Pulou aitu i kulimi oona. Auala e saunia ai?

Ua e filifili ai e tausia pele se ipu masani ai, ae o le aano o manu ma fualaau faisua ua uma ona fafagaina. Mea e kuka? O le tali e faigofie - pulou aitu. E masani ona faaaoga mo kuka ai pulou aitu, e seasea ai pulou aitu o le vao, e pei o pulou aitu, chanterelles, boletus. Ipu ma pulou aitu tele mai se pulou aitu faamau faigofie i kulimi oona e le masani ai - pulou aitu i le avoka i fala 'aina. E faalagolago i uma le a le ituaiga o faamoemoega i le meaai - o le masani ai taumafataga o le afiafi faaleaiga po o se mea faapitoa ma le alofa faaleuo lenei. Pulou aitu, e faafuasei, o se aphrodisiac mamana, pe afai latou ua saunia saʻo. Mo se faataitaiga, pulou aitu falai ma kulimi oona atoatoa mo se taumafataga o le afiafi filemu ma lou aiga, e le mafai ona fai e uiga i le pulou aitu, stewed papae uaina ma le ava, faatasi ai ma le faaopoopoga o citrus. E fuafua lava i lou mafaufau.

Ina ia saunia le pulou aitu, e le manaomia ona e alu i le vao e piki ai pulou aitu, lava e oo atu i le supamaketi po o le maketi o lata ane. E ui lava i le mea moni e faapea o se oloa masani lenei i luga o le fata, pulou aitu faamatalaina i le latou aoga ma le aofai lava o le tofo ma le maʻaleʻale. E le tatau ona galo ia i le tatau ona tuuina mai ai pulou aitu e fanau i le aofaiga tele po o soo.

Leʻi saunia so o se ipu pulou aitu, e tatau ona faamama lelei. E toatele housewives na lafo i latou i le vai ma le faaeteete fufulu, ae e sese. Ma e pei ai pulou aitu fufuluina mitiia le vai ma avea ma atoatoa lē momose. e tatau ona soloi ai pulou aitu i se solo mago po teisi susu po o se solosolo. Faatasi ai ma le pulou aitu e te manao e aveese uma faaleagaina. O lenei e mafai ona latou kuka.

O le ipu e sili ona taatele o pulou aitu i kulimi oona. Aisea i kulimi oona? Talu ai o le kulimi e sili atu nai lo se isi oloa e faamamafaina ai le tofo o le pulou aitu. Saunia lenei ipu e matua faigofie - mama-tipi ai pulou aitu falai i se falai apa seia vela, ona faaopoopo le aniani, mea manogi ma kulimi oona. ua tineia uma i lalo o le tapuni mo le 10 minute. Ioe, e le faigofie. O le mea lea, falai ina lauiloa ai pulou aitu i kulimi oona i housewives nei.

Mafai foi ona diversify pulou aitu ua uma ona ipu masani, e pei o le faaopoopo i latou i lou omelet taeao. Muamua, i se falai apa Fry ua aoga ai le pulou aitu, ona faaopoopo le fuamoa. Foi anapogi, faigofie ma le manaia, ae e sili ona taua - o le omelet liliu mai lava se tofo e le masani ai.

Ae pulou aitu i kulimi oona - le na filifiliga pulou aitu kuka. O iinei se fua manaia mo gourmets.

e tatau ona faamama ai pulou aitu, gaugau i se ipu mafolafola laiti ma le itu loloto. Sasaa le tuufaatasiga o le vineka, vai ma acid citric. ua saunia le paluga i se vaevaega: i le 1 le ipu vai 2 sipuni vineka ma le afa i se sipuni acid citric. Ia tu i le 2 itula. Ona sui le pulou aitu fufui i le ulo (enameled ware le a le galue). Tatou te tuuina i luga o se tamai afi. I le taimi o le susunuina o le pulou aitu tuuina atu le sua, ma e leai se manaomia o le pito i luga aʻe o le vai. Ina ua pulou aitu maʻisua, faaopoopo mea manogi ma se aniani itiiti. Tuu atu e uiga i le 5 minute e tineia. Ona faavaivaia le falaoamata ma le vai i se fua faatusatusa o le 1 sipuni o falaoamata i le ipu fola o le vai. Faaoso lelei ma sasaa i le pulou aitu. E tatau ona faalavelave le faaeteete le vaega tele e mafua e aloese lumps faia. Simmer mo se isi 10 minute ma le ipu ua saunia e aai ai. Ia te ia, e mafai ona e tuuina atu so o ipu itu (buckwheat, pateta, araisa) po o fualaau faisua.

Afai e te filifili e kuka ai pulou aitu fanau, ia manatua o le a latou le mafai ona tuuina atu e sili atu i le 1 le taimi i le 2 vaiaso, i luga o le fautuaga a le pediatricians. Mo le fanau, e mafai ona e kuka le pulou aitu e tasi i kulimi oona, ae i le polokalama o le uluai. E mafai ona e tuu atu le pulou aitu atoa, toese lea o le pulou mai le vae. Mulimuli ane, o le pulou e mafai mea o le mamafa o le sisi ma tamato grated. Tofo i le pulou aitu vela i kulimi alu lelei ma sisi ma tamato. O lenei ipu o le talafeagai e le gata mo tamaiti, ae avea foi o se meaai mama i luga o le laulau mo tagata matutua.