Salati fua ma moa fatafata - fesuiaiga fa

salati malamalama

Fua salati ma moa e mafai ona avea faigata ma le faigofie o le susu. Faaalia atu iinei - le mafai ona faigofie, peitai, e lelei o ia i vaega uma, ma momose, ma aoga.

Le a le mea e tatau ona e

Lua apu, e tolu kukama, pupuna maalilili fatafata moa, e uiga i le sefulu olive, pepa, masima ma a itiiti sua o le tipolo, iokutu ma maualalo gaʻo sosi kulimi oona, laau fou mo teuteu.

Lima isi minute

Liligi i sliced apu ma le sua o le tipolo, faaopoopo atu i ai le susu kukama ma moa tataina. Faafefiloi iokutu ma kulimi oona, tuufaatasia le sosi ma apu ma tuu kukama i luga o se ipu. Top e teuteu ma olive, sausauina ma pepa ma laau-afu. ua saunia le ipu e auauna atu!

Salati "tuinanau"

salati fua ma moa mo le afiafi mo le lua.

Lava manogi susulu, appetizing. Salati ma kaliki ma pasili ua tonu lava o le ituaiga o faatinoga.

Mo le salati: moa fatafata, o se sipuni o kaliki minced, o se sipuni tele o le suauu (foi, afai ei ai se olive), o se uga o le masima ma oregano, sālaki loimata, tamato, pepa suamalie (e sili pe a lanu mumu), o le afa a tipi sinasina aniani ma pasili i ē laiti, ae e le granulate kukama!

Sosi: 3 sipuni suauu olive, 3 sipuni vineka uaina, kaliki sipuni ti (soni), o le afa o le sinapi sipuni, o nisi o le masima ma le pepa.

Mo le croutons: a ipu falaoa faaleagaina, diced, 2 sipuni o sisi Parmesan grated, a itiiti sua o le tipolo ma tataina pasili.

Sauniuniga:

Sauté i luga o le vevela auala seia oo i le kaliki ua folafola tofo, sa tuu e moa, sausauina i le masima ma le pepa ma falai mo 5-7 minute i itu uma. Tuu le moa, e faaopoopo ai le suauu i totonu o se apa ma Fry le areto sa i ai, musuia pea, seia oo ina enaena malamalama. Siitia le croutons totonu o se pesini, sausauina i le sua o le tipolo, sausauina ma parmesan ma pasili ma palu lelei. Sili atu ona talafeagai le faia o le sosi i se blender, whisking faatasi vaega uma. Faalauteleina i se tanoa o sālaki tuua i ai fualaau faisua, moa le susu i luga. le agalelei sasaa lenei uma le sosi i le faatausiusiuga o le ipu e tuu croutons. Ma manuia le taumafataga!

Salati "Milan"

fua salati ma moa ma saito. le a fiafia i ai lou malo!

Mo le salati: 5-6 pateta talavou laiti, fou (! Ona e maua lea e kuka oe lava) Pe saito apa, ni nai sieri tamato, halved 2 handfuls tele o lau sālaki, o se vaega o tataina lau Basil fou.

Mo le sosi: sua o le afa a le tipolo, 2 sipuni o apu vineka cider, o se sipuni ti o le sinapi 2-3 sipuni, o le mea moni, o le suauu olive, masima ma faatoa pepa eleele, o se vaega itiiti o le ricotta po o fale sisi, acidified ma le sua o le tipolo.

Mo le moa: 4 moa o le susu e aunoa ma paʻu ma ivi, 2 fuamoa, o le afa ipu o breadcrumbs, 4 sipuni o le suauu o fualaau faisua, o se afa o le tipolo.

Maʻisua le pateta i latou paʻu i luga, oti i fasi, ona saito ogaumu (pe afai e le faasaoina) 3 minute i le Pou, tuueseese le fatu. Tamato vavae i ni fasi. Kuka sosi i se blender, e olo vaega uma, sei vagana ai le ricotta. vaevaeina fatafata moa i 4 vaega, afifi taitasi i afifi palasitika ma sasa ese foi. Fufui i fuamoa sasaina, lisi i breadcrumbs ma falai i ai le suauu olive seia auro ma crispness. Oomi le patties maea le afa o le tipolo. I lau sālaki tuu vaega totoe uma, liligi i luga o le sosi, sausauina ma ricotta. Manuia le taumafataga!

Kaisara salati

Recipes mo salati ma moa fatafata i ai i se aofaiga o tupe e pei o le mai le faia o so o se seti o oloa e mafai ona e saunia se mea e le gata aina, ae faapea foi moni momose. I le pisinisi o loo i ai o so o se fualaau aina, fualaau lava (moli, fala 'aina, sieri, kiwi), marinated pulou aitu, tuu fagu, grilled, sisi, pasta - lava mafaufauga! Ae o loo i ai se fua salati ma masani moa, e le alofa improvisation. O lenei, o le mea moni, "o Kaisara." Ae peitai, e oo lava i fale uma ma i soo se faleaiga ma kuka, ma le teuteuina o latou lava ala. o se tasi filifiliga lena.

O le ae manaomia: 300-400 kalama o salati "Romaine", grated parmesan - sipuni lua, fasi e lua o falaoa paʻepaʻe, o se ulugalii o tamato laiti sieri, fuamoa po 3-4 salu, o se kelove tele o kaliki, 50 kalama o le suauu olive, sua o se tasi o le tipolo, Worcestershire sosi - ni nai mataua (pe afai ei ai), masima, pepa, capers - o se sipuni ti.

sauniuniga

Areto, oti i cubes, sausauina i le suauu ma tao mo le 15 minute seia samasama. Mago i le vevela maualalo seia tulaga manino e. Tuʻimomomoina le kaliki, soosoo ai i le masima, ma faamafanafanaina ai ma se sipuni tele o le pata. Faafefiloi masi ma lenei vaega tele. Toe vaega o kaliki e soosoo ipu salati. Moa fatafata oti i le tele mafiafia - fatafata afa taitasi i 4 fasi, ona kuka i luga o le tunupaʻu seia faia. Faia le sosi: masima, pepa, sua o le tipolo, sosi Worcestershire, suauu olive. Fai se ipu kaliki palu: tuua itiiti salati e sosi, ua latou tuu ai foi se fuamoa tunu, mash ma palu lelei ma le lau, tuu le tamato, moa, drizzle i luga o le sosi, sausauina ma sisi, capers, croutons. ua saunia salati!