Fesoasoani mo le aveesea o le mamafa - meaai Borodina

o le a le mou aia i le fetu faaalia-pisinisi. Ou te manao e iloa mea uma: latou olaga faaletagata lava ia, sootaga alofa, ma e oo lava i le ala latou te maua mamafa vave. Tagata emo i vailiili televise, premieres ma konaseti maua e tausia pea i foliga, ona tilotilo i latou i le atunuu atoa. Ia le itiiti ifo i se faaaliga moni TV lauiloa "malo-2" Ksenia Borodina. Sa i taimi uma i le tino, ae o le taimi nei, vaai atu i le fafine, malie e amata ai le lotoleaga, e faapefea ona ia pulea e le maua mamafa? O le ae manao foi e iloa ai le auala leiloa mamafa Borodin? Ona faitau lea i luga.

O lea, ou matauina toe o Ksenia Borodina ua i taimi uma sa feagai ma le mamafa tele. Ina ia maua foliga matagofie, sa ia taumafai se vaega o meaai, e pei o le taimi e tasi ofoofogia ma le Kremlin, faapea foi ma se aso meaai eseese ma le anapogi. o ae faatauvaa leiloa Weight. Ofo atu i ai pe le i ai o taotoga teuteu, atoatoa fufulu ese Xenia, e le manao e alu i lalo o le scalpel a le fomai tipitipi.

Ma maua ia lea ua faaipoipo ma avea maitaga. O mea uma e vaaia e pei o se foliga lapotopoto se tina talavou. Ina ua mavae le fanau mai o afafine Marousi, iloa Borodin o se mea i lou tino e fai, aua e tatau ai e le gata e gauai atu i lona aiga, ae ia toe foi atu i galuega. I le afiafi o le Aso o Valentine, filifili Borodina e taumafai le meaai, lea sa ia fautuaina le itiiti lauiloa Ksenia Sobchak. E tusa ai ma fautuaga uo, nofo Borodin i meaai kukama lea na mafai ai ona maua le 12 kg, ua faapea ona faia se meaalofa i lana tane mo le Aso o le alolofa. sa taufaiofo ma le fiafia ili taleni presenter ina ua latou vaai Ksenia manifinifi ma e oo lava i sina rejuvenated. Le aveesea o le mamafa ua tuuina mai e Ksenia Borodina uunaʻi ai e le toatele o tamaitai, o le tausaga ua tauivi ma mamafa tele. E liliu atu o tatou lima i mea uma, ma afai tatou te faia se mea e tele e te manao, o le a mafai ona i ai ina ia maua ai. Afio mai, na taʻu atu Borodin e uiga i le mea lilo o lona vave leiloa mamafa.

umi Borodina Diet le lua vaiaso, e sili ona taua, i aso uma e aai ai 4-5 kukama, e itiiti le mafai, ae kukama ma sili atu foi, e le aoga lava. I le taeao o Xenia ou aai e lua o kukama ma se fasi falaoa rai mo le malologa - supo fualaau faisua ma kukama salati ma le faaopoopoga o greens. I le afiafi, presenter aai lua kukama po o se tasi auauna o salati fualaau aina. Foi faalua i le vaiaso nai lo le sua o fualaau faisua sa ia 'ai se fasi moa tunu. I le meaai e faasaina ai le ava malosi ma mea inu aava. Faatagaina e inu lauti green po uliuli, vai ma le sua unsweetened. Latou te fai mai na faaopoopoina le meaai Borodina enema i aso taitasi, lea e fautuaina foi Sobchak.

Kukama ua leva ona faaaoga mo leiloa mamafa. Ua lava ai e taʻua o latou meatotino aoga e pei excretion o toxins ma sua sili. meaai Borodina o se tasi o ituaiga o meaai kukama, ae aua neʻi galo ia tausisi i se e tatau ona umi meaai, e na o se ulugalii o le vaiaso. Ae o lenei ua tatau ona totogi i le mea moni e le mafai ona tuuina atu kukama le tino o le tagata le manaomia aofaiga o meaai ma vaitamini. Talu kukama meaai o loo i le faalavelave faafuasei, e tatau ona faaaoga le lapataiga pe a exiting le meaai, aua, e pei ona lauiloa, e tau vave leiloa mamafa i se isi seti ai, pe afai e toe uma gaʻo ma suamalie le amataga. Afio mai o le meaai, e talafeagai le faailoa atu faasolosolo oloa faavae masani.

E tatau ona taʻua e le talafeagai meaai Borodina tagata uma. E contraindicated i tagata i le faamai o le tamaitusi gastrointestinal ma fatugaʻo. Foi i kukama o le a maua e galo meaai i latou oe ua matauina malaise ma lagona leaga. Peitaʻi, meaai Ksenia Borodina ua i ai i le auauna atu mo i latou o loo manaomia faanatinati e aveesea mamafa. Ae aua neʻi galo i le taimi lava lea e tasi e le fiafia lo tatou paʻu vave leiloa mamafa, ma e mafai ona faailoa atu lo latou faamalieina ma saggy ma flabby. Ae peitai, sa mafai ai nei mea uma Borodin e sola ese ai ma le manuia.