Gilasa mo keke ma pusi falala

E tele naua tamaitai e mafaufau i le auala e saunia ai le malulu mo se ipu keke. Na matou filifili e tali uma au fesili e uiga i lenei mea - o taimi uma e feteenai ai ma auala sili ona manaia o le kukaina o lo'o fa'aputu i lenei tusiga laitiiti. E tele ni filifiliga mo le auala e saunia ai se sulu mo se kapete.

O lea la, o le sulu mo le keke e saunia mai i oloa nei e tusa ai ma le fua muamua: afa afa ipu suka, 2 sipuni tele o le vai, sua o le lemoni - togi i le afa o lemoni, 2 fuamoa - matou te manaomia na o pulu, vaega lona fa o le sipuniti masima.

Muamua polotini whisk i le masima ma le sua o le tipolo. E fa'ama'a le suā i le vai ma vevela i luga o le afi - e tatau ona e maua se sipuni, faaopoopo le sipuni vevela i le paluga o le popo, fa'afeiloa'i i le isi 3 minute. A mae'a le paluga, e tatau ona fa'asalalauina i latou. A mae'a le 2 itula talu ona uma ona 'aina ia ipu keke - o le a maua le taimi e fa'afefe ai i le taimi nei.

Ina ia mafai ona fa'ama'e le keke mo le fua lona lua, o le a e mana'omia mea nei: afa afa o le suka suka ma le protein. O le sulu e fa'afefeteina. Afi le polotini. Fa'asuaso malie mai le suka. E maua ai le avanoa e fufulu ai le itula pe a uma ona e folasia i luga o le keke.

Afai e te filifili e fai se lanu lanu mo se kapisi, ona o'o mai ai lea o le fua lona tolu! E manaia ma e faigofie ona saunia. E te mana'omia le afa afa o vai mafanafana, afa kilokalama o suka suka, se vali.

O le suauu paula e lelei tele e toso ai, ona sasaa lea o le vai i le pa'u, amata ona vevela i luga o se afi laitiiti, fa'aosoosoina pea. O le siva o le a fa'aaoga. Aveese le sipuni mai le afi, fa'aopopo i ai le vali i totonu, fa'anofo ma fa'aoga le lanu lanu i le kapisi.

O le sulu mo le keke i luga o le fua lona fa ua saunia mai mea taua: 1 sipunamu o le vai, 100 kalama o le suka, 50 kalama o le pata. Kuki le suauu mai le suka ma le vai, ona liusua lea o le pata i luga o se uu aisa ma faaopoopo i le siva. Manatu lelei, ona sasaa lea o le keke i lenei paluga.

O le kulimi vine mo se keke e faia i le auala lenei: fa'afefiloi 3 sipuni tele o le sukalati ma le 200 kalama o le suka suka, fa'aliliu, vevela i luga o se afi afi seia o'o ina mafiafia.

O se faaopoopoga fiafia i le tofo o lau mea teuteu lalagaina o le sukalati enaena mo le keke. O le auala pito sili ona faigofie ma sili ona vave e sauniuni ai o le fa'afefeina lea o se palanikeke pa'ukeke, faaopoopo le pata masusu ma fa'afefiloi mea'ai faatasi. Fa'aofuofu muffins, ma mo le fa'amaisaina nofoaga ia i totonu o le pusaaisa.

Mo i latou e le o vaavaai mo ni auala faigofie, tatou te tuuina atu se isi fua mo sukalati glaze: 100 kalama o le suka po o le suka pauta, 5 sipuni o le koko le efuefu, i le 100 kalama o oona kulimi po o kulimi, i le 100 kalama o le pata. Valu le pata, sasaa le suka, koko i totonu, faaopoopo le kulimi kulimi i le paluga. Taumafai, kuka ile vevela vevela. Aumai i se vevela, malulu.

Ma o lenei fua e aoga ia te oe, pe afai e te filifili e tao falaoamata. Malilie i ai, aua o le susulu ma o le maualuga o lenei ipu. E le gata i lea, o le toatele e pei o le togitogi mo le gingerbread, lea latou te faatau i totonu o le faleoloa. Ma o mea uma e kukaina e oe lava, o se tulafono, e tele taimi e sili atu ona suamalie nai lo le faatauina mai, o lea e tatau ai ona e taumafai e kuka lenei ipu. O le mea lea, pe a sauni le paluga falala, e tumau pea na o le fa'amalo. Aemaise lava mo oe ua matou saunia ni filifiliga se lua: pa'epa'e papa'e ma le sukalati.

O le lanu pa'epa'e ua faia e pei ona taua i lalo: 1 le polotini e sasaina i le 100 kalama o le suka suka, aumai i se vevela, mago ma fa'aaogaina i le falaoamata oloa.

Ina ia mafai ona faia ni sukalati, fa'afefete le sukalati ma fa'afefiloi i le pata ma le 20% kulimi. O suāuu e lava ma 1 le sipuni, ma o le kulimi e 100 kalama.

I le ala, o nei recipes glaze e mafai ona faaaogaina e le gata e faauuina muffins ma keke. O lenei pupula e mafai ona avea o se mea teuteu mo keke ma keke.