O le a le ituaiga o laau e maua mai i palesi? O le a le mea na faia i le karite pa'u?

O Pearl porridge i le tele o mafua'aga o lagona fefiloi. I le tasi itu, e leai se tasi e masalomia lona aoga, i le isi itu - e le o se ituaiga sili ona manaia. Ae mo i latou o lo'o mana'omia le tele o mea'ai i se tau maualalo, o le karite pelesa e taua tele. E leai se mea na fafagaina e fitafita talu mai le vaitaimi o le Emepaea o Roma. A o leʻi amata ona e kuka ai se manatu lelei e maua mai ai nisi laau e maua karite penina.

Mea matai

Masalo, e leai se tagata faapea o le a le faalogo i le palesa. Masalo o se tasi lenei o fa'ato'aga masani i luga o le paneta. E fiafia o ia e 'aina uma Europa ma Asia. E talitonu foi le au tusitala talafaasolopito o le tasi lea o fua aupito sili ona matutua i le lalolagi. Ua ta'ua foi i le Tusi Paia. Ae ui i lea, o nei mea uma e le taofia ai tagata mai le iloa poo le a le mea o lo'o faia ai le penisina palesi.

O le meafaitino mo le faia o le karite o le karite. O lenei, masalo, faatasi ai ma le saito o se tasi lea o laau e sili ona totoina anamua. I le taimi nei, i le faleoloa o mea'ai, o le karite ua fa'aaogaina i le lalolagi atoa. Mai ia mea latou te faia ai pia, fai falaoamata ma, ioe, mea'ai. Ma mai le saito e tasi e maua ai e tusa ma le tolu: penisina, Dutch ma karite. O le mea e tupu i luga e fa'alagolago i le tikeri o le siakiina o karite.

Technology

I le i ai o se manatu pe o le a le ituaiga o penisini ua gaosia ma o le a le mea e tasi, o se fesili talafeagai e tula'i mai i le auala e mafai ai ona ausia lenei mea. O le mea moni o le fa'aaogaina o tekonolosi e gaosia ai le gaosiga. O le mea lea, e maua ai le karite i le oloina o karite e oo atu i le 6 taimi, seia o'o lava ina aveeseina muamua le pito i luga. Ona o lenei mea, o lo'o tumau pea ona aoga ma fa'aaogaina le foliga tutusa o le uluai saito.

Golandku lava na fa'aleleiina seia o'o ina maua le foliga sao. O se taunuuga, e itiiti mea aoga o iai, ae faigofie atu le kuka ma vave. O le karite e maua mai i le fa'apalapalaina o le uluai saito. O se taunuuga, o foliga vaaia ma le tofoina o nei mea e matua eseese lava mai le karite ma le Dutch.

Mea aoga

E to'atele e fa'afeiloa'i ma le mitamita i le penina penina, pe a mafaufau i ai o se pusa maualalo. Ae ui i lea, mo se taimi umi, e o'o lava i le o'o mai o auala o gaosiga o fale gaosi oloa, e mafai ona maua e sui o le aiga tautupu ma le tamalii. O le taimi lena o le faaupuga na foliga mai o le penisina o se penina i totonu o le kesi. I le taimi nei e ese lona uiga. I le uma, i lo tatou taimi e iloa lelei e uiga i ona manuia i le tino.

O le mea lea, i le peni pa'u o lo'o i ai lysine, lea e fesoasoani i le gaosiga o le pa'u. E pei ona e iloa, o le leai o se mea e ta'ita'ia ai le vave o le matua o le pa'u ma le vave o'o mai o maunu. Faafetai i le anotusi o vitamini B, zinc ma le seleni, o le pa peni e fa'amalosi ai le tino. O lo'o fa'avasegaina o se fa'ama'i masani, lea e fa'atele ai le toe fa'afouina o le tino, fa'aleleia le fausaga o lauulu ma fao. O le mea moni, o le palu penina e mafai ona avea o se punavai o talavou ma le matagofie

Ma e le o mea uma. E tusa lava pe o le a le mea e totoina ai le penisina eletise, ona o le maualalo o le gaosiga o saito, o lo'o tumau pea le tele o cellulose i lona fatu. E tele taimi e sili atu nai lo le saito e tasi. O mea aoga o le karite pele, e taua le matauina o le i ai i lona tuufaatasiga o se fualaau fa'ama'i masani - gordecin. E fesoasoani i le fa'ama'iina o fa'ama'i pipisi o le pa'u. Ma i luga o le sua o le fagu pa'u o karite ua saunia mo le fa'aitiitia o meaai.

Contraindications

O le to'atele o lo'o malamalama lelei i meatotino aoga o le karite palesi, o lona fa'aleagaina e matua le amanaia. Ae e taua le taumafaina e sili atu ma le 3 taimi i le vaiaso, e pei o le masani ona tagofia e mafai ona fa'aleleia ai le mamafa ma le malosi. Ona o nei mea totino i soo se mea'ai fa'aonapo nei, ua fautuaina e vavaeeseina atoa mai le taumafataga pe 'ai na o le' aiga o le taeao.

Ma le isi, mai le perilla porridge e tatau ona lafoai i le lumana'i ma tina tausimai, aua o le kulūlū o lo'o iai i totonu e mafai ona afaina ai le pepe ma fa'aosooso ai i se fa'alavelave lavelave. I tagata, o le sili atu o palesi tileti e mafai ona fa'aitiitia ai le fa'aipoipoina (e ala i le auala, o se tasi lea o mafua'aga ua aofia ai i le lisi o le fitafita). Ma le mea mulimuli, o lo'o i ai se falaoamata mai lenei faleoloa e tatau ona vevela ma vave ona saunia, e pei o le fa'amafanafanaina o mea aoga uma ua fa'aititia ma leai se mea ma e le afaina pe o fea e maua mai ai le falesa.

O le fua mo le falaoamata

E tele auala e saunia ai karite pele, ae o le karite sili ona manaia o karite e maua i totonu o le vai taele. O lea na gaosia ai mo Peteru I.

Va'ai le pata o le pata i le 1 lita o vai mama, ufiufi ma se solo ma alu i le po (pe 8-12 itula). I le taeao, fufuluina le vai ma fufulu le karite mamafa i le vai malulu. I le taimi nei, 2 lita o le suāsusu e maua ai le vevela i luga o le ogaumu, sasaa i le croup fufula ma fa'afefete i luga o se afi mumu mo le 5 minute.

I totonu o se fagu, sasaa le tele o vai, tu'u i luga o se afi ma aumai i se vevela. Maualuga i le pani i le pa'u o karite, ufiufi ma kuka 6 itula. O le afi i lenei tulaga e tatau ona faaitiitia i le pito maualalo ma ia masani ona sasaa vai i totonu o le pito i lalo ona o mai. O ia falesa pata o le ai ai se manaia manaia ma le manaia. Ua i totonu o se ipu, taimi ma le suau'u, masima ma le meli. Ua saunia le pusa falaoamata lelei ma aoga.

I le faaiuga, e mafai ona maitauina e masani ona latou fesiligia po o le fea o laau o le perlovka ma semolina e mai. Masalo ona e leai se mea e tutusa ma le mutia lea e faia ai. O le mea lea, o le karite ua faia mai karite, ma o le mango e faia mai le saito.