Meaai ma meainuSalati

Salati o meaai tuuapa - vave ma momose

Apa meaai - o le oloa lenei e masani ona maua i lo tatou pusa aisa. E masani lava o loo i ai "le na i le tulaga". Peitai, ona e mafai ona kuka ai le tele o salati manaia.

Matou te fautuaina oe e faaaoga o tatou fua salati.

Salati o apa "lagona Spring"

Mo lenei salati e manaomia:

  • apa e lua o iʻa apa;
  • lima fuamoa;
  • iʻo o le lua;
  • lima pe ono pateta;
  • tasi teu o mayonnaise;
  • green aniani ma le aneto.

faagasologa o le sauniuniga

fufulu lelei aniani ma mamanuina lelei soni. Tatala apa iʻa ma mash i latou i se tui. o loo faamama fuamoa mai le atigi, ma mamanuina lelei soni foi. Soosoo ma pateta pupuna (sili i luga o se grater masoa). Ona ua fefiloi vaega saunia uma, mayonnaise ma teuteu ma green aniani ma le aneto.

Salati o apa "Ginger"

Ina ia faia lenei salati e manaomia:

  • tasi fagu o samani apa;
  • tasi fagu pulou aitu Reza;
  • tasi aniani (tele);
  • tasi kero;
  • mayonnaise;
  • e tasi le selau kalama o sisi;
  • masima.

sālaki Sauniuniga

Uma le vaega e tatau ona e tuuina atu le faaputuga ma recoat mayonnaise:

  1. mash ma se tui ma faataatia ai le iʻa i totonu o se ipu;
  2. lelei-vavae falai aniani ma pulou aitu i ai le suauu o fualaau faisua (o le mea autu e le o le sasaa tele le suauu ma le i soloia le aniani ma pulou aitu), ona salalau i luga o le iʻa;
  3. maʻisua fuamoa, mama ma grate (atonu e tele), ona salalau i fungi. e tatau ona tuua se tasi lega fuamoa e teuteu ai le salati;
  4. sisi Grate (papaʻu) ma tuu fuamoa;
  5. carrots (mata) foi, e tolu i luga o se grater le sala tupe ma tuu i luga o le sisi;
  6. le vaega mulimuli - mayonnaise, teuteuina i lega.

Aua nei galo e tatau ona e recoat mayonnaise vaega taitasi, ae aua le soona ai, e ese le a avea foi le lototele le salati.

Salati o apa "Malamalama"

Ina ia saunia lenei salati, o le ae manaomia ai le oloa nei:

  • 125 kalama o le apa i le suauu;
  • iʻo o le lua;
  • lua fuamoa;
  • 50 kalama o le lanu meamata (sili eseese).

auala o le sauniuniga

Aniani tatau ona mamanuina lelei soni ma faaopoopo tunu i ai i totonu ma foi tataina mamanuina lelei fuamoa. Ona faaopoopo iʻa tuuapa ma palu lelei mea uma. e mafai ona sausauina i salati green (lelei, pe afai ei ai se laau fou e pei o aneto, pasili, cilantro).

Matagofie ma salati faigofie o apa

O le lisi o oloa e manaomia:

  • faasaoina fagu (mackerel po sātini);
  • 150-200 kalama o araisa;
  • 3-4 moa fuamoa;
  • aniani;
  • mayonnaise.

faagasologa o le sauniuniga

Muamua e tatau ona e maʻisua ma malu le fuamoa ma le araisa. Ona salalau atu i luga o se ipu araisa, palu apa i le falealuga, lea tataina sinasina fuamoa, sausauina i se aufana itiiti, ma iu ai ina liligi mayonnaise. O le vaega mulimuli - grated i se grater lega ma a itiiti matagofie lanumeamata.

Afai e te manao e kuka e le na o se salati o meaai tuuapa, ma salati manaia o lenei oloa, o lea tatou fua e sosoo ai mo oe. O lenei salati le a faatoilalo soo se tasi e sau e asiasi e le itiiti ifo i le taimi e tasi ma taumafai ai.

Salati o tuna apa

E manaomia nei vaega:

  • O se tasi o fagu o saito apa;
  • O se tasi o apa tuna i lona lava le sua;
  • fa fuamoa;
  • Fa kiwi;
  • tasi apu;
  • aniani;
  • teu o mayonnaise;
  • chives, cilantro;
  • le masima, o se pepa laitiiti.

auala o le sauniuniga

Saunia o le a mafai lenei salati e oo lava i se tamaitiiti. E na o le manaomia e tatala se fala 'aina, tuna, sana ma tuufaatasia i latou i le suavai. Ona maʻisua le fuamoa ma vavae i fasi tele. Apu, kiwis ma fala 'aina ona e paʻu ma vavae i cubes foi. Ona soni le aniani ma cilantro. vaega uma o loo salalau i totonu o se ipu, ma sina masima ai (ona ua masani lava ona lelei faamasima apa) pepa, recoat mayonnaise ma palu lelei. saunia lou salati uluai e aai ai. Manuia le taumafataga!

Tatou tele faamoemoe o le talosaga i lenei recipes salati mataupu i meaai apa e te fia.

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