Sauniuniga mo le kapisi taumalulu. Solyanka: recipes, metotia kuka, motugaafa

o le a manaia lenei mataupu mo i latou oe mananao e faia sauniuniga mo le taumalulu kapisi. Soljanka faletupe e le na fesoasoani ia te oe mai i le tulaga faigata ma o le a fesoasoani e saunia se taumafataga tele mo se taimi puupuu lava.

Soljanka le kapisi taumalulu

o meaai mama vavai vela i lenei fua. E mafai ona e faaaogaina i le laulau o se ipu eseese po o se fesoasoani talafeagai e teuteuina ai. I le gata i lea, e mafai ona kuka soups ma mataupu lona lua. Le auala e saunia hodgepodge o kapisi fou mo le taumalulu? Sauniuniga mai fualaau faisua e mafai ona faia e faigofie lava:

• Ia a kapisi mamafa e tolu kilokalama, aveese le laulaau i luga ma lea soni ai julienne lelei.
• Lua kilokalama o kero paʻu, fufulu ma soosoo i se grater laiti.
• Lua kilokalama o aniani saoloto mai paʻu ma vavae i mama afa.
• tamato matua (e lua kilokalama), ufitia i le vai pupuna, aveese le paʻu ma vavae i fasi laiti.
• Tuu fualaau faisua uma i se ulo, faaopoopo atu i ai le lua sipuni o le masima, o se spoonful o le suka ma le 500 ml o le suauu o fualaau aina.
• Lelei palu le vaega, tuu lea o le falai i luga o le vevela ma le simmer fualaau faisua lua ta.
• I le faaiuga o le kuka e faaopoopo oloa lau faga fa, pi ni allspice ma sipuni o le vineka.

hodgepodge vevela faalauteleina i fagu sterilized ma moeiini o latou faavaa mama.

Sauniuniga mo le taumalulu o le sinasina kapisi

Solyanka - supo o se fiafia i le toatele o tagata, ma le faafetai i lo tatou fua, e mafai ona faavela vave lava. E mafai foi ona tuuina atu muamua afifi-meaai mama o se faaopoopoga i so o se ipu lona lua o le aano o manu ma manufelelei. e matua faigofie fua Appetizer:

• Tolu kilokalama o kapisi laau soni ma se naifi faapitoa po trowel.
• Paʻu ma grate lua kilos o carrots.
• A kilogram o suamalie pepa saoloto mai fatu, aveese le vasega ma fasi i ni fasiie manifinifi.
• Lua kilokalama o faatoilaloina aniani ma le afa kilogram kukama fou vavae i cubes.
• Tolu kilokalama o tamato fou eʻe i le vai vevela, aveese le paʻu ma olo faatasi ma i latou. Ina ia faateleaʻiina le faagasologa, e mafai ona e vavae le tamato fufuluina i le afa ma soosoo i latou i luga o se grater.
• Fry le aniani ma kero seia enaena auro.
• Isi oloa, tuu i latou i se saucepan enamel, faaopoopo atu i ipu e lua suka, fa sipuni o le masima, o se ipu o le suauu o fualaau faisua, pepa e tofo, lau faga (tasi mo faletupe taitasi), e pei foi o fualaau faisua grilled.
• Maʻisua hodgepodge le tasi le itula i le lumanai.
• Ina ua saunia le amata ai salalau i luga o le auvai faagasolo ma sterilized, tapunia le tapuni.

Matou te faamoemoe o le ae fiafia i le taga o kapisi fou mo le taumalulu. Billets faafoi faafao i lalo, ufiufi ofu i latou ma faatagaina cooling atoatoa. Ia-taga i le pusaaisa po malutaga, le tatalaina o le apa e pei ona manaomia.

Sauniuniga mo le taumalulu

Soljanka taligaʻimoa ma kapisi - o se ipu momose lava, lea ua saunia e faia le mea sili i le tautoulu. fiafia e fualaau faisua fou ma pulou aitu ma fesili faletupe i le taumalulu ma flavors matagofie. Le auala e afe i luga o sauniuniga mo le kapisi taumalulu? saunia Soljanka faletupe taligaʻimoa e faapea:

• Alu ala, paʻu ma vavae i ni oga tele o le tolu kilos o pulou aitu vao. Ina ua mavae lena, maʻisua i latou i le vai faamasima, piilima i se colander ma ia faaalu suāvai sili.
• Mamanuina lelei soni naifi faapitoa e toatolu kilokalama o le kapisi.
• Paʻu ma soni faafuaseʻi se tasi kilogram o aniani paepae.
• saunia Sauté fualaau faisua i se falai apa i le suauu o fualaau aina.
• carrots kilogram meaai, ona soosoo i se grater le sala tupe ma simmer foi seia oo alofa.
• Gagau i se ulo tele suka ipu oloa uma, e lua sipuni o le masima, 500 ml o le suauu o fualaau faisua, lau faga, pepa e tofo.
• Simmer pulou aitu ma fualaau mo le afa itula, aua nei galo e faaoso taimi i lea taimi latou. I le faaiuga o kuka, faaopoopo atu ia i latou le lua ma le afa sipuni o le vineka ma toe palu le faaeteete mea uma.

Salalau atu i luga o se fagu lita afa preform mo kapisi taumalulu. liliu Soljanka mai lava momose ma le matagofie e vaai i ai.

Solyanka ma pata pulou aitu i sosi tamato

O le isi faamatalaga o le auala e faia ai sauniuniga mo le taumalulu kapisi. saunia Solyanka ma boletus vave ma liliu tulagaese suamalie. Fua uluai meaai mama e mafai ona e faitau i lalo:

• Pulou aitu lelei mama, fufulu ma maʻisua i le vai faamasima ma se kuata fala sipuni ti. Ina ua mavae le afa itula e mafai ona siitia le pulou aitu i totonu o se apa enamel, faavaivaia muamua vai sili atu e ala i se colander.
• Manino mai le husk o se tasi kilogram o aniani, ona 'oti i latou i mama manifinifi. Ina ia faateleaʻiina le faagasologa, e mafai ona e faia i le fesoasoani a se processor meaai.
• Vevela se ulo falai, faaopoopo le fualaau faisua suauu ma Fry e saunia aniani seia matuia auro.
• A kilo o kero paʻu, e faamama ai, laulelei, ona Fry i se apa eseese seia vela.
• Fufulu ma soni pei manifinifi e mafai ai e fa kilokalama o le kapisi.
• Tuu le fualaau faisua saunia i totonu o se apa e luteus, vaitau o le 500 ml o tamato sosi ma le tasi le lita o le suauu. Lelei palu le oloa ma tuua i latou mo se taimi na o oe.
• Ina ua le sua o fualaau faisua faamatilatila, tuu le falai i luga o le vevela maualalo ma kuka afa itula hodgepodge ina ua uma pupuna. E taua e palu le vaega.

Fuafua se meaai mama vevela i fagu lita le afa, faaopoopo le tasi i le vineta ma moeiini mama tapuni taitasi.

hints fesoasoani

• Ina ia saunia le faletupe e faʻamamā, fufulu ma fefete.
• Afai e te fia faagaoioia o le fufuluina o ipu i le ogaumu, ona tuu i luga o se apa malulu. Mulimuli ane, liliu atu i luga o le afi mo le 15 minute, o le faatulagaga o le vevela o le 100 tikeri.
• Naunau kapisi ua fuafuaina e le tofo ma softness. Faaee atu i luga o le faletupe e mafai ona avea pe a maua e se paolo pogisa, tiga uiga ese ma le agamalu.

iʻuga

O le a tatou fiafia pe afai o le ae fia kapisi apa (sauniuniga mo le taumalulu). Recipes halophytes, ua tatou faamatalaina, e matuai faigofie ma o le a faigofie ona feagai ma i latou.