Taavale suamalie aubergine utu i vavae,

taavale Aubergine - o se meaai mama momose ma nai faigofie. tipi fualaau faisua faatafafa lava talafeagai i fasiie uumi, ua foliga e pei o le tautala i gagana. Ina ua uma ona kuka le eggplants tele fetuutuunai. O lenei e mafai ai i latou e sue i le toetoe lava o so o se faatumuina.

Le a le mea e filifili eggplant

I luma o kuka taavale eggplant e masani ona le faamamaina. E tatau ona matauina e le paʻu mai fualaau faisua malosi ma mafai ai ona e faaolaina ai i le fomu. Ina ia saunia taavale aubergine, e tatau ona filifili ma le fualaau faisua e tutusa a blimp. uma o latou foliga lapotopoto ma elongated. O nei eggplants e matua faigofie lava ona oti o le fasi pepa. O le mafiafia o fasi taitasi e tatau ona mai le 5 i le 6 millimeters. Afai e manifinifi le pepa, e faigofie e faamamago, ona solia. Afai faamafiafiaina, o le a faigata ona taavale i taavale.

Meaai mama ma faatumuina sisi

taavale Aubergine ma sisi ma kaliki saunia e faigofie lava. O se meaai mama lelei mo i latou oe mananao e tausia oe lava ia suamalie, ae le ipu lava maloloina. Ina ia saunia le taavale manaomia:

1. Tolu eggplant.
2. 60 polokalama o sisi, kulimi sili.
3. 5 kalama o kaliki.
4. 3 kalama o aneto.
5. 3 kalama o green aniani.
6. 30 kalama o tamato.
7. Leki ma kulimi - e tofo.

faagasologa o le sauniuniga

taavale Aubergine ma sisi ma kaliki ai se tofo uluai ma solo le manogi. le a talosaga i le tele o lenei meaai mama. E tatau ona amata kuka ma toppings. e tatau ona faamama kaliki, ona soni. E tatau foi ona tataina greens. Mo le sisi, e tatau ona e faaopoopo i ai kaliki tataina. O le vaega e tatau ona lelei fefiloi. e tatau ona liligi tataina le tuufaatasiga mafua laau-afu ma faaoso toe. Afai ua uma ona matuai mafiafia le faatumuina, e mafai ona faavaivaia ai. Mo lenei vaega o le manaomia o le faalauiloa a kulimi itiiti.

O lenei e mafai ona tatou saunia eggplant. e tatau ona vavae fualaau faisua fasi, a itiiti masima ma tuua i lenei tulaga minute 10. Ina ua mavae Fry manatu māmā lenei eggplant i se apa i le suauu o fualaau aina. O papatusi e tatau ona enaena auro.

e tatau ona faasalalau eggplant saunia i le faatumuina uma. e tatau ona faamama aniani ma vavae i fasi tele ma tamato - cubes. I luga o le vaega tele sisi e talafeagai ina ia tuu se fasi o tamato ma aniani. E mafai ona e faaopoopo a itiiti greenery. Ona sosoo lea ma taavale roll. O le saunia o meaai mama uma. Auauna Atu taavale aubergine ma sisi e mafai ona avea o se ipu itu pateta. ua vave vela lenei ipu. O le mea lea, e mafai ona fesoasoani atu pe afai o le faitotoa sa malo Nezhdanov.

Aubergine taavale ma walnuts

Mo le sauniuniga o ia meaai mama o le a manaomia:

1. Tolu eggplant.
2. 50 kalama o le lama.
3. I ni nai cloves o kaliki.
4. ½ tamato.
5. Greens e teuteu.
6. Leki.

kuka laasaga

Ina ia aubergine taavale ma fatu, e tatau ona saunia ma le faaeteete vaega uma. I lenei faalagolago i ai le taunuuga. E amata ai ona faia eggplant. Latou te le o manaomia ona faamamaina. E mafai ona sao vavae i ni fasiie, vaitau i le masima, ia tuu lea mo le 10 minute. Mulimuli ane, e tatau ona manumalo fasi, faamama lelei, ona matutu. I se falai apa vevela le taua i le suauu o fualaau faisua ma tuu saunia eggplant. O le fasi pepa e tatau ona Fry i itu uma seia oo ina enaena auro. e sili fasi saunia e tuu i luga o se solo pepa e aveesea ai le suauu totoe.

O lenei e mafai ona e saunia le fatuālavai. e tatau ona faamama kaliki ma walnuts. e sili ona tataina tamato. e tatau ona olo fatu i le fesoasoani a se processor meaai po o blender. e tatau ona pasia kaliki e ala i le fetaomi atu. e tatau ona fefiloi vaega uma seia oo lamolemole.

fasi Eggplant i le saunia e tatau ona tuu atu le fatuālavai. Mulimuli ane, e tatau ona fuli fasi i taavale. Meaai mama saunia e tuu i luga o se ipu eseese. Aubergine taavale ma kaliki ma fatu e mafai ona teuteuina, sausauina i laau-afu tataina.

Appetizer o eggplant ma tamato

Ina ia saunia aubergine taavale manaomia:

1. 800 kalama o eggplant.
2. 100 kalama o fennel.
3. O se tasi moa fuamoa.
4. 60 ml o le suauu o fualaau aina.
5. 200 kalama pomiidor.
6. 4 cloves o kaliki.
7. Leki.

E faapefea e kuka

e tatau ona vavae eggplant Young i ni fasiie itiiti ifo nai lo le 2 senitimita lona mafiafia e. e tatau ona tuu fasi i le 30 minute i le vai faamasima. manaomia e soni Greens, tamato vavae i fasi, ma sasa lemu le fuamoa.

e tatau ona faamama kaliki ma lava ona mamanuina lelei tataina. tatau ona fefiloi le oloa ma tataina aneto, ma faaopoopo i ai se masima laitiiti. e tatau ona aveesea fasi eggplant mai le matutu brine ma popo. Mulimuli ane, o le fasi pepa e tatau ona Fry seia matuia auro i itu uma e lua i le suauu, muai fufui i le fuamoa. I eggplant fasi taitasi talafeagai e faataatia ai se fasi tamato, kaliki, paluga sipuni aneto, ona piilima taavale. O le maeʻa meaai mama e tatau ona e tuu i se nofoaga malu mo le tasi le itula. taavale Aubergine ma tamato ma kaliki saunia. E tumau pea e faaaoga i latou i le laulau.

Lola o eggplant ma aano o manu minced

Ina ia saunia le charcuterie eggplant le a manaomia:

1. Lua eggplant.
2. suauu o fualaau aina.
3. Leki.
4. 500 kalama o aano o manu minced.
5. O se tasi o ulu o aniani.
6. Tolu cloves o kaliki.
7. O se tasi o fuamoa.
8. Tolu tamato.
9. Cilantro.
10. Pepper.
11. I ni nai sipuni o faapipii tamato.

auala o le sauniuniga

taavale Aubergine ma aano o manu minced mafai ona kuka taitasi. O le mea autu - e tausia le faasologa. E amata o le saunia fualaau faisua. Eggplant vavae i fasi pepa manifinifi ma falai i ai le suauu o fualaau faisua i se paolo auro.

O lenei e mafai ona e saunia le fatuālavai. Ina ia faia lenei mea, e tatau ona faamama le kaliki ma aniani. Meaai e tatau ona maeʻaeʻa nutimomoia ma tuu i povi eleele. manaomia foi le faatulagaga e faaopoopo atu o se fuamoa, pepa, masima ma cilantro. e tatau ona lelei fefiloi oloa uma i lima. O lea o le a sili homogeneous mamafa.

e tatau ona tuu crosswise Saunia fasi eggplant i ni nai fasi. O loo i ai, pe afai o le fasi pepa fesiliaʻi, e talafeagai ona faaee mai minced saunia. O lenei e tatau ona e afifi le tauvalaauga. Ina ia faia lenei mea, e tatau ona muamua o latou sisi le pito i lalo o le fasi, ma le pito i luga. O le taunuuga e tatau ona avea o se mea e pei o se teutusi. Ona taavale ua lē liliu, e mafai ona auai pito tausia e se lāʻau fulunifo laupapa.

e tatau ona tuu taavale fuli i luga o se pepa o tao. manaomia e grate tamato. faapipii tamato e sili e palu faatasi ma le vai. Ua lava i tioata suavaia. O le taunuuga o le sua o le ua fefiloi ma tamato tataina. I le taunuuga o le tuufaatasiga e talafeagai e faaopoopo a itiiti pepa ma le masima. Aubergine taavale e sasaa saunia sosi ma tuu i se preheated 180 ° F ogaumu. O meaai mama tao mo le afa itula.