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Manaia pateta stewed

pateta Stewed - o lenei ipu, lea e aveesea ai le taugata tele ma i le taimi lava lea e tasi na ona saunia ma ua tofo lelei. O lona vaega autu ua manatu i ai o se pateta, ae ma le isi vaega uma e mafai ona e faataitai le saogalemu.

pateta Stewed ma aano o manu

vaega e tatau ai:

  • afa a kilogram o aano o manu (o le pisupo sili ona lelei, ae e mafai ona ave ma isi);
  • afa a kilogram o pateta;
  • iʻo o le lua;
  • kaliki polgolovki;
  • suauu fualaau faisua (uiga i se tasi selau kalama);
  • masima;
  • mea manogi.

E faapefea e kuka pateta stewed ma aano o manu

E amata ai nonogatupe aano o manu. Afai ua aisā, lea e tatau ona e defrost ai, fufulu i le vai (malulu) ma vavae i vaega laiti (taumafai e aveesea o muai alatoto ma ata faaopoopo).
Ia tatou toe fualaau faisua. Aniani ma carrots e faamama. Ona sliced kero, ma aniani - diced. O lenei o vaega talafeagai uma mo lo tatou ipu saunia, agai i luma i le faagasologa o le kuka.
I luga o le ogaumu ma tuu i le ulo, ia sasaa i ai e uiga i 100-140 kalama o le suauu sunflower. A heats le suauu, ma tuu i totonu o se ulo kero falai ma zolotovatogo lanu. Ona faaopoopo le aniani i le tasi. A o fualaau faisua stewed, e mafai ona faia pateta. O lona mama ma tipi (e pei e te fia). Ina ua manatu māmā browned carrots ma aniani, lea e mafai ona e faaopoopo i mea e 'ai. Ona stew fualaau faisua ma mea e 'ai e uiga i le afa itula.

Ina ua mavae le 30 minute, sasaa le pupuna le vai i le ulo (ae le tele, e ese mai le mauaina ai le pateta, ma supo). Pupuna le vai e manaomia ina ia tau le ufitia ai le aano o manu. Ina ua maʻi fulafula o le vai, faaopoopo masima ma mea manogi ma simmer mo le isi lima minute, ma ina ua uma pateta. Simmer le pateta i le vevela maualalo, ma i le iuga tuu le kaliki. e mafai ona eseese le taimi kuka (e faalagolago i luga o le vasega o le pateta ma fasi).

Auauna Atu lenei stew ma pateta greens sili atu.

Mo i latou oe tausisi i se meaai po o le na o le taumafai ina ia le tausami tele meaai kalori-sili, lelei le fua nei. Ina ia sa oo lava i lalo le ipu i calories, fualaau faisua le mafai ona Fry i sunflower suauu ma a itiiti susu i le broth po o le vai.

Braised pateta ma fualaau faisua i Armenian

E manaomia nei vaega:

  • pateta (e uiga i mea e ono);
  • eggplant (tusa ma le 400 kalama);
  • tamato (fa vaega);
  • pepa logo (tusa ma le 80 kalama);
  • tasi aniani;
  • afa o se ipu suauu fualaau faisua;
  • itiiti greenery;
  • māsima

Le auala e saunia braised pateta i Armenian ma fualaau faisua

Pateta o oʻu, mama ma vavae i cubes. Ona faia lava lea e tasi ma eggplant ma aniani. Uma le fualaau faisua ua falai i le suauu ma le tatou sui lea i le skillet.

Sosoo ai, tuu i se saucepan sliced (i lou faitalia) pepa, masima ma faaopoopo sina vai. O mea uma o lenei a vaega itiiti pripuskayut i lalo o le Hood. Pe tusa o le 5 minute ao lei saunia e tuu i se saucepan tamato sliced. Ua maea ipu e auauna atu, sausauina i laau-afu.

E moni lava, ua e faalogo i auauna lenei igoa o le "ase", ma maua aʻu lava mafaufau e te le iloa le mea e. E liliu atu o ai na o stew pateta i aano o manu. Saunia e vave ma i le faigofie le taimi e tasi. E tele ni ituaiga eseese o lenei ipu. Tatou te ofoina atu ia te outou le fua nei.

pateta Stewed ma aano o manu

vaega e tatau ai:

  • e uiga i le 800 kalama o pateta;
  • a pauna o aano o manu;
  • iʻo o le lua;
  • tasi sipuni o falaoa;
  • Lua sipuni tele o le gaʻo mai le pito i luga;
  • fa tamato (fou);
  • lua kukama (saline);
  • se pepa itiiti;
  • O Sate (e tofo).

E faapefea e kuka pateta stewed "ase"

Meat (sili povi, puaa po o le tamai mamoe) e tatau ona oti i fasi manifinifi, ma e tatau ona tetee pe ai lea. Oti mama afa aniani ma Fry faatasi ma aano o manu. manaomia Fry seia uma liuausa vai mai le mea e 'ai. Ina ua mavae lenei mea, faaopoopo le tamato ma falai mo le isi tolu po o le fa minute. Aveese le aano o manu mai le vevela ma faaopoopo le falaoamata, sui ai lea o mea uma i se saucepan.

mama pateta, vavae i fasi ma falai seia vela, ona tatou sui i le skillet. Faaopoopo i le masima ma pepa, grated kaliki, kukama (vavae i mama laiti). mo simmer uma e uiga i le sefulu minute i le vevela maualalo.

Ae e te lei aumaia i le laulau, e mafai ona teuteuina le ipu ma greenery.

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