Le auala e saunia dori iʻa

E leai se taimi ua leva i le faaali mai le faleoloa fata iʻa iʻa Dory. O se iʻa mafolafola, e suamalie le tofo, ma le aano o manu o le vaivai ma suasua. dori kuka lelei o le a tuuina atu ia te oe se tofo o le iʻa. I le faaopoopo, e saunia e le faigata, ae mama ma e le manaomia ona, ona e le maua fua. O a fua i le auala e saunia ai le iʻa Dory i le ogaumu.

Ina ia saunia se tasi o auauna atu o le a manaomia:

• Fish dori - 1 pc.
• suauu fualaau faisua - fa sipuni.
• Leki, meaai ma mea manogi.

Fufulu le iʻa, e fautuaina e mulumulu ai i le omomi. E faamamago ma vavae fins uma ma siʻusiʻu. Pepper ma masima ai totonu ma fafo. O lenei salalau ma fualaau faisua suauu i le pito i lalo o le pepa faatumu lea e tao faatasi, ma tuu ai dori. Ia faaeteete i lena faamafanafanaina le ogaumu i le 200 tikeri, ma ia tuʻuina atu le pepa. Tao mo 20-25 minute, ma iʻa Dory ua saunia!

Afai o le ae e kuka le iʻa, ia mautinoa e le o tutusa momose pe maʻisua, falai, tao i le umu pe kuka i multivarka, faapea foi dori faia burgers lelei.

Auala e saunia ai iʻa dori. recipes cutlets

Ave i vaega e tolu:

• Dori - 2 fasi.
• crumbs Areto - tasi afifi.
• Aniani - tasi fasi.
• Mago pasili ma aneto.
• Leki ma pepa - e tofo.
• suauu fualaau faisua - o se ipu malamalama.

Ina ia iloa le mea tonu lava e foliga mai e pei o dori iʻa, ata pue e mafai ona e vaai i ai o loo i lalo, o lea e le mafai ona alu sese i le filifilia. Lelei faamama le iʻa ma se tino itiiti obskoblite, vavae le fins ma siʻusiʻu ma aveese le paʻu, lea o le tuasivi, vavae le paʻu ma aveese ai e lima. Oti nei le iʻa fasi ma afe i ai e ala i se grinder mea e ai ma le aniani. Fatuālavai manaomia masima ma pepa ma faaopoopo le mago pasili ma aneto. E mafai lava ona faaopoopo atu i momono fuamoa e burgers sa pliable ma lelei piimau, ae e mafai ona e na o le lelei i le alualu i le mea e 'ai io latou lima, faiga patties ma afe i latou i crumbs areto po o le falaoa, ona auina atu i luga o se apa falai vevela, lea ua uma ona faamafanafanaina suauu o fualaau aina. patties Fry i itu uma e lua, ua lava lava itu taitasi le tasi le minute e ufiufi le momoi mea, ae e leʻi oo i le iuga. Liliu i lalo o le vevela a laitiiti ma tuua manaoga isi lima minute. Manaia ma suasua iʻa burgers dori saunia. Auauna Atu i latou ma so o se teuteuina po o se ipu eseese.

Lava ua tuufaatasi iʻa lelei Dory ma fualaau faisua. O iinei se tasi fua mo lenei ipu. Mo le fa servings le a manaomia:

• Maio o iʻa - 800 kalama.
• sieri tamato - 15 fasi.
• pi Green - 100 kalama.
• Aniani - tasi fasi.
• Kaliki - cloves lua po o le tolu.
• Olive po olive - 10-15 fasi seedless.
• Pasili, aneto - ave lima.
• uaina sinasina matutu - 5 sipuni.
• O Sate - tasi sipuni ti.

ogaumu muai vevela e 220 tikeri whith. faamama lelei Fillets ma matutu, vavae i vaega. Tamato, tipi i 4 fasi. Aniani, kaliki, olive ma greens soni. Fualaau faisua palu faatasi ma le uaina paepae. I luga o le pepa alumini mo tao Tuu tamato ma pi lanumeamata, i luga - o le totoe fillets ma fualaau faisua. Afifi mauina le pepa alumini ma toe foi atu i le ogaumu mo 15-20 minute, ona aveese ma siaki le saunia o le iʻa. Tuu le iʻa i totonu o le umu mo le isi 10 minute, ina ia taunuu ma fufui i le sua ma le tofo o fualaau faisua. Ina ua mavae le sefulu minute, e mafai ona toso ese mai le uma ogaumu ma auauna atu.