o camphor suavaia ma le ava malosi, ona māpuea le puao o lenei tuufaatasiga.
• Tuu i whiskey po o tua o le taliga sauerkraut, afifi i se fāsiʻieʻie. I lenei tulaga, ia mautinoa e nonoa ai le ulu i se solo.
• Faaaoga e le o lava lima vevela po o le vae taele ma douches.
• Faia o se tuufaatasiga o vaega tutusa o eucalyptus, lavrokamfarnyh, lora laulaau ma lavrovishnevyh ma le pulu muro laulaau. palu vaega uma ma suisui mau ala i le faia o se ituaiga o aluga. Headaches pepelo i ai, fetaomi vaega i luga o le onosai 3 h.
• A osofaiga migraine e ato aoga tele o aniani mata i luga o lou muaulu.

faiga e foia ai mālō mo le taumafaina

O a meafaigaluega o le a fesoasoani e aveesea o le auga o lea faamai e pei headaches migraine? Aiga togafitiga (vailaau masani ua matuai taatele i se faamai) ua faia e faapea:

• Inu o se tuufaatasiga o le sua o dandelion, carrots ma sipinasi faatolu i le aso i luma o meaai.
• Faatasi ai ma le vaivai, 'aina se fasi eleni.
• Aunoa ave sua fou sipinasi, kukama ma kero.
• Ave se fuamoa fou, e taofia i totonu o se ipu, sasaa le susu vevela, e tupu vave ma inu. O togafitiga ua faia mo le tele o aso.

puipuiga

I le taimi nei e te iloa le auala e aveesea o le auga o lea faamai e pei migraine. Togafitiga i le fale e tatau ona faia ma le faaeteete ogaoga, e pei o le auala e le masani ai e mafai ona worsen le tulaga o le onosai.

Tagata tomai faapitoa faapea atu mo le togafitia o le faoa faamalosi matuitui ma faaumiumi e tatau ai e faaaoga e le gata i tupe a le tagata, ae faapea foi vailaau masani. Mo lo latou faamoemoega e tatau ona feutagai se fomai.

Le mafai ona tatou fai atu ai e taua i le iloa pe faapefea le puipuiga o migraine i le fale. Puipuiga o lenei faamaʻi o le faailoa itu amoti, e pei foi o latou aveesea.

Faaitiitia le taumafaina o le ava malosi po o fualaau faasaina, le aloese mai le soona le vaivai o le mafaufau ma le faaletino, moe, ma le usiusitai i a intake masani o meaai e mafai ona saofaga i le faia muamua o empt osofaiga.

O nisi tagata tomai faapitoa ina ia taofia ai le atinae o sea faamai Ua fautuaina e le fualaau faasaina "pizotifen". O le faiga o le faatinoga o lenei sui sooupu o loo faavae i le faaitiitia reuptake serotonin platelet. O se aafiaga o le fualaau faasaina faaititia ai le avanoa o kollaptoidnoy vasodilation le lotoifale, ma fula mulimuli ane, lea, o le mea moni, iloa o se ulu sa matuai tiga ogaoga.