Panikeke fuamoa. recipes

vave fuamoa panikeke ma faigofie ona saunia. E manaomia ai a itiiti mai o le vaega, ma o le taunuuga o se meaai o le taeao suamalie ma hearty. Ina ia faia a latou lava fua faigofie, e le manaomia se susu, e leai se falaoamata.

lomiga faigofie o le panikeke fuamoa

o le a latou le saunia mo le faigata o le fua. Tuu atu i le yolks lanu mugala panikeke yummy.

e mafai ona utu i vavae, panikeke, ia i latou sanuisi, salati ma sili atu.

vaega e manaomia:

- lima fuamoa;

- māsoā tolu;. Tsp.

- vai fagu - o se sipuni;

- fualaau faisua suauu mo falai;

- optionally mea manogi (masima, pepa, etc ...).

kuka phased

I se ipu, na taia le lelei fuamoa, e faaaoga ai se whisk. Ona faaopoopo atu i le masima ma pepa, vai ma māsoā ma toe milo. ua saunia le paluga fuamoa. vevela Pan i luga o le vevela auala, liligi le suauu i ai ma sasaa a ladle se suega laitiiti. O lea la e talafeagai ina ia feauauaʻi i itu eseese ma se falai apa, o lea ua uniformly faataatia i lalo o le vai. Tao manaomia i itu uma e lua. Pe tusa ese minute i itu taitasi mo se malamalama auro. Ina uma tao panikeke fuamoa. Ata fesoasoani e vaai faalemafaufau i le faaali mai o le oloa.

Auauna Atu panikeke fuamoa e tatau ona i le tulaga o le vevela ma lou sosi fiafia i ai, e pei o kulimi oona, po o afifi i latou i le fatuālavai.

Faatasi ai ma le moa ma pulou aitu

ua maua fuamoa taavale ma moa ma pulou aitu momose ma le alofa, ma e sili ona taua - faamalieina. Ona o lenei fua, e tatau:

• suka, masima - 0.5 h L..
• Susu - tioata;
• fuamoa - 4 fasi;
• falaoamata - 1 tbsp. l;
• pulou aitu - 200 kalama;
• fillets fatafata moa - 300 g;
• kulimi oona - 80 kalama;
• aniani;
• pepa uliuli e tofo;
• Sisi - 100 kalama.

amata Sauniuniga ma panikeke. ua faia le paluga, e pei o se omelette, manaomia vaega sasaina faatasi ma ua fefiloi mafua tao pancake fa fuamoa.

Pulou aitu, aniani, mamanuina lelei tataina. grate sisi. Fry a itiiti aniani ma faaopoopo le pulou aitu. Cool. maio cubes Laiti ma feoai ma fatuālavai, faaopoopo le sisi, afai e manaomia, laau, pepa ma le masima ma palu lelei.

Mo taitasi pancake ma toppings faataatia le pito, ma ua afifiina ma le faaeteete i latou. faataatia panikeke fuamoa mai i totonu o se pepa faatumu ua faagaʻoina. I le pito i luga o latou ofu talaloa ma se kulimi oona (mayonnaise), seia sausauina i le sisi grated ma tao i le 180 tikeri e uiga i le tolusefulu minute.

taavale fuamoa ma faaasu

e momose panikeke fuamoa i latou lava, ae ma le fatuālavai faatetele ai le tofo lelei. O se faila e mafai ona e filifili vaega eseese, ae faaaoga e lenei fua faaasu.

vaega e tatau ai:

- faaasu - 150 polokalama;

- tolu moa fuamoa;

- mayonnaise - 6 sipuni;

- green;

- sisi faigata;

- kelove o kaliki.

Sasa fuamoa ma le tolu sipuni o mayonnaise ma tataina mamanuina lelei greens. Mai o le taunuuga o le paluga panikeke taoina.

Mo le faatumuina, ona mamanuina lelei tataina faaasu, fefiloi ma sisi, grated i se grater masoa, ma le tolu sipuni o mayonnaise ma kaliki. Le faatumuina pancake uma ua tuuina mai, ma sa ia afe i se lisi, e tatau ona vaevaeina i ni vaega se tolu. Lea e tatau ona faia i pancake taitasi.

Panikeke fuamoa ma le susu

Lenei fua faaaogaina pata, panikeke ma maua le alofa.

E te manaomia:

- fuamoa - lima fasi;

- suka - 2 tbsp. l;

- 5 sipuni i le falaoa ma se faasolosolo;

- 500 ml o le susu;

- pata.

O le fuamoa manaomia se lelei luluina ae ma le suka, faaopoopo falaoamata ma fasi toe. O le paluga e tatau ona maua e aunoa ma lumps. Tumutumu i luga o le susu ma palu lelei.

ua falai panikeke i le ulo falai vevela. Liliu i le itu lona lua, tuu se tamai fasi pata. I se falai apa e liliu le pancake i le afa ma tuu se isi fasi. O ipu uma ua suamalie lava ia, ae e mafai ona e faaaogaina i le kulimi oona, siamu, ma isi. N.

Panikeke fuamoa i le tofo e pei o se omelet, ae latou te maua ai le alofa sili atu. E mafai ona avea mafiafia po o manifinifi, iinei e faalagolago i luga o nai tagata lava ia.