Inu mai le basil: filifiliga o kuka i le fale

E tele mea inu vevela e lelei lelei i le vevela. Compote, kvass, tea ma le aisa, lemonade, sua o fualaau suamalie - ua lauiloa i latou uma ia i matou. Ae e le itiiti ifo le suamalie ma le aoga o meainu e faia i luga o le tele o laau toto, e pei o le mint poo le basil. Latou te le gata e toe faafou lelei, ae fa'amamafa ai foi le tino ma vitamin talafeagai ma minerale.

Basil: o se manuia mo le tino

O mea taua aoga o le laau e tatau ona le gata i le i ai i totonu o vitamini, ae faapena foi le taua o suauu taua. E tele mea e teuina i totonu o le basilisi fou, ma i lau vevela e leai lava se mea. Pe a sauni se vaiinu, e fautuaina e faaopoopo le pala i le pito o le kuka. O lea o le a maua ai e le laau le taimi e tu'uina atu ai suauu taua i totonu o le vai ma avatu ai se manogi manaia. Aua e te kuka le basil mo se taimi umi, a leai o le a le mafai ona e fa'asaoina meatotino aoga.

O se vai inu vai e fa'asa'o ai va'aia ma togafitia ai le mumū i totonu o le manava. Na te fesoasoani foi i tagata o mafatia mai le le mautonu. O se mea inu malulu mai le basil e mafai ona fiafia ma fa'amafanafana lelei i le vevela o le taumafanafana. A fa'aaogā le vevela, e fesoasoani tele e fa'afeiloa'i ai le malulu masani ma fa'aititia le tiga i le faai.

Sauniuniga o se vaiinu mai le basil ma lemoni

O le fua masani mo le faia o se vaiinu mai le basil e aofia ai le faaopoopoina o lemoni i le vai. Mai lenei mea, o le a sili atu ona aoga le inu, ma o le a foliga mai o le a afaina i le tofo.

O le fua e faigofie tele ma e le sili atu ile 5 minute. Manaomia meainu: vai (3.5 lita), 300 g suka, tipolo ma utupoto Basil (green po o Vaioleti).

O le faasologa o sauniuniga e faapenei:

1. Tuu le apa vai i luga o le afi ma aumai i se vevela.
2. La'au fou e mulumulu i lalo o le vai tafe e fufulu mai le efuefu ma le tama'i fale.
3. I totonu o le vai vevela, fa'aopopo muamua le suka, ona fai ai lea o le basil (lala ma lau).
4. Filifili le tipi le lemoni ma tu'uina atu i le pani.
5. Faatali se'i toe fa'avaivai le vai, ma e mafai ona e 'ave'eseina le apa mai le afi.
6. A mae'a le 20 minute, ia toso ese le ipu o lemoni. A leai, o le ai ai se tofo le fiafia.

O le lanu o le vai inu e faalagolago lea i le tu'uina o le basil i le: lanumeamata po'o le lanu viole. Ae o le lanu o le laau e le a'afia ai le aoga o mea totino ma uiga lelei.

O le inu o le basil ma lemoni ua fautuaina e auauna atu ma le malu, a'o le'i faaopoopo atu ni poloka kulimi i le ipu. I le vevela, e sili atu ona pei o se lauti, ae e le o se mea malie ma aoga.

Fainu le basil: fua ma le mint

O se fuataga vave ma faigofie mo se mea manogi lelei ma le manogi. E te le mana'omia ona kuka i totonu o se fagu. O mea uma e fa'aaogaina e sasaa ai le vai vevela, inu le vai, pe a uma ona faaopoopoina le meli po o le suka i le tofo.

Ina ia saunia se vaiinu mai le basil, e tatau ona e aveina ni lala se 5 o lenei laau manogi ma le moli. Fa'amauina i lalo o le vai tafe, vavae ese laulaau mai lala. I totonu o se pa'u vai, tu'u i lalo le mint leaves ma le basilini, fasi pepa o le afa o lemoni ma liligi mea uma i vai inu (0.5 lita). Ufiufi le pa'u ma le tapuni ma tu'u ai mo le 30 minute. A mae'a lenei mea, fa'aopopo se isi 1 lita o le vai, faaopoopo le meli po o le suka e tofo ai.

Pa'u keke i le basil

O lenei taumafanafana o le taumafanafana e sili atu ona manaia ma manogi e mafai ona suia ai se mea'ai atoatoa. Ina ia faia, e tatau ona e ave laulaau mai lala e tolu o le basil ma le 4 ipu o le siloni. Ma e mana'omia fo'i sina sua o le tipolo (1 sipunipuni) ma le 800 ml o le vai.

O le Basil ma le silotilo e gaosia i totonu o se fa'avevela e maua ai se vaimama. Fa'aopopo le sua o le lemon ma le vai i le mea na tupu. Ma'eu, ma e mafai ona tatou manatu ua saunia le vai vevela mai le basil ma le siloti. O lenei e tatau ona liligi ifo i luga o tioata ma mafai ona tu'uina atu i le laulau.