Ufimata tino i le sauna: recipes, tulafono faafoe o iloiloga talosaga

Le isi ituaiga talafeagai fiafia i le tausiga o loʻu tino ma miti e vaai lelei atoatoa o latou tino. E leai se mea lilo e revitalizes ma rejuvenates atoatoa le sauna ma tapu Rusia le paʻu, ma tuua ai supple ma silky.

Vevela taualumaga tapu tuuina le tino matagofie ma le faaleleia atili manuia. I le potu ausa Ua tatalaina o le paʻu o toxins. Ona pea le vai ma le soona vevela, e le o mama, lamolemole ma supple. I se aotelega, i le tapu o loo i ai se lotogatasi o le tino ma le agaga.

Ina ua asiasi atu i le ausa tuua mamafa faaopoopo, ua lelei aafia ai foi le tulaga paʻu. O le a fesoasoani tino ufimata i le sauna outou i lenei mea. E le gata latou te le sao atu i le faaosofiaina aveesea sili, ae faapea foi ona tuuina atu le tino ma le faaeteete e tatau ai.

Alu toe faamafanafanaina ai, aua nei galo e ave se ufimata mo le sauna. Ona aao e mafai ona kuka lelei tuufaatasiga lelei recipes faigofie lea o le a outou vaai i lalo.

Le a le mea e aumai i le potu ausa?

Alu i le sauna po ausa tapu mo taualumaga teuteu, aumai mea uma e te manaomia. E mafai ona aoga e faapea:

• omomi cellulite;
• seevae tosotoso susu;
• pulou vai taʻele;
• nisi solo;
• le taimi o se asiasiga faatasi i a sauna e mafai ona aumaia lou ofutaele;
• taga teuteu, lea o loo i le scrunchy, studs, pine, susu tap¯e ma solosolo disposable, o se selu;
• toiletries, taele gel;
• Mafai ona ou aumaia se mea e 'ai;
• vai inu.

Ma, o le mea moni, aua nei galo e aumai a tafi faalenatura ma ufimata faamamaina mo le sauna, vela latou lava lima.

O le a le faaaogaina o ufimata ma scrubs i le sauna?

I le tino sauna ma tapu o loo i se tulaga e malolo. O le paʻu o le vevela lava ma faamama ina ia mafai ona mitiia vaitamini talafeagai uma ma minerale. I lalo o le uunaiga a le ausa mafanafana saunia atoatoa le paʻu mo taualumaga teuteu.

uunaia ea susu ma mafanafana toe faamalosia ai le televave o le sela, exfoliation o oti fasimea paʻu ma le faalauteleina pu afu. Ina ua faailoaina atu ua faamamaina o latou paʻu lelei, faigofie ona mitiia minerale aoga. I le ausa potu ua faamaloloina tino mai toxins leaga, ua avea ai laiti ma maloloina.

Tuutuuga o le faaaogaina o ufimata i le sauna

Le faaaogaina o ufimata ma scrubs lava le tuuina atu o le meli, omea, fefete, kofe ma isi mea e tatau ona iloa le tulafono mo lo latou faaaogaina.

1. Ina ia maua le aafiaga lelei aupito maualuga, ia faaaoga na o le natura, oloa fou.
2. Mo ufimata ma scrubs kofe mafai ona maua se lelei lava milled i le pi kofe, ma le saunia mai le faleoloa.
3. Faaaoga le mea manava ina ua mavae le tele o valaauga i se potu ausa. O le tino ua i ai taimi e afu ma taitai atu mea oona.
4. Afai e te faatauina po o le mauaina o se meaalofa o se auala o le galuega tusi lesona, i luma o le faaaogaina, ia faitau le tuufaatasiga ma ia mautinoa e leai ni vaega e mafai ona mafua ai tali allergic. Mo se faataitaiga, o se allergic taatele i le meli.
5. O le taualumaga e sili faia i luga o le laina fofō, e amata i le vae i le taitaiga a tafe lymph.
6. ua na o le faaaogaina o le ufimata tino sauna i paʻu mama.
7. E taua le faaaloalo i le taimi o ufimata aafia, aua le soona faia, ae le e fufulu vave tele ona ese. O le taimi sili ona lelei e mitiia meaai - tusa ma le 20 minute.
8. Ina ua maea le taualumaga o lelei faamama toe vaega uma o le ufimata i vai mafanafana.

E maua se taunuuga sili i se filemu, paʻu alofa. E tele e faaaoga aluna po Birch salu, aemaise lava pe afai e te maua paʻu faafitauli. O le tuufaatasiga o le vevela o le ea ma popo faamamago le salu tuuina faʻamālosi tino sili ona lelei mo le ipu paʻu ma le toto. Ona sosoo lea, ina ua tuanai e mafai ona plunge le ausa i se vai pe sasaa vai malulu. atoatoa taualumaga eseesega rejuvenate le paʻu, tightens pores ma faaleleia faasalalauina.

Ufimata o le meli mo sauna

Le faleoloa e faatau atu e le tele o auala. E mafai ona faatau se ufimata ma scrubs, sauna. Ae e faapea ua 100% mautinoa o le faamanuiaga ma e mafai ona saunia naturalness o le tuufaatasiga ala io latou lava lima. O lenei fefiloi o le a avea foi lelei ma aoga.

Ufimata o le meli mo le sauna e sili ona lauiloa mai aso anamua i le aso nei.
Latou te manaomia e ao ona faaaogāina ina ua mavae asiasiga e tolu i le sauna i le lelei-steamed le paʻu.

Vela ufimata latou lava lima mo saunas, recipes lea o le a outou vaai i lalo, e matua aoga ma faigofie.

Fua numera 1. O le ufimata o le meli ma le suauu olive

• 1 tbsp. sipuni o le meli.
• 1 fuamoa.
• 1 tbsp. l. o le suauu olive.
• 5 mataua o le sua o le tipolo.

ua faaaogāina le tuufaatasiga i se paʻu lelei faamamaina i luga o laina fofō. Ina ua mavae le 20 minute, fufuluina i le vai mafanafana. O lenei masochka tuuina atu le freshness ma le susulu paʻu, ma saturate faatasi elemene aoga.

Fua numera 2. ufimata ma le meli ma le susu

• 100 ml iokutu aiga, kulimi po o sieli oona.
• 2 tbsp. sipuni o le meli.

Uma le auala e faatatau i se lafo faatu e faataamilo i le faamamaina ma steamed tino ma le faatagaina o ia e mitiia mo 20-30 minute. Ona fufuluina ese i le taele.

№ fua 3. ufimata ma le meli ma le masima

E alofagia e tino ufimata uma i le sauna o le meli ma le masima:

• 125 ml o le meli;
• 125 ml masima.

Mo le lelei o taunuuga, faaopoopo ni nai mataua o so o se suauu taua po o le teuteu. E soosoo le tafi i luga o le tino i taga lapotopoto. Ma tuua e galulue mo 15-20 minute. Pe afai, i le taimi o taualumaga, o le ae lagonaina se mu lagona ma tingling, o se mea masani lenei, o lona uiga na faalauiloa le ufimata.

Fua aofai 4. Meli ufimata faavae i luga o laau

Meli o masochka aoga tele i se decoction o chamomile, pulu tipolo, mili ma isi laau. ua saunia e le broth e faapea: 400 ml o le vai, brewed 1 tbsp. ipu o le laau afu taitasi. Ma tuua e infuse mo 20-30 minute. Ona faaopoopo le meli, ma vaega uma e faatatau i le paʻu. E mafai foi ona foai atu le ausa mai se decoction o laau. Ia ei ai se aafiaga aoga i luga o le paʻu: relieves itching ma le mumu, ia faamalosia.

O le ufimata o le kofe

A lava lauiloa ufimata ma lelei o saunas kofe, lea na oo mai ia i tatou mai Turkey. faaaogaina ma le naunautai o lenei mea manava e le gata i alii ma tamaitai. Kofe - le antioxidant malosi. atoatoa ia rejuvenates le paʻu: e faateleina ai lona elasticity, faaleleia toto faasalalauina ma exfoliates sela oti paʻu, faapea foi ma mumu gaʻo. Ma o se manogi faafouina e sau mai le tino pe a mavae le faaaogaina o lenei mea manava matagofie!

Ufimata mo saunas kofe faigofie lava le saunia ma le faaaogaina. O nisi nei o recipes fautuaina e cosmetologists.

1. Faafefiloi eleele kofe ma so o se oloa susu faalenatura: kulimi oona, fale sisi, ma isi Pipette tuufaatasiga sinapi po o se suauu nutrient teuteu ... O laina fofō, e amata i le vae, o loo faatatau ufimata tino. I le sauna, tatou te o atu mo le 20 minute ma opoloskivaemsya vai mafanafana. O lenei mea manava foi meatotino skrabiruyuschee.
2. Soloiesea le grated apu ma faaoso 2 i le 3 tbsp. l. kofe eleele faanatura. Lona uiga o le faaleleia lea o le tino atoa ma umia mo 15-20 minute.
3. Faʻasū afa o se ipu oatmeal ma tuua mo le 15 minute ona malena ae i. Ona faaopoopo i le aofaiga lava e tasi o le kofe faalenatura ma le masima. Ina ua mavae le faaaogaina o lenei paluga olioli softness paʻu.

Ufimata mo leiloa mamafa

Ufimata mo saunas mo mamafa leiloa ua matuai taatele i cosmetology. Faafetai i le vaega malolosi, ei ai se saoasaoa o metabolism ma susunu calories faaopoopo. o loo faaaogaina e matele vaega Slimming lea i ai se aafiaga warming. O le mea lea, vaega soo o sea ufimata o loo taua i lalo: meli, kināmoni, kofe, masima, sinapi falaoamata, pepa mumu. O se ufimata e faateleina ai le lelei o le sauna slimming taua suauu o fua citrus, Rosemary, juniper.

Mo le saunia o se tafi le lalolagi o le a fesoasoani ia te oe o le senitimita faaopoopo, o le a outou manaomia le 40 kalama o le suka. le a aveesea mechanically lona fatu sela oti paʻu ma faaleleia atili ai le faagasologa metabolic. O le suka e sasaa liusuavai suauu popo atoatoa unrefined. E matua malu. E fafaga ma tausia paʻu talavou, faafetai i acids unsaturated puta faapea foi vaitamini A ma E. Ona faaopoopo sipuni e lua po o le tolu o le meli lea e uunaia ai afuafu tetele ai ma toxins.

Afai e te manao e faia tafi aafiaga aneti-cellulite, e mafai ona faaopoopo se mataua ulugalii o le suauu taua. F.t.t., 1 mataua o le kināmoni ma mataua e lua o le suauu taua moli. O le suauu matuai aoga foi o juniper.

Ufimata o le sinapi

atoatoa faamafanafanaina sinapi le paʻu ma faaleleia faasalalauina toto, lea e fesoasoani i le faaitiitia senitimita sili.

• toplenkoy efuefu sinapi faavaivaia i le vai seia oo i se tulaga mushy. o loo faatatau vaega mafiafia i vaega faafitauli. E mafai ona faaopoopo se ufimata suauu sili taua (eg, ylang-ylang ma kerapeferuta).
• Lelei galue ma a ufimata faigofie o le meli ma le sinapi. E fautuaina le meli na e ave i se suavai.
• Manatu lelei ma ufimata ma sinapi efuefu, vineka ma le masima. O lenei fefiloi na malie e tatau ona faaaogaina i le vaega faafitauli. Pala i se ausa tapu mo 10-20 minute ma faamama ma le mafanafana le vai po o le a taele eseesega.

Ufimata ma sinapi nisi taimi e mafua ai se mu lagona ma le mumu. Aua e te popole, o loo manatu masani lenei. Ae afai e le mafai ona taliaina e le faaletonu, e sili ona lelei e faamama ese ai le paluga.

Recipes mo mamafa ufimata leiloa

Nei ua manatu ufimata aoga mo taele ma saunas. E faigofie tele le fua, ma e maua oloa.

Ufimata ma pepa. Manaomia 1 tbsp. sipuni mumu vevela milled pepa, 1 tbsp. Sipuni mafuaaga matutu kofe ma le 2 tbsp. sipuni o le meli. Mea uma e fefiloi ma infused mo le 15 minute. O loo faatatau i le ogavae ma le eria manava. taimi aafia - 15-20 minute.

Masochki ma le omea. Ua sili ona aoga manatu omea uliuli ma le lanumoana. E le tatau ona faavaivaia i le vai i se vaega tele pasty ma faaopoopo 3 mataua o kerapeferuta suauu po o kināmoni. ma e mafai ona faaopoopo pepa vevela mo aafiaga.

tafi suti Slimming o le meli ma le efuefu kināmoni. fefiloi uma i ni vaevaega o le 1: 2, laulelei i le eria lona manava ma puimanava. Le lapataiga faaaogaina i mata ma décolleté. Tuua i luga mo le 15 minute ona faamama.

Ufimata ma scrubs mo mamafa leiloa e sili atu tuufaatasia ma faamalositino ma meaai faaletino, ona e ausia taunuuga lelei.

Ufimata faamamaina pu afu "Sauna ma ausa tapu": iloiloga

Pe a leai se taimi po o le na te le manao e saunia ai o latou lava mea manava mo le tino ma e mafai ona faatau mai i le faleoloa.

O lenei lava lauiloa ufimata e faamamaina le pores o le faasologa "Sauna, tapu, fofō" mai le kamupani FaʻaPelarusia "Vitex". E aofia ai lava le mea malolosi: masima o le Sami Mate ma le palapala, meli pi, suauu taua, ma le omea papae, faapea foi parabens, preservatives, vai ma isi ausilali.

O lenei mea manava galuega lelei e i steaming paʻu. Ma oi latou oe faaaogaina e aunoa decoupling, e leʻi lagona le aafiaga manaomia. Tagata e faaaogāina lipoti taunuuga lelei mai le faaaogaina ai na o le maea ai o se tapu po o sauna: o le pores o loo vaaia le faaitiitia, faaleleia le fōliga. I le potu ausa ia mala tiga ma le susulu gaʻo ma manatu uliuli.

Fai mai le gaosi oloa e ono mafua ai le masini a lagona mu laitiiti lea e mafua mai i se mataupu maualuga o le vaega o le lalolagi. Tuufaatasiga, o le mea moni, e ese le manaia ma captivating. O le tumau o le filemu, mafiafia, faigofie e faaaoga ma e le sisina, manogi manaia, ae le mo tagata uma. tau laiti, o se fausaga matagofie ma iloiloga lelei tuua leai se masalosalo e le o taua e taumafai lenei mea manava.

Aua nei galo o le sauna ma ausa tapu - lava se avega mamafa i le loto, o lea na ave a sopo i le ausa potu ma se tiutetauave tele.

Ou te manao e te le soifua maloloina ma le matagofie!