Meaai ma meainu, Recipes
Pi i sosi tamato mo le taumalulu - se ipu obligatory
E tatau ona i ai io tatou meaai, ona e aoga tele lenei oloa. O le mea autu - e faavela lelei, e mafai ma mo le lumanai. Ma o lea e le a teuina i totonu o le kapoti faasaoina momose. Pi i sosi tamato o se ipu tele o le a faaatoatoa ai o le laulau i so o se taimi o le tausaga, aemaise lava i le taumalulu. O le mea lea, tatou te amata e kuka vave.
A fua masani
Ina ia amata i se fua faigofie, lea o loo faaaogaina e le toatele housewives ma aafiaga maoae. O se taunuuga, o le sauniuniga maua e ala i se ipu faigofie e mafai ona tuuina atu e pei o se ipu itu po o le faaaogaina o se faavae mo supo. E faapefea la pi latalata i sosi tamato? Ave le 600 kalama o pods green ma le 400 kalama o le sosi o tamato, ua faia i se tulaga tutoatasi o le tamato, masima ma le suka. fufuluina pi ma vavae le siusiu o pod taitasi. Sosoo ai, oti i latou i fasi uiga i le 3 senitimita le umi. Tuu le falai i luga o le afi i le vai ma a oo ina amata ona maʻisua, pau le oloa sliced i ai. Per lita o le vai e manaomia e tuu i le 30 kalama o le masima. Cook mo uiga i le 3 minute, sui ai lea o le mataupu i se colander, malu le vai ma sasaa atu suavai leaga. O lenei o le a tatou saunia le sosi, lea e manaomia e saunia pi i sosi tamato mo le taumalulu. Ia a lelei matua tamato ma oti i latou i fasi. Ona steamed i latou i lalo o le faavaa i se saucepan ma soosoo e ala i se faamama. O le taunuuga o le suia i faaopoopo masima ma le suka ma aumai i se maʻisua uma. Vave sasaa le pi sosi ma pala i apa lita. O lenei e tatau ona sterilized pusa uma faatasi ma pi mo le 45 minute, ona faavaa roll. Pi i sosi tamato ua saunia mo le taumalulu.
pi Green
O se ituaiga o legume, e talafeagai foi mo le faasaoina. Talavou, ei ai se fausaga maaleale ma e atoatoa ona lelei o se itu ipu e ipu aano o manu. O lea, ia a kilogram o lauliliʻi, o se spoonful tele o le masima ma le aofaiga lava e tasi o le suka, ma le 700 kalama o tamato. pi Green ua fufuluina ma vavae i fasi, ona aveese i pupuna le vai mo le 3 minute. Gat ma faatofu i le vai malulu ma pala i faletupe. e tamato tamato, aumai i se maʻisua ma faaopoopo le mea manogi. Ona sasaa le sosi pupuna ma moeiini pi le fagu.
Momose ma manogi
Lenei fua preform pi fatugao. O le a tatou manaomia se kilo o lenei oloa, 3 kg o tamato ma le 3 aniani. Mai mea manogi faaalu ni nai pi
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