Le auala e tineia se pateta ma moa: recipes mo taimi uma

ei ai aiga taitasi i ona lava faletupe piggy ipu i aso uma. Ma le taiala faataatia autu mo a latou filifiliga - e faigofie lava ona saunia ma maua o oloa. O se tasi o nei o se fua mo pateta stewed ma moa. O le mea moni, mai ana sauniuniga e taulimaina lava a novice i le umukuka, ma le meaai mo lenei ipu a avea pea i lou faleoloa i le lotoifale. Ma e sili ona taua, e pei o se tuufaatasiga masani le a tatau ona e tofo i mea uma.

O lea se mea e pei o pateta tineia ma moa i luga o le ipu mafolafola, e silafia e tamaitai uma. Bird po o se vaega o ia mea ona vaevaeina i ni vaega laiti. Fry i itu uma seia oo ina enaena auro i totonu o se ulo falai loloto i le suauu o fualaau aina. Faaopoopo le carrots ma aniani diced. faatasi uma Fry mo se isi 5-7 minute, le faaosoina i nisi taimi. e tatau ona vaivai Carrots. Tuu le pateta sliced. Sasaa le vai ina ia ufiufi ai o tagata uma. Vaitau i le masima ma le pepa. Aumai i le maʻisua ma simmer mo se itula le tapuni tapunia, seia tubers e filemu. Auauna Atu pateta stewed ma moa ma salati fualaau aina.

O lenei, o le moni, le fua faavae mo aso taitasi uma. Ae e mafai ona eseese o eseese mea manogi, fualaau faisua, ma laau-afu. O le sosi e mafai ona faaopoopo a itiiti kulimi oona po o le sisi. a le mafai ona uma lenei e faaleagaina ai le tofo o le ipu uma. Ae pe faapefea ona tineia le pateta ma le moa, e maua ai se ipu faigaʻai moni lava, e le iloa mea uma. Ma o le mea moni, e le tatau ona tele e faia ai. E masani ipu faaleaganuu o e ese faasauniga na fafaga.

Lava uluai i le laulau aso malolo a vaai pateta braised ma moa i le ulo. Ae peitai, mo lenei ipu e sili atu le ave o le moa. Oti ai i fasi ma tuu i le pito i lalo o le ulo. I luga o le maio piilima carrots, aniani ma pateta. Leki, meaai, tuu se sipuni o oona kulimi ma nisi sisi. Tao i le umu seia oo i le pateta e filemu. Auauna atu i lenei ipu vaega i le ulo.

Le auala e tineia se pateta ma moa mo le laulau aso malolo, pe afai e leai se pusa? e sili lenei na faia i le umu. Ae aua le na o le tuu o le moa ma pateta i luga o se pepa o tao, ma tuu i latou i le mea manogi i totonu o le lima mo tao. Ma sa faapea ona saunia i totonu o se ogaumu i le 180 tikeri e uiga i le 1 le itula. I lenei tulaga, o le ipu a liliu mai suasua ma fualaau faisua faatumauina atoatoa lo latou lanu. O lea, vaai i le laulau pateta, stewed moa, o le a faigaʻai ma matagofie.

O le mea moni, o nei filifiliga e le o faatapulaaina i le lomiga o le sauniuniga o ia ipu. Recipes mai pateta ma moa e mafai ona maua i ni vaega toatele i so o se cookbook. Ma e leai se faalavelave lenei. Sili tuufaatasi ma oloa felagolagomai e faigata ona mafaufau i ai. I le faaopoopo atu, e noatia i tulafono patino o pateta, stewed mafai ona avea moa ma ipu meaai. Sa ia auauna preschoolers mo le malologa.

Atonu, o le a faigata ona maua se ipu sili vavai. Faigofie ona saunia ma lava momose i le taimi lava lea e tasi, o le a fiafia e le gata i fanau ma le tupulaga matutua. Ma sili ona taua, e tutusa lelei le tulaga pe a lenei, le iloaina o le mealilo o le auala e tuu atu le pateta ma le moa, e mafai ona e faia lava o se ipu faigofie faigaʻai ma e oo lava i le ofo malo.