Aoao e kuka se salati manaia "Fiafia" (fua i embodiments tolu)

Salati "Fiafia" - o le ipu tele momose ma maloloina. E aofia ai le aano, fualaau faisua ma mayonnaise, lea e faia e meaai mama kalori-maualuga. O le mea lea, e mafai ona faaaogaina ma o se ala autu atoa. I lenei mataupu, na tuuina hostesses gauai le faamatalaga o ni kuka filifiliga ipu. Aveina i latou i se tusi. Talitonu mai ia te au, o se meaai o le a talosaga i tagata uma o lou aiga ma o le a avea ma se tasi o le e sili ona pele.

Salati "Fiafia": fua masani

Ina ia saunia le meaai mama manaomia nei vaega:

• moa ma faaasu - 300 kalama;
• fungi fou (pulou aitu) - 250 polokalama;
• pepa Bulgarian - 1 pc;
• Kaliki - 2 cloves;
• mayonnaise mataupu gaʻo averesi (45-50%);
• suauu fualaau faisua;
• greens;
• masima.

Le auala e saunia salati "e sili ona fiafia"? ua i luga o le fua. Maʻisua moa seia alofa i faamasima vai ma malu. Ona oo lea i faaasu ma soni i vaega laiti. pepa Bell aveesea fatu ma vavae i ni fasiie. oo kaliki e ala i se masher faapitoa. Vevela le suauu i se falai ulo ma falai luga pulou aitu, o lo latou papatusi precut. Faafefiloi vaega uma i se pesini tele. O lenei, faaopoopo mayonnaise ma masima e tofo. Tuu se meaai mama i totonu o se ipu tioata, e teuteuina ma pasili ma aneto.

Fesuiaiga i luga o se o le a le faaleagaina ai le autu po o le teuteu o le ipu

Lava momose ma salati manogi liliu "Fiafia" (tagai i lalo mo fua) pe afai o ona tagata e faailoa atu ai se oloa, e pei o se teuteu. O le ipu maua tofo suamalie ma le oona, lea na faia ai se aemaise solo le manogi. O le aoao e saunia e meaai mama variant.

O le a tatou manaomia le oloa nei:

• Vela faaasu, ulaula - 150 g;
• pupuna moa - 150 g;
• kukama - 1 pc;.
• pepa suamalie - 1 pc;.
• tetele - 100 g;
• pulou aitu tuu fagu - 150 g;
• yogurt faalenatura (unsweetened) - 130 g;
• sinapi - 1 sipuni laitiiti;
• masima, eleele pepa uliuli e tofo.

Kuka "fiafia" salati ma tetele mo le isi faatonuga. Shred oloa aano o manu i cubes, kukama ma logo fasi pepa. tu teuteu ni nai minute i pupuna le vai, ma faalagolago i tua i le faamama. Ina ua mavae cooling lalo, tipi i vaega laiti. Foi, shred le pulou aitu pe afai e tele i le toatele. vaega uma palu i totonu o se pusa loloto. Salati laei i iokutu ma sinapi, masima ma pepa e tofo. Meaai mama tausisi mo se itula ma o loo auauna ai i se ipu salati manino matagofie.

E-oloa e avea o se faavae mo le salati. Saunia ipu uluai ma momose

O le a tatou faaaogaina povi po o le faia o lenei filifiliga sālaki laulaufaiva fasi puaa. O lenei ituaiga o aano o manu e matua maaleale i le tofo ma e tusa ai ma le isi oloa e faia aʻe ai le meaai mama. O lea, saunia se salati mai le gagana o le "Fiafia". Fua i se ata o le taunuuga mulimuli e te iloa muamua ia te outou.

Mo lenei ipu e te manaomia le vaega nei:

• gagana se tasi;
• 200 kalama pulou aitu tuu fagu;
• Lua moa fuamoa;
• 45% mayonnaise gaʻo;
• masima, pepa;
• O se tasi kukama tuu fagu;
• aneto, ma pasili;
• fatu rimoni.

Language maʻisua, malu ma vavae i cubes laiti. I se ipu, palu le mea e ai ma pulou aitu. fuamoa faigata-tunu, soni. Kukama mamanuina lelei vavae i le tulaga o saito. Auina atu nei oloa i isi. Vaitau o le salati ma mayonnaise, pepa ma le masima e tofo i ai. Faafefiloi vaega uma. Le faaliliuina atu meaai mama uma i se ipu ma teuteuina i greens ma fatu rimoni. Salati "Fiafia" (fua faapipii) ua saunia e teuteu lou laulau.

O ni nai upu o musumusuga mo hostesses

Meaai mama, ua saunia e tusa ai ma le faamatalaga, vaai manaia tele. I le vaaiga na o i latou ua uma ona e tafe soona. Ae e te maua e sili atu lava le fiafia pe a outou aai ai i lenei anagata. Te le talitonu mai ia te au? Saunia salati "Fiafia" - ma vaai mo oe lava.