Panikeke suamalie, fua

Saunia suamalie panikeke, o se fua o kuka e faigofie ma o le a le umi se taimi tele. Panikeke - o se vave, momose ma ipu matagofie. E faapea e mafai ona e fesoasoani ai i so o se matai taimi. Panikeke e mafai ona toe suia, pe afai e tatau ona e fiafia i ai le aiga i le taeao a taeao suamalie e fafaga malo e lei faamoemoeina pe na regale lauti ma le keke i le fale. Saunia ai i latou e le gata faigofie, ae anapogi lava. lomi lelei o le pau le mea taua o le paluga ma saunia le fatuālavai po o fusi.
Lea kuka amata fua panikeke ma le paluga saʻo. E faapea o le ki i le keke suamalie. E tutusa lava le taua e filifili le "saʻo" o le apa. E mafai ona e faaaogaina se falai lafo uamea apa po o le faia o se apa ma ufiufi Teflon. Ina ua tao le tatau ona vevela e panikeke ma loloto falai vave avea rosy ma lava appetizing suauu. Aveese mai muffin gaʻo sili atu e mafai ona tuu i latou e faaaoga i luga o se solosolo ma faatagaina e faaalu gaʻo sili.
faatomuaga lava, alu i le umukuka ma amata ona kuka panikeke, o se fua lea e te filifili oe lava. O le a tatou tuuina atu ni nai filifiliga.
O le fua muamua - e zucchini panikeke. Mo a latou sauniuniga, e manaomia ona tatou
• zucchini - kilogram
• pata - uiga i le 3 sipuni tele
• fuamoa - 3 fasi
• masima ma pepa
• falaoamata - 2 tbsp.
• sipuni ti fefete - 2 kalama
• suka - ¼ ipu
e tatau ona tatou faia e saunia ai le sosi taligaʻimoa:
• 300 g o champignon
• 200 g o kulimi
• falaoamata
• susu po o kulimi
• O le pata
E mafai faapefea ona kuka zucchini panikeke?
O le a tatou oti zucchini ma kuka i latou i le pata seia alofa. soloiesea faamalieina vevela vaega tele e ala i se faamama ma faaopoopo atu le suauu. Uma fefiloi ma tuua e maalili. O le palu maalilili lemu taumafai e tuli le fuamoa, faaopoopo le suka ina ia tofo, masima ma pepa. Ona sasaa le vaega tele e mafua le vaevaeina falaoamata ma faaopoopo fefete muamua. Uma lomi lelei seia oo i lena taimi, seia oo ina foliga mai puka. Mulimuli ane faaauau e tao. ua faasalalau atu le paluga i luga o se apa falai preheated ma uu i se sipuni. Panikeke falai i itu uma e lua, liliu atu i latou spatula. Auauna atu i le fritters o zucchini sili ma sosi taligaʻimoa.
Saunia le sosi: i se falai apa faamafanafanaina ai le pata, tuu atu i ai le vaevaeina falaoamata ma falai seia enaena auro, faaosoina i taimi uma. suiga falaoamata Toasted i se ulo, faavaivaia i se aofaiga laitiiti o le suāvai ma, ao musuia ai, ia aumai i le maʻisua. Ina ua mavae pupuna ulo, aveesea mai le vevela. Oti le pulou aitu ma falai seia enaena auro. I le faaiuga o le sosi i se saucepan, soosoo e ala i se faamama, ia tatou faailoa atu ai le kulimi i ai, mea manogi, ma taulai atu i luga o le pulou aitu tofo ma sauteed. Uma palu lelei ma auauna atu i le sosi saunia mo lo tatou panikeke.
O lenei e mafai ona kuka panikeke ma kulimi oona. Mo lenei tatou te
• 3 fuamoa
• 2 tbsp. falaoa
• 1 le ipu kulimi oona
• se suka itiiti
• 2 tbsp. l. seq. suauu
• i luga o le tumutumu o se fefete sipuni ti sipuni ti
• e tofo - masima.
Panikeke i kulimi saunia i le faiga ua taua i lalo. I saucepan sasaa kulimi oona, ma faaopoopo i ai yolks fuamoa ua muamua rubbed i le masima ma le suka. Ona faamaluluina le pata ma faaopoopo i le kulimi, palu lelei. Ina ua mavae lena e tatau ona tatou lulu le falaoamata ma faaoso saunia e ulu atu i lo tatou paluga. E lē gata e pogai mai i le suāsusu lauti ma fefete sasaa le paluga e mafua i le paluga. manaomia ai foi iina e ulu atu i whites fuamoa. Ia manatua e tatau ona latou tuu i totonu o se apa ma le paluga malie. Na ona faagasolo e tao lo tatou ala masani oladushek.

E taoina panikeke, o se fua lea e faitau i lenei mataupu. Ae, atonu, o le ae auauna atu i le taimi lava lea i luga o le laulau. Afai e te manao e tausia i latou vevela ma suamalie, e mafai ona talosagaina le fofo nei.
Ina ua le o leiloloa panikeke saunia o latou uiga ma le toe tumau pea vevela, ma tuu i latou i se muai vevela umu pe talanoaina faatasi ma papatusi pito i luga ma afifi i se solo mafanafana. atu ia te oe faafetai atu mo se ipu momose lou aiga.
Olioli i lou manao !!!