Fua mo le tamai mamoe i le ogaumu e pei lava i le tulaga

Tamai Mamoe - e le o se malo soo i lo tatou laulau. Muamua, e le taugofie le mea e 'ai, ma lona lua, e le o tagata uma dares e faia ana sauniuniga. Ae peitai, o le taimi e faaalu i le kuka, aoga. Ou te fautua atu ia te oe se momose lava fua tamai mamoe i totonu o le ogaumu. E galue malosi, o le mea moni, e tatau ai, ae le matua faigata e pei ona foliga mai i le vaaiga muamua.

Fua mo le tamai mamoe i le ogaumu i le tetele

· A kilo o tamai mamoe (pulp)

· O se tasi selau e tolugafulu ma le kalama o le tetele

· Aniani se tasi

· O se tasi selau kalama o almonds

· Tolu fuamoa

· A lala green

+ 5 sipuni ipu o le meli

· mea manogi

· Nutmeg uga

· I le afa o se sipuni o Curry, ginger efuefu ma saffron.

Sauniuniga:

1. Sasaa le tetele vevela le lauti. I le pito i luga o le faavaa ipu ma se tapuni e ausa mai lelei fua mago.

2. Mutton e faamama ai, aveesea ai le ata tifaga ma sooga o ponaivi. Oti le mea e 'ai i ni a carte la, tuu i ai lea o se pepa faatumu e faaopoopo le laau-afu tataina, mea manogi ma tataina aniani. Faaopoopo pepa, masima. Liligi i ai broth mea uma, e te mafaia na o le vai vevela.

3. O le foliga o le faavaa ma le nofoaga i le umu. O le vevela optimum mo tamai mamoe roasting - 180 ° C.

4. E lua itula talu le amataga o le kuka, aveese le faavaa.

5. maua teuteu mai le lauti, malie oomi. Faataapeina le meli i le vai mafanafana, liligi i latou mutton.

6. Ia faaauau pea tao mo se isi tolusefulu minute. Sefululima minute ao lumanai le faaiuga o le kukaina o tamai mamoe e tatau ona liliu i le isi itu, ina ia e lelei caked.

7. O le o le pepa faatumu mai le ogaumu, tuu tetele, ma palu lelei mea uma.

8. O lenei vavae fasi fuamoa tunu. Fry manatu māmā alamoni.

9. faatulaga le fasi i luga o papatusi, lea o le a auauna atu. I luga o le tamai mamoe tuu le tetele ma sausau i latou lelei ma sasaa sua, lea na faaesea mai le tamai mamoe ao ona tao. E sosoo ma le tamai mamoe e tuu se fasi o fuamoa.

Ioe, o se fua matagofie mo tamai mamoe i totonu o le ogaumu. E na o pea mafaufau e uiga i mea o le ae faaaogaina e avea o se e teuteuina ai. Atonu o fualaau faisua, araisa, pasta. I se aotelega, o le mea e te fiafia sili. Tamai mamoe ua i ai se tofo e le masani ai, ae peitai, e ui lava i lenei mea, filifili mo e le faaaogaina tele o ia ipu itu.

Tamai Mamoe ma fualaau faisua i totonu o le ogaumu

· Ono selau kalama o mutton

· Fa iʻo

· Ono pateta

· Lua tamato

· A ipu pi po o pi

· O se tasi aubergine

· E tusa ai ma le seleri utupoto ma pasili

· Eleele pepa uliuli

· Cilantro

· pasili

Sauniuniga:

Fufulu le tamai mamoe, oti i fasi ma gagau i le ulo mo tao. E auina atu foi pateta mata, oti i fasi, tataina aniani, fasi eggplant, pi po o pi. I luga o uma taoto bunches o pasili ma seleri. Ia mautinoa o le ipu i le masima, ia faaopoopo i pepa e tofo. Sasaa i le pani tele vai ua ufitia oloa uma.

Tuu le ulo i totonu o se ogaumu preheated (e oo atu i le 200 ° C). Taimi i lea taimi i le taimi o le kuka aveesea le foam lea ua faavaeina i luga. Ina ua le ipu e toetoe lava saunia, faaopoopo le tamato.

Fua mo le tamai mamoe i le ogaumu i le kulimi oona

· Lima selau kalama o mutton

· O se tasi ma le afa sipuni o 'ai margarine

· Afa o se ipu kulimi oona

· o Sate

· Pepa Eleele

Tamai Mamoe i le kulimi oona liliu mai lava momose ma le alofa, ma kuka faigofie.

Aano o manu, e pei ona masani ai, e tatau ona fufulu lelei, oti i fasi ma sasa ese. Taitoatasi fasi pepa mutton, grate masima. Tao mo le sefulu minute i le mana auala i le ogaumu. Ina ua mavae lena, faaopoopo le margarine, aniani ma kulimi oona. Faaauau kuka seia oo i le tamai mamoe o le alofa. Fafagaina o le tamai mamoe i luga o le laulau, e teuteu ai ma greenery.

E pei ona e vaai i ai, e le o se tasi fua tamai mamoe i totonu o le ogaumu. sili atu lo latou toatele, ina ia o le a faia so o se itula e talanoa e uiga uma i le talavai ma le tele o le taimi e ave e faavelaina uma. Ae o le ae faanoanoa taimi galue faaaluina ma le taimi, ona e aoga tele le tamai mamoe, oloa maloloina. I le ala, ina ia maua ai le ipu sili ona suamalie, ia filifili na mutton fou ma faatau na o le nofoaga e le malamalama.