Saunia se salati o pulou aitu fou

Uluai ma matagofie teuteuina i salati alofa uma. So o se tagata i luma e filifili ai i le menu faigaʻai iloiloina tele recipes, leafing ala cookbooks ma feoai vanimonimo ma le atulaulau o le Initoneti. Ou te fia e le gata faateʻia lou malo, ae faapea foi e faaalia ai lo latou tomai kuka. Aunoa ma le faalauaiteleina o le a le avea o se salati o pulou aitu fou, lea e le gata ei ai se tofo matagofie, ae faapea foi o se tulaga manuia tele mo le laulau aso malolo. Faaalia i lalo recipes talisapaia gourmet ma uma e le gata valaaulia malo.

Salati "Sunflower Mati"

Saunia se salati o pulou aitu fou, lea ua taua "O le Sunflower Mati", lea e manaomia muamua i mea uma, pulou aitu fou - tusa ma le lua selau kalama; moa - tolu selau kalama, o se fagu o le saito, e tolu fuamoa, lua carrots, tuupusaina chips, aniani, olive Faletupe, laau-afu ma le masima.

e tatau ona muamua tuʻimomomoina nei vaega. Pulou aitu tatau vavae ma falai. Muai scalded aniani e faamama ma soni. taoto faaputuga salati i le faasologa lenei: O le nutimomoia moa, pupuna carrots, pulou aitu, muai falai, aniani scalded. Lubricates salati aofaiga itiiti o le mayonnaise uma. Mulimuli ane sausauina saito ma ona muai nutimomoia olive. Ina ia faia le salati e oo atu i lona igoa, e tatau ona e teuteu ai i le chips. e faia lenei mea i le faaputuga e tolu e faataamilo i le ipu. Ia manatua o le chips sa crispy, e tatau ona faia lenei mea i luma o auauna atu. I le faaiuga tatou teuteu le salati o greens fou pulou aitu. I lenei iuga, sala tupe e talafeagai tataina pasili ma nisi chives.

Salati "Mati Valu"

Afai e te manao e kuka i aso malolo salati ma pulou aitu fou ma moa, taumafai lenei fua masani. Products o le a manaomia: pulou aitu - tusa ma le lua selau kalama, pupuna vae moa, tolu Piko, o se kero ma aniani, e lima Art. spoonfuls o saito, e lua fuamoa tunu, o se selau kalama o sisi malosi, laau fou, o se vaega itiiti o le kaliki.

E faapefea e kuka ai pulou aitu fou mo lenei salati? E le faigata. tatau ona lelei fafano vavae lea ma i latou i le fasi ma falai laiti i se ulo falai. Ina ua mavae lena, maʻisua carrots, fuamoa ma vae moa. Soni oloa uma, ma salalau atu i luga o se ipu i le faasologa lenei: vae atoa, aniani, pulou aitu, kukama, fuamoa, sana, carrots. E tatau ona e toe fao le salati ma mayonnaise kaliki. Ina ia saunia i ai, e tatau ona e tuufaatasia le mayonnaise ma tataina cloves kaliki. I luga o se salati seia sausauina i le sisi, e tatau ona rubbed i se grater lelei. Teuteu le ipu mafai ona soʻona faia. Muamua foliga pe a faaaogaina o se teuteu o grenades.

salati faigaʻai

Se isi lava salati masani o pulou aitu fou ma moa. Faaaoga mo kuka: lua selau kalama o pulou aitu fou, e tolu selau kalama o pupuna fatafata moa, apu lanumeamata, e tasi le selau ma le limagafulu kalama o sisi faigata, o se sipuni ti o le sua fou tipolo, sālaki, green aniani, mayonnaise.

I luga o le ipu e tatau ona avea o se teuteuga e tuu sālaki. Ona tuu atu le faaputuga o mea e manaomia. Pupuna e maio vavae i fasi pepa, ma faaaoga e pei o le vaega muamua. Apple sliced ma seia sausauina i le sua o le tipolo. maʻisua pulou aitu fou ma vavae i fasi - o se vaega e sosoo ai o sālaki. e mulimuli i lenei ala i le sisi grated. E lē galo i le tasi vaega e recoat mayonnaise. Teuteu le maea greens salati.

e mafai ona teuteu uma nei recipes se laulau faigaʻai. So o se salati o pulou aitu fou o le a lava le faamalieina ma le tauia. Lagona saoloto e faataitai, ma o le a mautinoa lava talisapaia lau galuega faigata. Manuia le taumafataga!