Tea kero: recipes

Ina ia fai atu e faapea o le lauti kero - o le inu taatele io tatou olaga, tatou te le mafaia. E ui lava ina ei ai nisi ili oe ua saunia e toto ai le faatoaga atoa lenei fua aʻa, lea e le taumalulu uma e olioli ai i ona tofo ma le manogi. Ma le toatele o i latou faapea mai ua leva ona suia le inu vevela latou lauti masani.

Taumafai ia malamalama i mea a le lauti kero, le auala e kuka ai ma mea aogā e aumaia.

Meatotino ma faamanuiaga

Ia inu vevela mai le fualaau faisua aa mamago ua fautuaina mo:

• manava masuasua faaumiumi;
• SARS;
• faamai mata;
• toto maualuga;
• anemia;
• prostatitis;
• faaletonu gastrointestinal;
• urolithiasis.

O faamanuiaga ausia e ala i le faamalieina o micronutrients i carrots (phosphorus, vaimū, kalisiu), carotene, flavonoids, acids ma vaitamini amino.

Faatasi ai ma le faaaogaina e le aunoa o kero lauti matauina se faateleina o le malosi, faaleleia puipuia ma faamalosia le faiga ivi tagata.

O le tulaga na faatosinaina le manuia o le meainu - lelei faaaogaina fua aʻa. Faatau carrots tele laiti po o se auala, e pei ona foliga mai, sa tuputupu ae i le auai o tagata o fertilizers vailaau.

Contraindications

O ai e tatau ona faaaogaina lauti kero? Contraindications o 3: allergy e aʻa, i le taimi o maitaga ma faʻasusu. Ma faatasi ai ma le faateleina o le fua faatatau o loo taʻua i le fua, e mafai ona oo i se tagata faafaufau, faasuati ma tiga le ulu.

O le mea lea, faaaogaina kero lauti e tatau ona matua e ala i le 200 mL (tioata) i le va meaai.

Tea kero: fua faavae

O le lisi o mea taua e tatau:

• 600 ml o le vai;
• 1 tbsp. l. lauti lau uliuli;
• 2 pcs. carrots.

sauniuniga:

Faamamaina kero laulelei e ala i se grater ma oomi le sua. Salalau tataina fualaau faisua i totonu o le ulo, e aveesea ai le 3 itula se nofoaga la, ona auina mai e le iu mago i umu.

faamalumalu mai:

1. mago Mix i se ogaumu ma se tuufaatasiga o fualaau faisua aʻa ma liligi vai pupuna.
2. Ina ua mavae le 6 minute, sasaa le vai ulo i 2/3 voluma.
3. Ufiufi ma tuu i totonu o lenei tulaga mo le 4 minute.
4. saunia kero Tea. Auauna Atu sili ma le meli po o le suka.

Kero lauti: auala e kuka i le ogaumu

Le mea e fai pe a le taumalulu i fafo o le faamalama ma le avanoa o aʻa matutu i le la le? Fualaau faisua kuka e mafai ona avea se isi auala o le lau o le lauti. Lenei mea e manaomia tataina carrots ma faamamago i le ogaumu i le tolu vaega o le 20 minute i le vevela o le 200 tikeri. Aua nei galo e mulimuli i le faagasologa, po o le foothills aa nutimomoia.

O le cooled masani tuufaatasiga uma ma suiga po o le apa i le pusa tioata mo le teuina o meaai. Brewed lona ala masani: 2-3 l h .. sasaa pupuna le vai ma tuua mo le 10 minute e infuse. Sauni inu ai se faauigaga faapitoa fruity manaia, ma e iloa e mai le masani lauti mafai. e mafai ona inu fanau ai le suāsusu ma le meli.

mealilo o le tofo

O le a mafai ona tuufaatasi laau lauti kero? E faapefea e kuka e le gata i le soifua maloloina, ae meainu momose foi? Mo le tali i nei fesili e le lava le iloa o le mea lilo o le 4 kero lauti faamalumalu.

O le mealilo i le 1. E mafai ona e soni carrots mago ma lau ma sasaa vai pupuna. O le taunuuga o se meainu o lona lanu e le mafai ona faailoga ese mai le lauti masani ai.

O le mealilo 2. Tuu le ulo vaega o kero mago. Liligi se aofaiga itiiti o le vai pupuna ma tuua mo le afa itula e tusi ata. O lenei inu e le o manaomia e faaaoga sweeteners.

3. matutu le fasi aa lilo vela i le ogaumu Rusia. Maʻisua ma infuse totonu o ni nai minute. Saunia mo lenei kero tekinolosi lauti e maua ai se tofo manaia ma tulagaese manogi.

Lilo 4. Mo lenei e tatau ona aveesea vaega faamalumalu meainu e faapea: 5 tsp .. o mago nettle, carrots, rosehips ma le 1 le itula. l. vine mago currants. Faafefiloi lelei. O le ulo poselane tuu sipuni o le paluga e mafua o le vaega matutu ma sasaa le 200 ml o le vai pupuna. Tuu atu i le tincture mo 4 itula. Ina ua mavae le mafatiaga ma faaaogaina i se faiga mama e aunoa sweeteners.

talosaga tumutumu

I luga o le meatotino o le faamanuiaina o le kero silafia e na o le paie, ae o le greens ua auina i taimi uma i le lapisi. Ma i le aoga! Nai iloa e tagata kero lauti kuka e le gata aʻa, ae tumutumu foi. I le taumafanafana e manaomia e faaaoga i se tulaga fou, i le taumalulu - i le matutu.

Tea mai le mago e mafua i olo tumutumu ma sasaa se ipu vai pupuna. Ia tutu atu mo le sefululima minute ma inu.

Mo lau matagofie fou, ei ai se isi fua. O se sipuni ti o le nutimomoia lala sasaa 200 ml o le vai ma tuu i luga o se afi tuai. Ina ua mavae le 15 minute, ia e aveese mai le vevela, mafatiaga ma inu le ti.

"Kero brulee creme": fua mo le 6 servings o fualaau faisua ma le faaopoopoga o maopoopo

Meaai suamalie, vela i lenei auala, o le a se faaiuga sili o le aso malulu pe e te manao e afifi oe lava i se palanikeke, ma olioli o se mea suamalie, o ituaiga laau manogi ma maloloina.

Lisi o vaega:

• Mataupu 2.5. kulimi mamafa;
• Mataupu 0.5. suka enaena;
• Mataupu 0.5. susu;
• 4 lega fuamoa;
• Mataupu 0.5. kero lauti;
• 8 carnations;
• 0.5 h. L. ginger;
• laau kināmoni;
• 1 h. L. cardamom.

Sauniuniga:

1. Preheat ogaumu e 160 tikeri Celsius.
2. Susu, ginger, cardamom, kero lauti, kulimi, kināmoni, cloves, palu i le 'apa ma le nofoaga i luga o se ipu mafolafola.
3. Aumai le paluga e pupuna ma faaauau pea ona maʻisua mo le isi 5 minute.
4. Aveese mai le vevela, faavaa ma tuua mo le 15 minute mo le tincture.
5. le suia i Viiga e ala i se faamama. Faatutu i luga o se tao 6 foafoaina faapitoa mo brulee creme meaai suamalie.
6. Sasa le yolks fuamoa ma le suka ma faaopoopo i le fefiloi, lea ua uma ona kero lauti.
7. Creme fefiloi brulee ma tufatufa i le fomu.
8. Liligi i apa se aofaiga laitiiti o le vai vevela ma ufiufi i pepa alumini, o lona muai tuʻia i nofoaga e tele.
9. Tao mo le tusa ma le afa o se meaai suamalie itula.
10. Ona aveese pepa alumini ma dopekat le isi 20 minute.
11. Saunia meaai suamalie maalili masani, faavaa pepa (Ua Toeaina) ma tuu i totonu o le pusa aisa mo le 2 itula.

Teuteu le meaai suamalie ma sasaina kulimi ma sausau i ginger pe a manaomia.

mulimuli Fono

aa maloloina mamago ma tumutumu mo le taumalulu. E aoga tele mo le soifua maloloina mata ma faaleleia atili ai le faaaliga o se mamao sighted ma puupuu-sighted. I se tulaga lautele, aoga teas inu ma maloloina!