Meaai ma meainu, Recipes
A'ai Fishids e suamalie i soo se ituaiga
Iloa uma e tagata o iʻa o kapa, lea o le recipes e le faigata, e le gata e mafai ona faateʻia tofo i lo latou malo, ae ia atoa ma le fiafia tagata ae e faigofie ona tele aiga. O le Cupid e pa'epa'e, oona ga'o ma le tofo o lo'o i fafo o vaitafe, o lo'o i ai ni nai ponaivi ma e le o maua i le uiga o manogi uma o le palapala. Mafaufau i mea'ai e sili ona lauiloa i mea'ai, pe a fai o le tagata autu o le a avea ma i'a inu.
A'o le kuka, ipu, pei o so'o se isi lava i'a, e tatau ona mulumulu lelei, ave'esea sikula ma totonu. Aua nei galo e uiga i le aveeseina o gill. O le si'usi'u ma le ulu, e fai ma tulafono, e vavae ese ma tu'u i luga o le taliga.
Se'i o tatou amata i le i'a - o le mea lelei i le fale, ma i le natura, kuka i le fale). Matou te mana'omia:
- Kāreti - 1 fasi pepa;
- Fish Cupid - 400 g;
- Sua;
- Onion - 1 fasi pepa;
- E sili ona lelei le talo i le talo, ae e talafeagai foi le eleele;
- Laula lau - 1-2 fasi pepa;
- Chacha po o vine vodka - 100 gr;
- Potatoes - 5 pcs.
I luga o le afi tu'u se ipu vai (3 lita). O lo o matou faatalitali mo le kuka, ona matou tuu lea i totonu o le vai le mea e kuka ai ma tapena palu pateta. Matou te tilotilo i kālati ma aniani mai le pele, tipi, faaopoopo i le vai fa'afela'au i pateta. E vave ona saunia le Cupid Fish Cup ma i le auala lava lea e tasi e gaosia ai ga'o. I luga o lenei faavae, e tatau ona faaopoopo le ulu, mata ma le si'usi'usi pe a o'o le pateta i le laasaga o sauniuni. E le tatau ona kuka le taliga, e sili atu ona vaivai. Ina ia faia lenei mea, e tatau ona e kukaina le ipu ile afi maualalo.
10 minute ao le i sauniuni, tatou te faaopoopoina mea o lo'o totoe: la'au la'au, masima, pepa. A o le'i tapeina le afi, faaopoopo le lole ma ufiufi le taliga ma se tapuni. A o le'i tautua, e fautuaina e fufuluina se ipu o ga'o lelei (fasasina, pi, coriander, ma isi).
Faafetai i se numera itiiti o ponaivi, o le lanu pa'e pa'epa'e e lauiloa. E masani ona eseese mea'ai, ma o latou uiga eseese. Mafaufau i le faigofie, lea e faigofie ona fa'aleleia i lou fiafia.
Fuga papa'u papa'e.
Otioti le tino maliu e faavae ile fuaina: se fasi pepa mo le 1 tagata. O le fia'ai e tele mata, aua nei galo o le i'a e sili ona lelei. E tatau:
- Fish Cupid - 500 gr;
- Sua;
- La'au - 2 sipuni;
- Vaitau - marjoram, basil ma le pepa uliuli;
- La'u suau'u - 2 tbsp.
Matou te vevela le suau'u i totonu o se fagu. O mea'ai e fefiloi i se ipu ma falaoamata. O i'a o i'a e tatau ona ta'avale i le falaoamata, ona fufusi lea seia o'o mai se pulu mūmū. A uma ona fa'afefeteina i'a i itu uma e lua, ona ufiufi lea o le fagu i se tapuni. A mae'a le 5 minute e sauni le ipu ipu mo le fa'aaogaina. Auauna i ai ma pateta (pateta paluga, falai, "laei").
Mafaufau pe fa'afefea ona saunia le i'a Amur braitia. O mea'ai e maua ai le tele o mea manogi, ae o le fatu e masani lava ona tutusa:
- A'a - vaevaeina vaega mo le 3-4 tagata;
- Sua;
- Lulu - 1-1 / 2 punetini;
- Pe'a lanu uliuli;
- Kāreti - 2 fasi vaega;
- La'au pati - 2 sipuni;
- La'au o le suau'u - 2-3 tsp.
- Onioni - 2 fasi vaega;
- Cloves - 4 pcs. (Sticks);
- Pa'u uaina (malogo) - 100 gr.
O se mea sili atu ma lenei ipu e iai lona tofo i lona lava ala, e malulu ma vevela.
Fa'afefiloi le falaoamata ma le pepa ma ta'avale i totonu o fasi i'a, lea e tatau ona falai i itu uma e lua i totonu o se apa po'o totonu o se fagu.
Fa'aso'oto ni kupita o aniani, kāloti 'olo i luga o se lapisi lapoa. A uma ona faia se afi i luga o le ogaumu e itiiti lava, matou te ufiufi fualaau faisua i i'a, mua'i aniani, ona tilotilo. Fa'aopopo le pa'u mama, paluga, uaina ma le masima le paluga e maua ai. Ufiufi ma se tapuni. O le sauniuni o le ipu e fuafua ile tikeri ole sauniuni o fuala'au. E masani lava a uma le 20 minute ua maua ofoofogia iʻa stew kapa. Recipes kuka atonu e eseese, ae o le vaitafe nofo saunia tutusa anapogi, e tusa lava pe tatou Fry ai, maʻisua po stew. E pei ona teuteuina e le iʻa e mafai ona fafagaina sana saito po o pupuna araisa.
Le fiafia tele!
Similar articles
Trending Now