"Shuba" -salat - a fua i se auala fou

ei ai lona togafiti uma housewife i le saunia o se ipu. Le tele o taimi, o le auala e sili ona taatele o vaega togafitiga po o oloa e sui fesoasoani faaleleia ai le tofo o le ipu masani. Le lava lea e tasi e faatatau i uma le lauiloa salati "ofu". Salati, masani o le fua lea o le matua o tagata uma, e mafai ona saunia se auala fou. Ma o lenei mea e le manaomia e atoatoa suia ona vaega, po o le faaaoga se iʻa mumu taugata. O lea, ia a amata.

Sauniaina o le vaega

O le a tatou manaomia: 1 beetroot auala e tutusa le tele, 1 kero, 1 kelove o aniani, 3 fuamoa, 2 pateta, 2 apu, 1 mackerel faamasima, (!) Vineka ma mayonnaise cider Apple.

fualaau faisua muai vela shred i se grater auala. Maʻisua le Beets mafai ona saogalemu faatasi ma kero, mautinoa ona vali le gata ai. Ae o le pateta ma fuamoa lelei e tuu i se tulaga ese, e pei ona umi vevela fuamoa gaosi e le manaomia. Porotini vave aveesea ai lona alofa, lea tuusao aafia ai le tulaga lelei o le meaai. Milled aufana faatumuina 10-15 minute se ipu aisa le vai ma le 1 sipuni ti o le vineka cider. E avea o se faavae mo le "fulufulu", i loʻu manatu, e lelei e faaaoga mackerel. O lenei iʻa e sili atu le agamalu, e leai se ivi laiti, ma e manaomia ai e le itiiti ifo agamalu "ofu fulufulu". Salati, o le fua o mea ua lelei i lona faigofie, e mafai ona faafaigata ai i taimi uma ma le kuka o laulau faigaʻai, ma i le taimi tonu mo taumafataga i le afiafi.

"Ofuina le 'salati

faasologa Tuai o faaputuga i se salati mafai ona solia i taimi uma. Ou talosagaina ai se lomiga. ipu pito i lalo muamua laina i se pīti manifinifi vaega ma e na ona tuu mackerel vaega. mayonnaise tofo mulimuli itiiti. salalau atu le gata i fufui alavai muamua aniani. Ina ua mavae le aniani e pateta, carrots, fuamoa, apu ma beetroot. Mo i latou oe ua le popole mo lo latou fuainumera, ua faatagaina vaega taitasi e faʻasū mayonnaise. apu Sweet, e mafai ona sausauina i le sua o le tipolo, lea e faaopoopo ai le manao acidity ma le gata i le tausia o le oloa lanu fou. Mo se tamai mafai ona aoina kamupani i faaputuga portioned salati ipu, ina ia maua se tagata e toatasi "Shuba" -salat. e tutusa le fua i le mulimuli, na o le o loo aoina faaputuga i luga o le ese mai ai, ona i luma o le auauna atu i vaega na flipped i luga o se ipu mafolafola ma teuteuina.

Togafiti o le Fefaatauaiga

Auala e saunia ai se salati? "Ofu talaloa" E tatau ona avea e pei o agamalu ma airy, ma o lea e le tatau e taofia vaega taitasi. Ina ia ausia lenei aafiaga e sili ona lelei e faaaoga a mayonnaise suavai, lea ua faigofie ona tufatufaina i luga o le faaputuga luga. Beets tele, o se tulafono faafoe, e itiiti ifo tofo malosi ma vaoa, ina filifili le laitiiti o le aa saʻo. Faaputuga o carrots ma apu i latou lava suasua, aua e le manaomia e avega mamafa i latou i mayonnaise. O le faaaogaina o aniani mumu faia se salati sili "filemu" o le tofo. E faapefea ona teuteuina i le "ofu fulufulu" -salat? Photo aso malolo, ma o filifiliga i aso uma pueina sili atu ma faasoa atu i kuka amateurs. Ina ia manatu o le taua o le manatu muamua, ae e manaomia e faatino ai tonu i luma o auauna atu i le salati. Ina ua maea uma, e oo lava momose ma le matagofie, ae matutu ipu silasila unconvincing.

ua saunia i ai iinei e "ofu talaloa"! Salati, o le fua lea o loo maua i uma cookbooks, o loo maua i tagata uma!